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ダイエットは私の赤ちゃんにそれほど影響を与えますか？
質問 ターニャ、 私は最初の2人の子供と一緒に赤ちゃんの体重をかなり簡単に失いました。それから私は家族、学校、そして仕事でとても忙しくなり、10から15ポンドを得ました。それを失ったことはありません。私は別の子供を出産し、現在生後6か月の看護をしています（離乳食と毎晩の粉ミ
2016/3/16 13:36:16
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やる気を起こさせる問題
質問 私の継父（お母さんの最近の夫）はひどく太りすぎで、私のお母さんが手術によって劇的な体重減少を経験するのを見てきました。彼は過去に食事と運動に失敗し、不健康な食事を続けています。最近、彼は胆嚢手術を受けました。私の母が彼の食事療法にアドバイスや提案を提供するとき、あるいは彼
2016/3/16 13:36:16
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96日間で40ポンドを失うことはできますか？
質問 こんにちは私は7月1日までに40 =50ポンドを失うことができる良い方法は何だろうと思っていましたか？ 40が多すぎる場合、合理的な金額は何ですか？どうすればそれを失うことができますか？あなたが知りたいと思った場合に備えてim20女性 回答 こんにちはティファニ
2016/3/16 13:36:16
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適切な食事と運動
質問 私はジムで運動しています。でも、「スリム/モデルタイプ」のボディを作るのに理想的なのは何でしょうか？（ヨガは私には効きません）私が言及しているモデルタイプのボディは、ナタリー・ポートマンやニコール・シャージンガーまたはジェシカ・アルバの体。私は少し太っていて、余分な体脂肪
2016/3/16 13:36:15
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適切な減量
質問 私はジムで運動しています。でも、「スリム/モデルタイプ」のボディを作るのに理想的なのは何でしょうか？（ヨガは私には効きません）私が言及しているモデルタイプのボディは、ナタリー・ポートマンやニコール・シャージンガーまたはジェシカ・アルバの体。私は少し太っていて、余分な体脂肪
2016/3/16 13:36:14
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男のおっぱいとおなかの脂肪
質問 こんにちは、 私は23歳の男性で、サッカーをやめたので、待ち続けてきましたが、胸とお腹だけです。私は今完全に体調が崩れていて、これらの領域に蓄積した脂肪を落とすのに必死です。今後3か月ほどで、主にこれらの領域で体重を減らすための食事療法/運動計画を提案することはできま
2016/3/16 13:36:14
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タイミングトレーニングと食事
質問 こんにちはスーザン、 私は目を覚まし、楕円形のマシンで50分間のトレーニングを開始しました。その後、腕立て伏せやシットアップ、中程度のウェイトなど、いくつかの基本的なトレーニングを行いました。それから私はシャワーを浴びて/片付けて朝食を食べます。後まで食べないことで自
2016/3/16 13:36:13
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栄養表示は散らかっていますか？
質問 こんにちは、 私のコーチは、筋肉の回復を促進するために、トレーニングの前後に、炭水化物とタンパク質の比率が4：1のスポーツドリンクであるAcceleradeを飲むように勧めました。 文字通り具材を取るべきかしら。たとえば、「ホエイプロテインコンセントレート」とスクロー
2016/3/16 13:36:13
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感情的な食事
質問 こんにちはオッテヴァンガーさん、 私は昨年かそこらの間、継続的な問題を抱えています。学校のストレスで本当に感情的になったときだけでなく、一人でいるときもたくさん食べていることに気づきました！ （そして、それは通常、本当に不健康なパッケージ食品で構成されています！）私は自
2016/3/16 13:36:13
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炭水化物ダイエット
質問 私は食べることと炭水化物が大好きで、唯一で生きることができます。摂取量を炭水化物のみに制限する食事療法はありますか...プロティエン愛好家のためのアトキンスのように... 回答 ミリアム、 ダイエットのどれもうまくいかないので、私はダイエットについての推奨を
2016/3/16 13:36:12
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脂肪燃焼vsインデックス
質問 脂肪燃焼指数と脂肪燃焼指数の違いは何ですか？ 回答 こんにちはデビー、 脂肪燃焼は、脂質または脂肪脂質がエネルギーに使用される脂肪酸に分解されている場合の脂肪分解または脂質酸化のより簡単な用語です。 脂肪燃焼指数は、バンタダイエットがどのように機能するか
2016/3/16 13:36:12
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カロリーを減らすことは可能ですか？
質問 calorie =calorie =calorieのルールはもう真実ではないことを読みました。どうすればこの事実を利用して体重を減らすことができますか？ 回答 こんにちはビクトリア、 私たちが見ているものによっては、あなたは正しいかもしれません。カロリーの定
2016/3/16 13:36:12
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飽和脂肪とコレステロール
質問 カカオの摂取は、コレステロールを一度減らすことができるので、心臓病に対する実行可能な防御になると聞きました。 パッケージの裏側を読んだとき、飽和脂肪は一食当たり3グラム（大さじ2杯）あることがわかりました。したがって、私はその利点について心配していました。 ありが
2016/3/16 13:36:11
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ホットドッグ
質問 ホットドッグは正確には何でできていますか？スパイスと肉でいっぱいになっているという話を聞いた。しかし、他の話では、40％が脂肪で、20％がランダムな肉の部分であると言われています。残りは豚肉です。どちらが正しいか教えていただけますか？ 回答 こんにちはウィリアム
2016/3/16 13:35:44
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菜食主義者対肉と野菜を食べる人
質問 菜食主義者は肉や野菜より健康ですか？ たくさんの肉は大丈夫ですか？ これは学校のプロジェクト用です。 回答 菜食主義者と肉食動物（肉食動物）はどちらも、全体的な食事とライフスタイルに応じて、健康または不健康になる可能性があります。単に菜食主義者であることは健
2016/3/16 13:35:43
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低炭水化物ダイエット
質問 「低炭水化物」ダイエットを正確に行うにはどうすればよいですか？特定の果物が炭水化物と見なされることを知っていますが、それはあなたが果物を食べることができないことを意味しますか？しかし、他の人はもっと果物や野菜を言います。低炭水化物ダイエットの例を教えてください。 ありが
2016/3/16 13:35:43
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混乱している...
質問 私はとても混乱しているので、私の質問が何であるかさえわかりません。私は以前、56 と100ポンドで境界性食欲不振でした（私は1年間この体重でした）、その後、過食症とのもう1年間の発作の後、私は本当にきれいに食べ始め、120ポンドを引き裂きました。これはほんの数ヶ月続きまし
2016/3/16 13:35:43
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アトキンス
質問 1日20グラムしか食べない低炭水化物ダイエットを続けると、6月27日までに30ポンド減ります。」 回答 こんにちはティファニー、 この種の質問に対する直接的な答えはありません。もっと要点を言えば、あなたは自分自身に問いかけています、なぜあなたはあなたの体が炭
2016/3/16 13:35:42
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誕生日ビンジ
質問 こんにちはリチャード、 私はジェニークレイグに8週間います。私はだまされていません...昨日まで。それは私の29歳の誕生日でした（再び）そして私は私のプログラムをやめました。少年は私がそれをやめましたか。それはナチョスからチョコレートチップマフィン、そしてバーガーキング
2016/3/16 13:35:42
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太りすぎ
質問 私はインドから30 / fです。私の身長は5フィート2で、体重は約190ポンド/ 86キロです。来年までに赤ちゃんを産む予定です。私は必死に約25ポンド/ 30ポンドを失いたいです。それについて行くための最良の方法はどれですか？どのダイエットまたは運動が私が最も早く体重を
2016/3/16 13:35:42
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