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お菓子にハマる
質問 こんにちは！私は5フィート2インチで、体重は約200ポンドです。225ポンドで悪玉コレステロールも高かったので、博士は私にコレステロール薬を飲ませました。私の最高体重は2001年に255ポンドで、コレステロールは250ポンドでした。 30代半ば。また体重が元に戻るのではな
2016/3/16 11:51:32
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食物繊維が豊富な食品とミネラルが豊富な食品から十分なミネラルを摂取する
質問 こんにちはターニャ、 すべてのふすまシリアルと全粒粉パンのフィチン酸塩がミネラルの吸収を妨げるのを防ぐ方法を知りたいです。 ありがとう、 回答 こんにちはディナ、 シリアルやパンではできません。吸収の低下を補う唯一の方法は、ミネラルが豊富な食品を追加する
2016/3/16 11:51:31
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酵母？
質問 私は55歳の男です。私は何年もの間、肥大化したが太っていない腹に苦しんでいます。 それを切り取って少し改善したので、最初はグルテンかもしれないと思いました。 最近、私は朝食に伝統的なトーストを食べるのをやめ、はるかに気分が良くなりました-膨満感が少なくなり、副鼻腔がき
2016/3/16 11:51:31
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私は太りすぎですか？
質問 胃の脂肪 私は13歳で、体重は157ポンドと5フィート1 \ 2インチです。私は19ポンドを緩めたいです。 回答 親愛なるジョーダン、体重を減らすには、健康的な食事をとり、毎日少なくとも30分間歩く必要があります。すべてのラベルを読み、あなたが食べたり飲んだ
2016/3/16 11:51:30
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ビタミン/錠剤の摂取についての質問...
質問 こんにちは、 私は可能な限り釣り合いをとろうとしている男です。私は現在5 2-5 3で、体重は約150ポンド（高さ60kgから70kg、変動します）で、身長を上げて体重を減らすために何かできるかどうかを調べています。これは最近の典型的な傾向です。 。私は比較的自信があ
2016/3/16 11:51:28
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自信とその他の質問
質問 こんにちは、ここにいくつか質問があります。 Im 19、平均身長（5.8）、数か月前に体重を測定しました 14.7石。体重を変えてみて、過激にしようと決心しました ダイエットが変わり、今は12石になりましたが、まだ試しています もっと失う。私は持ってはいけないと言
2016/3/16 11:51:27
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腎臓病の危険因子
質問 マルチビタミンに加えて1200mgのクエン酸カルシウムとマグネシウムおよびVitを毎日服用している場合。 D、彼は腎臓結石を発症するリスクが高いですか？ 回答 マイク、 あなたの懸念がリストに当てはまるかどうかがわかるように、既知のリスク要因をリストアップし
2016/3/16 11:51:27
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食べるときの気分が悪くなる
質問 質問：私は食べるときは食べる量が少なくなり、気分が悪くなります 1日1回少量食べます 私は身長53、体重7ポンドです 妊娠していない、または性的に活発でない6週間遅れた私の生理 私はダンサーです めまいがしたり、弱くなったりします。どうすればよいですか？
2016/3/16 11:51:27
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どうすれば体重を増やすことができますか？
質問 どうすれば体重を増やすことができますか。私は173.3cm、体重は50歳です。年齢は19歳です。 回答 かのように、 あなたの質問はかなりの回数答えられます： 体重または筋肉の増加？ http://en.allexperts.com/q/Nutriti
2016/3/16 11:51:26
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顔の体重を増やす
質問 私は25歳の男性ですが、顔が不満で、特にあごがとても薄いです。私は顔の体重を増やすためにたくさん食べるので見栄えがするかもしれませんが、それでも違いはありません。顔を丸くする健康食品は何ですか？ 回答 こんにちはマモック、 悪い知らせをお届けするのは嫌いです
2016/3/16 11:51:26
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エネルギーレベル
質問 こんにちは、私は20歳の男子学生です。エネルギーを増やすための食事の計画について、アドバイスをいただければ幸いです。私は料理をする時間がなく、キャンパスランチを買う余裕がありません。私はいつも疲れています。私は毎晩15km走ります。どんな食べ物をいつ食べるべきか教えてくだ
2016/3/16 11:51:26
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パズルを解く
質問 こんにちはローリー、 私は53歳、非喫煙者、5-11、約265ポンド、そしてこれまでで最も重いです。 私は適切な栄養を知っています。私は低脂肪、高繊維の食事療法を理解しており、そのような食事療法のすべての食品が好きです。実は、嫌いな食べ物はありません。 私は以
2016/3/16 11:51:25
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答えるためにフォローアップ
質問 私はすでに治療中（外来）であり、保険の問題の私のチームの原因の一部を見ることができませんでした（修正されました） 食欲がなくなったのですが、どうすれば元に戻すことができますか？ 回答 親愛なるクリスティン、 なぜ食欲がないのかわからないので、食欲を取り戻す
2016/3/16 11:51:25
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飢餓モード
質問 こんにちは、私は21歳の女性です、私は52 で、体重は278ポンドです。最近、医師から非常に低カロリーの食事をとられました。1日800〜1000カロリーを食べています。9月に20ポンドを失いました。 。 私の質問は、そのカロリー量が誰かを「飢餓モード」にするのかという
2016/3/16 11:51:23
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O +の人々のためのチャパティに関する情報
質問 こんにちはローリー、 私の有名なフィットネストレーナーの後で混乱しています 国（インド）は、O +の血を持っている人が チャパティを持っていると彼らの体重減少が妨げられますこれは本当ですか chapaatiの欠点について聞いたことがありません 純粋な小麦と他には
2016/3/16 11:51:23
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カロリー対脂肪/炭水化物含有量
質問 ローリー、 お時間をいただきありがとうございます！食べ物に含まれているかどうかに関係なく、私はそれを読みました 主に脂肪、主に炭水化物、またはタンパク質、食べ過ぎ（多すぎる カロリー）は脂肪の増加につながります。これは私を混乱させます、なぜならそれは 人が維持す
2016/3/16 11:51:21
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娘の減量
質問 私は11歳の娘が体重を減らすのを助けるための最良の方法を見つけようとしています。彼女は約4フィートと132ポンドです。私が考えていたのは、パンを切り取って食物繊維を含む他の食べ物を増やすことでしたが、子供に好きな食べ物をいくつか食べられないことを伝えるのはとても難しいです
2016/3/16 11:51:21
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ダイエット、栄養、フィットネス
質問 私は510で、体重は約150ポンドです。体調はそのままでかなり体調が良いのですが、もっと体脂肪を減らしたいです。私は健康的な食事と毎日の運動（有酸素運動とリフティングを交互に行う）をしていますが、体脂肪と筋肉を次のレベルに引き上げることができないようです。私の食事は次のも
2016/3/16 11:51:21
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最高のルーチン
質問 ねえリチャード。私は13歳で、太りすぎではありませんが、太ももやお腹に非常に偏見があります。本当に減量したいので、来週から週2回ジムに通います。私が知りたいのは、私の体の調子を整え、私の年齢に合わせて体重を減らすのに最適なルーチンタイプのものです。今後数か月で10キロ減量
2016/3/16 11:51:20
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魚とコレステロール
質問 こんにちは、 魚を食べることについて質問があります。私は最近魚を食べていて、コレステロール値が約200から180に下がったことに気づきました。さらに驚いたのは、私のトリグリセリド値が150から50に下がったことです。 しかし、今、問題が発生します。私は魚を皮と一緒に、
2016/3/16 11:51:19
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