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生/調理済み鶏肉のタンパク質
質問 鶏肉を調理したときと生のときで異なる場合、何グラムのタンパク質が鶏肉のオンスに含まれるか知りたいです。鶏肉の一部を計量して、その食事からどれだけのタンパク質が得られるかを知るのに最適な時期はいつですか。私が尋ねる理由は、私が始めようとしている食事療法で私のカロリーを数え始
2016/3/16 13:56:26
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膵臓ホルモンの作用
質問 私の友人は体重を減らしたいと思っています。彼女は20％の炭水化物、40％の脂肪、40％のタンパク質を含む食事療法を続けています。なぜこの食事療法は脂肪の蓄積を制限するように設計されているのですか？ 回答 カーラ、 私（または評判の良い栄養士）は、20％の炭水
2016/3/16 13:56:26
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サウスビーチダイエットのシリアル
質問 1.ダイエット全般はあまり気にしません。私はSBに乗っただけで、それはアトキンスよりも用途が広く、体重のせいでアトキンスに乗った。 2.私たちが食べたり飲んだりする*すべて*は潜在的に有害である可能性があります（唯一の例外は古き良きH2Oです）。小麦、私はそれを取得す
2016/3/16 13:56:24
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髪の栄養
質問 私は一生菜食主義者であり、現在ほとんどの場合ビーガンであり、時折乳製品を期待しています。私の爪はひどく、まったく成長していません、そして私の美容師が私の髪を健康に保つように提案するように私はそうします、しかしそれはまだ私の肩まで成長しません。一定の長さでも途切れているよう
2016/3/16 13:56:24
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髪
質問 私は一生菜食主義者であり、現在ほとんどの場合ビーガンであり、時折乳製品を期待しています。私の爪はひどく、まったく成長していません、そして私の美容師が私の髪を健康に保つように提案するように私はそうします、しかしそれはまだ私の肩まで成長しません。一定の長さでも途切れているよう
2016/3/16 13:56:23
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ココナッツとココナッツオイル
質問 私はインドの一部でココナッツとココナッツオイルが料理によく使われています。現在はアメリカに住んでいます。ココナッツとその製品は飽和脂肪を含んでいるので健康的かどうか疑問に思いました。私たちは乳製品を食べますが、卵や卵は食べません。どんな種類の肉でも。私の子供[2歳と4歳]
2016/3/16 13:56:21
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ココナッツ
質問 こんにちは 私はインドの一部でココナッツとココナッツオイルが料理によく使われています。現在はアメリカに住んでいます。ココナッツとその製品は飽和脂肪を含んでいるので健康的かどうか疑問に思いました。私たちは乳製品を食べますが、卵や卵は食べません。どんな種類の肉でも。私の子供
2016/3/16 13:56:21
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食事と代謝
質問 こんにちは、 私はこの夏、「新入生15」を失うために非常に低カロリーの食事をとり、非常に簡単に成功しました。体重が減ったので、また普通の食事を始めたいと思います。問題は、私が自分の代謝を食事で本当に台無しにしたと思うことであり、私はすぐにすべての体重を取り戻すのではない
2016/3/16 13:56:20
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倦怠感など
質問 こんにちはスーザン、ボランティアに感謝します！私は27歳で、約4週間前に流産しましたが、4週間前に赤ちゃんを産んでいたのですが、知らなかったので、妊娠後期の流産でした。それ以来、私は性生活や健康などを改善するために体重を減らしたいと思っていました。私は188ポンドと57で
2016/3/16 13:56:20
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背が高くなる
質問 こんにちは私は身長5フィート6インチの18歳の男性です。私はカナダに住んでいて、アジア出身です。 背が高くなる可能性はあるのでしょうか？私は母、祖母、祖父よりも4インチほど背が高いです。そして私の父は1-2インチのように。 私は初期の発芽者だったと思います。12歳
2016/3/16 13:56:19
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できるだけ早く30ポンド以上を失う必要があります
質問 こんにちは、 私は5フィート4インチで130ポンドです。私も28歳です。これは体重を量るには多すぎるので、少なくとも30ポンド、できればもっと多くを失う必要があります。ずっと良く見えたときのことを思い出すことができます。それほど昔ではありませんでした。約1年半前、ダイ
2016/3/16 13:56:18
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Cheez-その！
質問 こんにちはジョージ- さて、昨日は忙しい一日だったので、一日中おやつしか食べられず、本物の食事も食べられませんでした。一日の終わりまでに、私が食べたのはCheezの箱全体であることに気づきました。グロス、はい、わかっていますが、私が食べたのはクラッカーだけだったので、
2016/3/16 13:56:18
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元気
質問 こんにちは、Iam 13、体重114、iam 54です。健康的なダイエットプランが必要です！ cあなたは私にいくつかのアイデアを与えますか？ 回答 親愛なるシャネル、健康的な食事とは、健康的な食品の三角形のすべての食品グループからの食品を含むものです。赤身の肉、
2016/3/16 13:56:17
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ワークアウトを強化する
質問 私は大学生で、寮に住んでいて、毎日カフェテリア風の食べ物を食べています。私の新入生年の過去3ヶ月の間、私は体重を減らそうとしてきました。私は単にクラスに歩いて、食物摂取量を減らすことによって10ポンドを失いました。減量を増やす方法について何かアドバイスはありませんか？私は
2016/3/16 13:56:17
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アトキンスダイエット
質問 こんにちは！私はちょうどこのサイトを発見しました、そしてあなたは私の質問をするのに素晴らしい人のようでした！事は私が体重を減らすのに十分長くそれに固執することができなかったので私が今約1年の間アトキンスダイエットを繰り返し続けているということです。私はたった51 / 52
2016/3/16 13:56:16
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私は合っていますか？
質問 こんにちは。私は21歳の女の子です。体重は44kg、身長は152cmです。体に合っているか知りたいです。もちろん、私はとても背が低く、常に背が高くなりたいと思います。また、成長年齢もわかっています。やめましたが、背が高くなる方法はありますか？ありがとうございました。
2016/3/16 13:56:16
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ランナー/ジョガーには追加のカロリーが必要です
質問 私は22歳の男性で、最近15ポンドほど体重が減り、長距離走で良くなりました。私はほぼ毎日5〜6マイル走っていますが、最近は以前よりもはるかに多くの炭水化物と砂糖を渇望して食べています。持久力アスリートのカーボローディングについて聞いたことがありますが、自分自身を持久力アス
2016/3/16 13:56:15
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不屈の精神
質問 私の体重は一定で、約5 6で、過去9年間は約56kgの体重でした。また、同じ期間、痛みはありませんでしたが、喉に不快感を感じていました。身体的には少し虚弱で、頭や体の毛が普通の髪とはかなり違うように見えるので、体が正常に発達していないようです。いくつかの深刻な病気またはそ
2016/3/16 13:56:15
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重量損失
質問 私の体重は一定で、約5 6で、過去9年間は約56kgでした。また、同じ期間、痛みはありませんでしたが、喉にいくらかの不快感を感じていました。身体的には少し虚弱で、頭や体の毛が普通の髪の毛とはかなり違うので、本来のように発達していないようです。いくつかの深刻な病気またはその
2016/3/16 13:56:15
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重量の少ない
質問 私の体重は一定で、約5 6で、過去9年間は約56kgでした。また、同じ期間、痛みはありませんでしたが、喉にいくらかの不快感を感じていました。身体的には少し虚弱で、頭や体の毛が普通の髪の毛とはかなり違うので、本来のように発達していないようです。いくつかの深刻な病気またはそ
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