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18歳の男性の体重減少
質問 こんにちはローラ、息子を助けてください。彼は高校の最初の3年間はラクロスをプレーし、体重は180でした。また、彼はトレーニングを受けてよく食べました。現在、彼はシニア年に85ポンドの体重を265ポンドにしています。厳しいシニアスケジュールと怪我によるすねと足首の痛みのため
2016/3/16 13:36:26
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ビタミンB12と減量
質問 ビタミンを含むB-12の補足注射は本当に脂肪の減少に役立ちますか？ 回答 こんにちはジャネット、 体重増加を遅らせるのに役立つB12に関するいくつかのデータがありますが、私は体重減少への影響を認識していません。 一方、若いヤギの体重が増加するB12につい
2016/3/16 13:36:25
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脚と太もも
質問 脚や太ももの部分の脂肪をどのように取り除きますか？ 回答 親愛なるアヴァ、あなたは腰と太ももだけで脂肪を失うことはできません。減量ダイエットでは、あなたの体はあなたの体の上半分を含む全体でゆっくりと体重を減らします。したがって、腰や太ももなどの体重を減らすには、
2016/3/16 13:36:25
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部分硬化油
質問 部分的に硬化した油、モノジグリセリド、小麦グルテンを含む食品があなたの健康に悪いかどうか知りたかっただけです。私はこれらのオイルが不健康であると考えられていることを知っています。ただし、スマートな冷凍ディナーや無脂肪アイスクリームなどの食品を食べると、これらの食品は健康と
2016/3/16 13:36:24
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オーバーウェイト
質問 こんにちはネビル、 私の8歳の娘は体重が多すぎます。彼女は非常に脂肪が多いです tummy。どのタイプのesrciseを教えてくれませんか 私は彼女に言うべきですか..？私は彼女のことを心配しています。 回答 シャヒーン、 それはおそらく運動だけとは何
2016/3/16 13:36:24
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6つの小さな食事の食事プラン
質問 こんにちはイム5417歳と約125ポンド。私は私の6つの小さな食事が何で構成されるべきかを傷つけていました。私はよく運動します。走るのが大好きなので、余分な燃料が必要なため、平均的な人よりも空腹です。 回答 親愛なるエミリー、 たくさんの運動をしていて炭水化
2016/3/16 13:36:24
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マグロの缶詰と加熱方法について
質問 こんにちはネビル、 よろしくお願いします。私は中国の上海出身の25歳の男性です。私は1年以上運動を続けており、現在は約67 kg（身長169 cm）です。推定体脂肪は20を少し下回っています（私はそれをかなりの数週間テストしていません）。私は栄養についていくつか質問が
2016/3/16 13:36:23
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10代の若者のための減量と身体イメージ
質問 こんにちは、im16と約5 1で、体重は約122です。女の子の身長は普通ですか？数ポンド緩めるべきだと思いますか？他の人と比べて、身長がとても小さいので、いつもとても重いと感じます。 お時間をいただきありがとうございます、 オードリー 回答 親愛なるオードリ
2016/3/16 13:36:23
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夜遅くに食べる
質問 こんにちは、 夜の食事について質問がありました。私は午後9時9分30分頃に空腹になる傾向があります。私は午後11時頃に寝ます。普段は夕方遅くに運動するので、夜はお腹が空く傾向があります。夜の授業から遅く帰宅するので、お腹が減る傾向があります。私の懸念は、食べ物が適切に
2016/3/16 13:36:23
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2歳児の栄養と食事の計画
質問 よく食べる2歳の息子についてお聞きしたいと思います。彼 ほうれん草、ライマメ、芽キャベツなど、あらゆるものが大好きです。 私は2つの質問があります... 1]どの食品がカルシウムを多く含んでいますか。彼はブロッコリー、チーズ、カッテージチーズ、ヨーグルトです。しかし
2016/3/16 13:36:22
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オメガ3の代替ソース
質問 私は魚/シーフードにアレルギーがあります。オメガ脂肪酸など、通常魚/シーフードに関連する必要な栄養素をどのように入手すればよいですか？ 回答 こんにちはカリ、 魚のオメガ3は、エイコサペンタエン酸とドコサヘキサエン酸で構成されているため、オメガ3は健康に非常
2016/3/16 13:36:21
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細すぎる
質問 私の17歳。長男は約510 で、体重は約120ポンドです。彼は健康的な食生活を送っています。摂食障害は疑わない。彼が体重を増やすことができないことには、他にどのような医学的理由がありますか。彼はスポーツに興味がなく、彼の体重も彼を悩ませています。どう思いますか？
2016/3/16 13:36:21
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体重は健康的な方法で増加します
質問 さて、Im13とIm5フィート3インチ。私は約100ポンドの重さです。たくさん食べようとしていたので、多分もう少し。健康的な体重かどうか知りたいです。私はそうだと思いますが、私は常に自分の体重について嘲笑されています。私はアフリカ系アメリカ人であり、アフリカ系アメリカ人の
2016/3/16 13:36:21
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愛のハンドル
質問 わかりました。私の名前はアシュリーです。Im18、約116Lbおよびim53。キックボクシングを約3年間受けています。体は元気ですが、「愛のハンドル」を取り除くことはできません。私はいつも運動しますが、彼らは消えません。 回答 女性はお尻やお尻に脂肪を蓄える傾向
2016/3/16 13:36:20
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ティーン/男性の減量
質問 質問：私は16歳です。男。私は約5フィート11で、体重は約225です。5月中旬にシニアクラスの旅行があります。体重は180〜190くらいにしたいです。私が体重を減らすための最良の方法は何ですか。サラダ、バナナ、りんごをたくさん食べます。コーラを飲むことはめったにありません
2016/3/16 13:36:20
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キックボクシングの戦いで2.5kgを失う
質問 私は69kgで、2が67.5 kgになる必要があります。何ができるか、何を食べるべきか、キックボクシングの戦いのためにどれだけ食べるべきか体脂肪は11％なので、脂肪はあまりありません。 回答 こんにちは、 あなたの体脂肪率で、あなたは失われた体重が水の重量に
2016/3/16 13:36:20
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体重が減り、脂肪が怖い！
質問 こんにちはリチャード！あなたと同じように、私はかなりの体重を失ったので、私は私の質問に答えるためにあなたを選びました。私は38歳の女性で、身長は5フィート2インチです。昨年、低脂肪食と週6日の運動プログラムにより、約265ポンドから125ポンドになり、約140ポンドを失い
2016/3/16 13:36:20
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減量の質問
質問 やあ、 元気にしてる？ 私は、24、ミディアムフレーム、元世界クラスのスイマー、56 142ポンド33.5インチのウエスト、36インチのヒップのリンゴの形をした女性にとって、自然に長期的に体重を減らすために何ができるのか疑問に思っています。 いくつかの個人的な背
2016/3/16 13:36:17
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ドライバースクック
質問 最近、レンズ豆のパッケージを購入しました。パッケージの前面には「1食あたり80カロリー！」と書かれています。栄養表示では、1食分量は乾燥1/4カップ=80カロリーです。まあ、明らかに私は豆を乾かして食べるつもりはないので、私は正確なサービングサイズ（1/4カップ）を取り、
2016/3/16 13:36:17
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体重が減る。
質問 私は15歳で、体重は90kgで、たった53です。来年の3月に日本に行きますが、少なくともそれまでに健康的な体重になりたいです！やる気がなく、何をしているのかよくわからないので、手伝ってもらえませんか？ どうもありがとう：D 回答 親愛なるアマンダ、体重を減ら
2016/3/16 13:36:17
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