-
低炭水化物/低カロリーダイエット
質問 私は高タンパク、低炭水化物、低脂肪、400カロリー/日未満の食事を数ヶ月間行っています。エアロビクス、ヨガ、ウェイトトレーニングを行うことで筋萎縮を防ぐことは可能ですか？お時間をいただきありがとうございます。 回答 カロリーが低いので、間違いなく骨格筋が減ると思
2016/3/16 14:07:59
-
安くて健康的でおいしいダイエット
質問 ナッツは良いです 私はハニーローストナッツが好きですが、これらはそれほど健康的ではないに違いありません。どんな種類のプレーンナッツが一番いいですか？ P.S。あなたの健康はそれだけの価値がありませんか？ ええと、私は若くて、現在行っている食事療法でかなり健康なの
2016/3/16 14:07:59
-
貧血とB12欠乏症を伴う運動
質問 私は最近、鉄分レベルが低く、ビタミンB12欠乏症であると診断されました。私は非常に活発で、上記の状態が改善されるまで運動をやめるべきかどうか、または運動が上記の欠陥に何らかの影響を与えるかどうかを知りたいですか？前もって感謝します。 回答 こんにちはヘザー、
2016/3/16 14:07:55
-
体重増加のための食事療法
質問 私は、体重を増やし、体脂肪率を現在の18％から10〜12％に下げることができる食事療法をまとめようとしています。 私が真実であると理解していること： 除脂肪体重を増やすには、燃焼するよりも多く食べます。 脂肪の重量を減らすために、あなたが燃やすよりも少なく食べてく
2016/3/16 14:07:55
-
脂肪または炭水化物
質問 私は体重166ポンドの28歳の女性で、5-61 / 4です。私は12-15ポンドを失いたいです。 私は4週間で休暇を取り、それまでに約10ポンドを失いたいと思っています。 炭水化物と脂肪の摂取量を監視する必要があるかどうかはわかりません。最大の問題は胃です。また、カロ
2016/3/16 14:07:54
-
私は体重が28歳の女性です...
質問 私は体重166ポンドの28歳の女性で、5-61 / 4です。私は12-15ポンドを失いたいです。 私は4週間で休暇を取り、それまでに約10ポンドを失いたいと思っています。 炭水化物と脂肪の摂取量を監視する必要があるかどうかはわかりません。最大の問題は胃です。また、カロ
2016/3/16 14:07:54
-
ダイエットとクレンジング
質問 親愛なる専門家、 私と私の妻（40代後半でかなり活動的）はサウスビーチダイエットを行って約10ポンドを減らしています。また、リッターアロエベースのハーブサプリメントによる結腸洗浄も検討しています。約2〜3ヶ月のプログラムです。 ダイエットとクレンジングを同時に開始する
2016/3/16 14:07:53
-
十代の若者たちのための良い栄養
質問 15歳になったばかりで、以前のようにジャンクフードを食べ続けることができないことに気づき始めています。何を食べたらいいの？私はまだ成長しているので、他の人よりも多く食べるべき特定の食品グループはありますか？遠ざけるべき食べ物はありますか？ あなたの助けは大歓迎です。
2016/3/16 14:07:53
-
必死に体重を減らす必要があります
質問 ------------------------- フォローアップ 質問 - 私は体重166ポンドの28歳の女性で、5-61 / 4です。私は12-15ポンドを失いたいです。 私は4週間で休暇を取り、それまでに約10ポンドを失いたいと思っています。 炭水化物と脂
2016/3/16 14:07:53
-
炭水化物およびその他の炭水化物
質問 たとえばシュレッドウィートのようなシリアルの箱には、「総炭水化物」（41 g）、「砂糖」（1g未満）、「その他の炭水化物」（35g）のリストがあります。総炭水化物、砂糖、その他の炭水化物の違いを教えてください。 ご協力ありがとうございました。 マリリン 回
2016/3/16 14:07:52
-
水vsセルツァー
質問 水とセルツァー水の栄養の違いを教えてください。相反することを聞き、決定的な答えを見つけることができないようです。 ありがとう。 a 回答 唯一の違いは、泡とおそらく少量の塩の有無です。香料の形でセルツァーに何かが追加されていない限り、追加の違いはありません
2016/3/16 14:07:52
-
Lチロシン
質問 こんにちは！ 私は45歳で、体調が良く、非常に活発ですが、常に「鳥のように食べる」必要がありました。そうしないと、太りすぎになります。1日あたりの消費カロリーは約1500カロリーですが、太りすぎです。 交通事故で子供の頃に受けた頭と上半身のX線検査が原因で甲状腺機能が
2016/3/16 14:07:50
-
パキシルと減量薬
質問 私は2年ちょっと前に203ポンド（私は55 で32歳）でウェイトウォッチャーを始めました。最初の月は8ポンドを失いましたが、昨年の秋に166ポンドに下がるのに1年半かかりました。私は休暇中に体重が増え、2月にプレマリンからエストラテストに切り替えました（2003年2月の子
2016/3/16 14:07:48
-
20ポンドを失う
質問 こんにちは、私は約20ポンドを失うことに興味があり、私は47歳です。これを行うのに役立ついくつかの簡単な手順は何ですか。私は自分が何を食べているかを観察しようとしています。その週の間に、1日に10〜25回25ステップのフライトを行ったり来たりしています。私はこの体重にとど
2016/3/16 14:07:48
-
栄養成分表示
質問 やあ。私は約30〜40ポンド太りすぎです。私は最近ウェイトウォッチャーズの計画に参加していて、それでほぼ30ポンドを失いました。ただ、4ヶ月経つと、何をしてもお腹が空いたように見えるので、こだわるのに苦労しています。私は現在、少なくとも1日30分、週3日運動しています。健
2016/3/16 14:07:48
-
栄養/ダイエット
質問 私は30〜40ポンド太りすぎです。過去4か月ほどの間、私はウェイトウォッチャーの計画に参加しています。私はほぼ30ポンドを失いました。減量には満足していますが、満足感が得られないのでイライラしています。私はいつもお腹が空いています。私はポイント制に従いますが、食事は私を貪
2016/3/16 14:07:47
-
体重と年齢
質問 私のさらなる返事。こんにちは。さらに説明していただきありがとうございます。しかし、私は白パンを食べません。子供の頃から私もいませんでした。また、私は過剰な量のお菓子を食べません-これまでに。私はいつも小麦のパン、全粒穀物、たくさんの新鮮な果物や野菜を食べます（私は野菜では
2016/3/16 14:07:47
-
飽和脂肪の量
質問 ああ、ありがとうございます。飽和脂肪の摂取量は1日10グラム未満です。 私の友人のほとんどを考えると、飽和脂肪の摂取量は毎日15グラムをはるかに超えています。 -レベッカ ------------------------- フォローアップ 質問 - こ
2016/3/16 14:07:47
-
低炭水化物ダイエット
質問 アトキンス/低炭水化物ダイエットの主張されている利点は正確には何ですか？私は今年、食べる量を減らし、主にフルーツ、サラダ、パスタを食べることで、80ポンドを失いました。高炭水化物ダイエットでこの体重をすべて失うと、長期的に待つことができますか？ 回答 80ポンド
2016/3/16 14:07:47
-
低炭水化物ダイエット
質問 アトキンス/低炭水化物ダイエットの主張されている利点は正確には何ですか？私は今年、食べる量を減らし、主にフルーツ、サラダ、パスタを食べることで、80ポンドを失いました。高炭水化物ダイエットでこの体重をすべて失うと、長期的に待つことができますか？ 回答 こんにちは
2016/3/16 14:07:46
Total
2955 -美しさを愛する
FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:
11/148 20-美しさを愛する/Page Goto:
1 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17