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体重が減る！
質問 こんにちはウェンディ、 私はこの新しい食事療法と運動療法を行ってきました。基本的には、1日あたり約1000カロリー（変動）しか食べず、夜は楕円形で約100分間運動します。私は17歳で、体重は現在約126ポンド、身長は約5フィート4インチです。約3週間前にこのレジメンを
2016/3/16 13:34:12
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カロリー不足
質問 毎日のカロリー不足とは何ですか？私のは2,154ですが、それが何を意味するのかわかりませんか？ありがとう ：） 回答 うわー、それは巨大な赤字です！ カロリー不足は基本的にあなたが食べるものとあなたが燃やす量の違いです。 1日に2000カロリーを食べ、2
2016/3/16 13:34:12
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ダイエットと体調を整える
質問 私は14歳でラグビーをしています。体脂肪を減らし、同時に体を鍛えるのに役立つプログラムが欲しいです。 回答 体重を減らして健康になる方法に関する具体的な情報と段階的なガイドラインについては、私のWebサイトにアクセスして、適切な食事、栄養、運動、ウェイトリフティ
2016/3/16 13:34:12
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ビンビンから5ポンドを得た
質問 こんにちはウェンディ！私は過食症から回復しています...私は先週まで順調に進んでいます。私は52 で、ちょうど20歳になりました...私は通常110（最低）から113までの体重があります...しかしこの5日間、私は1日に5000〜6000カロリーを食べており、胃が文字通り
2016/3/16 13:34:11
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ビンビンから5ポンドの体重増加
質問 こんにちはリチャード！私は過食症から回復しています...私は先週まで順調に進んでいます。私は52 で、ちょうど20歳になりました...私は通常110（最低）から113までの体重があります...しかしこの5日間、私は1日に5000〜6000カロリーを食べており、胃が文字通り
2016/3/16 13:34:11
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重量は変わりません...
質問 こんにちはウェンディ...私は24歳のインド出身の57の女性で、体重は163ポンドです。私は1年前に体重が138ポンドでしたが、胆嚢手術を受けた後、かなり体重が増えました。それはまた、非常にストレスの多い仕事と私のキャリアの初期段階のために、健康が無視されていたためです。
2016/3/16 13:34:09
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EDリカバリ
質問 こんにちは、 去年の春、私は摂食障害を発症し、非常に制限されたダイエットで約20ポンドを落としました。同時に、私はビーガンになりましたが、体重を減らす意図としてその決定をしませんでした。夏の間、私は約10ポンドを取り戻しました、そして、正直なところ、私はかなり腐った感じ
2016/3/16 13:34:09
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ビタミン剤
質問 私は10年前に胃がんにかかっていました。私は胃を失い、鼻孔からB12ジェルを服用しました。ビタミン剤を服用することの価値は十分にありますか？私は胃がないので、ビタミン剤はどこで分解して私の体にビタミンを分配しますか？ビタミンを体内に取り込むための最良の方法は何ですか？
2016/3/16 13:34:08
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ビンジング
質問 私はここ数ヶ月、たくさん食べています。お腹がいっぱいになってほとんど動けなくなって痛くなるまで食べます。その後私にできることは、ベッドに這って泣くことだけです。二度とやらないと約束しますが、いつもそうしています。 私はダイエットの歴史があり、摂食障害の期間があります。
2016/3/16 13:34:08
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ダイエット中に体重が増えますか？
質問 こんにちは、ダイエット中に体重が増えているようです。私は、1週間食べたものをすべて書き留めて、メンテナンスの摂取量を確認することから始めました。減量を健康に保つために、その量を15％引いて、その日の最大の食事で朝食を開始するように計画しました。日が経つにつれて、すべての食
2016/3/16 13:34:08
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食品制限
質問 こんにちはウェンディ。私は現在栄養士に会っています..栄養士と栄養士の間に違いはありますか？また、私は血液検査の尿サンプルを採取し（私が正しく覚えている場合）、食物不耐性について自分自身を検査しました。 lgEとlgGのレベルを示す結果が得られました。私の食事療法士は私の
2016/3/16 13:34:07
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体脂肪率と水分補給
質問 私の数人の友人は、誰が最も脂肪を失うことができるかについて賭けをしています。キャリパーを使用して勝者を決定します。 彼らがそれを捨てて、脱水症状として吸って、「それを吸う」ために何かできることがあるかどうか私が知りたいこと。彼らが何かを試みた場合、私が言うことができる方
2016/3/16 13:34:06
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私の食事療法を助けてください
質問 こんにちはスーザン まず、あなたの投稿はとても素晴らしく聞こえ、人間だけが食べ物と間違えることができるものを私たちがどのように食べるかについてあなたに完全に同意します！ 私はどんちゃん騒ぎをたくさん食べる傾向があり、サイクルを壊すのは信じられないほど難しいと思いま
2016/3/16 13:34:05
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食べ過ぎ、運動過剰？
質問 私は毎日少なくとも2時間運動し、1日1000カロリー未満しか食べませんが、それでも少し太りすぎです。私は何が間違っているのですか？ 回答 ブリットニー、 考えられる理由の1つは、エネルギーバランスが負すぎることです。これは、体を保存（飢餓）モードに移行させる
2016/3/16 13:34:04
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食欲不振と過食症はけいれんを引き起こします
質問 私の妹は食欲不振と過食症の両方に苦しんでおり、外に出て空腹時にアルコールを飲むと、彼女は真っ暗になり、けいれんを起こします。これはてんかん発作のようなものです。彼女はてんかんの検査を受けており、これはこれではなく定義されていると言われています。彼女はすべてのテストを行い、
2016/3/16 13:34:03
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運動についての質問
質問 こんにちは私の名前は起亜です。運動について質問があります。私は決して太りすぎではありませんが（51 102ポンド）、毎日20〜30分間運動しようとしています。問題は、母と継父が、私はとても小さいので運動すべきではないと考えており、運動する理由がないということです。私は、現
2016/3/16 13:34:03
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オリーブオイル
質問 オリーブオイルについてお聞きします。オリーブオイルは健康に良いか悪いか。オリーブオイルにはさまざまな種類があります。コレステロールを下げるのに良いのはどれですか？ 回答 こんにちは、Sudha あなたの質問に対する基本的な答えは、オリーブオイルはあなたの健康
2016/3/16 13:34:02
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何を食べるべきか
質問 さて、私は17歳で、約25ポンドを失う必要があります。 健康と私は元の状態に戻ることができますが、食べることは常に問題でした 私ですが、必要に応じて食欲を抑えることができました。 私の質問 自分を最大限に活用するために、どのような種類の食品をどれだけ食べるべきか
2016/3/16 13:34:02
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ブロッコリー-簡単な質問
質問 ブロッコリーの頭や茎の方が健康かどうか教えてください。また、体重を減らしてコレステロールを下げるのに役立つ食品のトップ10を教えてください。 ありがとうございます、 降下する 回答 簡単な質問と良い質問です！茎はカルシウムが豊富ですが、小花はビタミンが豊富
2016/3/16 13:34:02
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健康的な食事
質問 健康や体重に問題はありません。私は18歳です。健康や体重の障害から私を守り、肌や髪の美しさを保つ健康的な食事をトップに与えたいのです。健康的な食事。 どうもありがとう 回答 こんにちは、ディナ... 体がいつも健康であることを確認したいのは素晴らしいことだ
2016/3/16 13:34:01
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