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すぐに体重を減らす必要があります
質問 質問:私は17、59 、サイズ2、体重136、ウエスト27インチ、ヒップ37インチです。モデルエージェンシーと契約する準備をしていますが、最初に評価を受ける必要があります。 。彼らは、女の子がせいぜい26インチのウエストと35インチのヒップを持っていることを好みますが、必
2016/3/16 11:39:41
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同盟とダイエット
質問 私自身は185歳ですが、それを維持するために戦わなければなりません。数年前、私はダイエットと運動でそこにたどり着くために約30ポンド減量しました。たまに私は散財して、これらの丸薬を使用することに害があるかどうか疑問に思います。私はそれらを使用し、「事故」があるかどうかを知
2016/3/16 11:39:40
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トリビュラス
質問 質問:こんにちは、18歳の男の子です。サイクリングとバスケットボールの練習があります。これらはすべて1日約2時間続きます。 私はそれが役立つだろうと思って自分自身にトリビュラスを手に入れました、私がそれを1日2回1カプセルずつ服用するならばそれは役に立つ本ですか? そ
2016/3/16 11:39:40
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太りすぎの子供
質問 太りすぎの8歳の娘が体重を減らすのをどのように助けることができますか?また、役立つプログラムはありますか?私はすべてを試しました。彼女は彼女のクラスで最大であり、他の子供たちは彼女を選び、彼女は動揺して帰宅します。 回答 こんにちはカトリーナ、最初に成長チャート
2016/3/16 11:39:40
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身長の増加
質問 質問:サー、 私は自分の成長を刺激するためにできる限りのことをしました。ほとんどのエクササイズを行い、スポーツでiamをアクティブにしました。 助けてくれませんか? 答え:こんにちはハビ、 申し訳ありませんが、あなたが何を求めているのか完全にはわかりません。
2016/3/16 11:39:39
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体重を増やすためのカロリー摂取量?
質問 現在、私のワークアウトルーチンは次のとおりです。 毎日3-5マイル走 週3日30〜40分のウェイトトレーニング 忙しいライフスタイル(ウォーキング、日常の仕事など) 私は19歳、6フィート2で、体重は145ポンドです.......基本的に、私は通常ランナーの体を
2016/3/16 11:39:39
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きれいに体重を増やす
質問 現在、私のワークアウトルーチンは次のとおりです。 毎日3-5マイル走 週3日30〜40分のウェイトトレーニング 忙しいライフスタイル(ウォーキング、日常の仕事など) 私は19歳、6フィート2で、体重は145ポンドです.......基本的に、私は通常ランナーの体を
2016/3/16 11:39:39
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赤身の肉はありませんか?
質問 ティム 私は無駄にたくさんの食事療法を試みました。私は代謝が非常に遅く、エンドモルフの体型をしています。私は何年にもわたって低カービングをしましたが、成功は限られていました。最も痩せたカットを食べたにもかかわらず、その肉をすべて処理することができませんでした。実際、赤身
2016/3/16 11:39:38
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ミルクと減量
質問 私は少し体重を減らそうとしていますが、私の博士からも言われています。私の炭水化物摂取量を監視します。私はミルクを大量に飲む人(2%)で、ミルクがあなたに体重をかける可能性があることを知っています。 有機ミルクの方が私には良いと読んだことがあります。飲む量によっては、減
2016/3/16 11:39:38
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つま先と栄養の壊疽
質問 現在の足の状態 こんにちは、 2月24日、父は急いで病院に運ばれました。数日前に犬が噛んだことによる敗血症性ショックになるでしょう。彼は血圧を助けるために昇圧剤を必要としていました、そしてその結果彼の足はそれらの上に壊疽を持っていました。 彼は基本的に数週間I
2016/3/16 11:39:37
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スターチ
質問 質問:こんにちは私は最近素敵なジューサーを購入しました、そして私はジュースが私の野菜からでんぷんを取り除くかどうか疑問に思いました。 答え:こんにちはジョナサン。 ジュースは、あなたがそれを通して入れた果物や野菜から固形物のほとんどを取り除きます。ここでの問題は、一
2016/3/16 11:39:37
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減量に関するアドバイスをお願いします:)
質問 こんにちは、私は15歳の女の子です、体重は136ポンド、体重は54、BMiは21-22です。私は太りすぎにさえ近くないことを知っています、しかし私は5-10ポンドを失いたいです、本当に大きなものは何もありません。 とにかく、メインの食事のたびに食べ物の約20%を残し、野
2016/3/16 11:39:37
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マグロの缶詰でエストロゲンを下げる/増やす
質問 こんにちは。私はあなたのアドバイスを必要としている31歳の男性です。私はより健康的な食品の選択を含む健康的なライフスタイルを採用することにしました。しかし、私は問題に遭遇しました。 カロリーが低くタンパク質が多いので健康的な選択だと理解していたので、缶詰のマグロを食べ
2016/3/16 11:39:37
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食事と運動の計画
質問 ホイ、ダイエットや運動計画が減量に適していると教えていただければと思いました。 早く休憩:06:30野菜炒め 昼食:12:30茶色のパン、クラストなし、チーズサンドイッチ(時々私はチーズをスキップして卵白を入れます(はい、それは鍋で調理されます) スナック:午後3
2016/3/16 11:39:37
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油脂
質問 ティム 私は減量のために炭水化物を制限することに成功していません。私が少し進歩したのは、私が低(動物)脂肪になるまではありませんでした。私は低脂肪スプレッドを使用していましたが、今ではこれらを切り取ったので、それも助けになっています。一部の人々にとって、あらゆる種類の脂
2016/3/16 11:39:36
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負けない。
質問 こんにちは 私は18歳の女性です。体重は133ポンド、身長は5 7です。 私の食事は健康的です-私はジャンクフード/飲み物をまったく食べません。 私は1日5回食べます。朝食、午前中のおやつ、昼食、午後のおやつ、夕食。夜8時以降は食べません。 私の運動ルーチン;私
2016/3/16 11:39:36
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私はもう体重を減らすことができません
質問 こんにちはティム、 私は現在193ポンドで、19歳で、身長は5フィート3です。 1年前は200ポンドでしたが、カロリー摂取量が1,200ポンドと非常に限られていたため、190ポンドまで減らすことができました。 1年以内に、私は190から200の間で変動していました
2016/3/16 11:39:36
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減量高原
質問 こんにちは、私の名前はサラです。私は5フィート4ポンドと140ポンドです。大学時代はかなり体重が増えましたが、今夏は減量に取り組んでいます。これまでのところ私は10ポンドを失いました。私の計画は、9月に学校が始まるまでに130〜125ポンドになる予定です。そしてついに11
2016/3/16 11:39:35
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減量とフィットネス
質問 お客様、 私は18歳です。体重を減らしたいのですが、ダイエットは良い方法ですが、減量しても体にフィットさせたい毎日の食事に何を追加する必要がありますか(菜食主義者なので、いくつかの野菜食品について言及してください) &私たちが毎日食べるべき最小量の食べ物に親切に言及
2016/3/16 11:39:34
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減量のヒント
質問 こんにちは、 私は23歳、58、約168ポンドです。大学以来、私は胃の中で発達したように見える約10〜15ポンドを獲得しました。理想的には155くらいの体重が欲しいのですが、体重を減らすのに苦労しています。私は一日に十分な運動ができると信じています(私は子供と一緒に働
2016/3/16 11:39:33
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