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こんにちは私は質問があります
質問 さて、私はあと5ポンドを失いたいのですが、ここ数週間はできません。アトキンスダイエットをしていると、今週は食事の摂取量を制限することにしました(私は良い考えではありません)ので、スピードを上げることを望んであまり食べませんでした。私のいつものところに戻ってきました。私は最
2016/3/16 13:41:03
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ジャンク。
質問 私の名前はケルシーとイムはもうすぐ15歳になります。私は一生痩せていて、誰もがそう言っていますが、私は体重が増えていることに気づきました。それほど重くはありませんが、少し不快なところまで来ています。少しだけ体重を減らしたいです。しかし、10分ごとのように、私は空腹でないと
2016/3/16 13:41:02
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毎日の計算---タイプミスをしました!
質問 こんにちはクリスタル、私は自宅やレストランで、毎日の食事のカロリータンパク質と脂肪の栄養価を計算または推定する方法を知りたいです。ご協力ありがとうございました、 ジェームズ 回答 こんにちはジェームズ、私はアルコールカロリーをもう一度明らかにしたかっただけです
2016/3/16 13:41:02
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減量/筋緊張
質問 こんにちは!他の人を助けるためにボランティアしてくれてありがとう!私は33歳、53 、125ポンドで、2人の子供がいます。まだ22〜23のBMIがあります。骨の構造が非常に小さく、少なくとも10ポンドの「ゆるい」脂肪が残っています。失いたい太りすぎや非常に大きな赤ちゃんが
2016/3/16 13:41:01
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作れますか?
質問 太ももや頬の脂肪を12日くらいで減量したいです。これらの目標を達成するために、私にどのようなことを勧めますか? 回答 こんにちはジャスミン、 その日のトリックの質問に挨拶と感謝します。 12日間で、食事療法のオーバーホールを開始するのに十分な時間がなく、あな
2016/3/16 13:41:01
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消化と栄養素
質問 私は37歳で体重を増やすことができます。代わりに馬を食べてポンドを失うことができます。ウサギの代謝を下げるために摂取できるビタミンやサプリメントはありますか?それで体重を増やすことができますか?すべてのサイトは失うことについて話します、私たちの何人かは獲得したいです。 1
2016/3/16 13:41:00
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私はお腹が空いています...
質問 私は最近、より健康的でより頻繁に/より少ない部分を食べ始めました。また、毎日30〜45分の活発な活動を行っています。私が抱えている問題は、私がいつも飢えているということです。これは過去に私を落胆させ、試みをやめさせました。このこぶを乗り越えるためのアドバイスをいただけます
2016/3/16 13:41:00
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過剰なカロリー、そして怖い!
質問 こんにちは..私は摂食障害から回復しています(まあ、私はもう1年ちょっと回復しています)、そして誰もが私が大きな進歩を遂げていると言います。私は栄養士とすべてを見るので、これは本当に私の恐怖を落ち着かせて話すためだけです...私は約8ヶ月間食欲不振でした、そしてそれから飛
2016/3/16 13:40:59
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14歳のランナーは、適切な栄養についてアドバイスが必要です
質問 こんにちは、私の娘は14歳で、高校でクロスカントリーを走っています。彼女はとても痩せていて、いつも(73ポンドと5フィートの高さ)でした。彼女が毎日5マイル走っている間、彼女が体重を減らさないように、私たちは良い食事療法が必要です。 回答 こんにちはメリッサ、
2016/3/16 13:40:59
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適切な食事を提案してください
質問 質問:こんにちは。私はインドのタンメイです。私は16歳の男の子ですが、非常に不健康に見えます。私の顔は非常に乾燥しているように見えます。「輝き」が欠けています。私の体格が欠けています。 形..私の外観を改善するために私に食事療法を提案してください。 答え:タンメイ。
2016/3/16 13:40:59
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適切な健康的な食事
質問 質問:こんにちは私はインドの15歳の男の子です..58と104ポンド、私は私の年齢の他の人とは異なり、非常に痩せていて不健康に見えます。私の顔はすべて乾いていて輝きがありません..それは私のように見えます1年以上病気になっています。私の体は正確にはスリムではありませんが、
2016/3/16 13:40:58
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ダイエット後に均等に体重を増やす
質問 質問:こんにちは、私の名前はルナです。私は21歳、110ポンドです。私の体は洋ナシ型で、胸は30インチ、ウエストは26インチ、ヒップは37インチです。 比例したいです。そして、それは私のお尻をできるだけ小さくすることを意味します。私はまた、スポットリダクションが機能し
2016/3/16 13:40:58
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ダイエットを手伝って
質問 私は小さい頃から肥満でした。私は非常に多くの異なる食事療法を試しましたが、うまくいかないようです。私はt / thにフルタイムの大学生で、他の日は仕事をしているので、家に帰ると、私たちの典型的なマシンに乗るのに疲れました。私の家族には糖尿病の病歴があり、私がすぐに何かをし
2016/3/16 13:40:56
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サービングのサイズ
質問 こんにちはジョージ、 サービングはいくらですか?玄米、パスタなどの11〜13サービング、果物などの4〜5サービングの食品ピラミッドに従って食べる必要があることを理解しています。これは、1日の食事量が多く、11〜13サービングに相当します。玄米またはパスタのボウル?私は1
2016/3/16 13:40:56
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胆嚢なしの減量
質問 私は5年前に胆嚢を取り除いてもらいましたが、それを取り除く前に15ポンドを失いました。私は2004年に子供をもうけましたが、私がかけた余分な体重を減らすことができませんでした。私は少なくとも週に5日、毎日少なくとも1時間の有酸素運動を行い、ウェイトトレーニングを少なくとも
2016/3/16 13:40:56
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イワシ
質問 イワシはオリーブオイルや水で健康的ですか、水銀含有量はどうですか イワシの。私はあなたが23オンス以上食べてはいけないことを知っています。週にマグロの缶 水銀含有量のためですが、これはイワシの真のあちこちに当てはまりますか? 回答 こんにちは オリーブオイ
2016/3/16 13:40:55
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カロリー摂取量
質問 やあ! 私は正確に5フィートで、体重は100ポンドです。私の現在の体重を維持するために、私のサイズの人(運動しない人-犬の散歩を除いて)に必要なカロリー摂取量はどれくらいですか?私が何を食べるべきか(すなわち、スケジュール/栄養価の高い食品)について何か提案はありますか
2016/3/16 13:40:54
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過食症
質問 「ビンビン」を終えたばかりです...そして非常に気分が悪くなります。それは約1600カロリーで、現在約3週間(その規模のカロリー摂取量で)起こっています。常に明日は「良い」(そして制限する)という「約束」が続き、最初の部分を制限します。日中、夜は疲れ果てて、また食べ過ぎ。
2016/3/16 13:40:53
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ビール腹
質問 こんにちは 私は39歳です。医学的な問題はありません。 私は運動してあまり食べませんが、私の腹は突き出ています。 静脈や腹筋も見えます! 私が見ることができる唯一の理由は、私がビールを飲むとき、私はたくさん飲むことです。 たぶん月に2回、1回のセッションで16個
2016/3/16 13:40:53
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コレステロール値が低すぎる可能性はありますか?
質問 質問:私は数ヶ月前にあなたに相談しました、なぜなら私は私の空腹時血糖値の上昇を心配していたからです。毎年テストされ、2000年の82mg / dlから2007年の98mg / dlまで一貫して上昇していました。 あなたの主な推奨事項は、私の低脂肪食の不飽和脂肪の量を増
2016/3/16 13:40:53
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