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肉/ガス
質問 こんにちは これは毎年夏に私に起こります。 私は身体活動を増やし、ほぼ同じ量のカロリーを消費しますが、より顕著な腹、そして膨満感と膨満感を発達させます。 菜食主義者の友人は、それは私が食べる肉の量が増えたということです。 私は夏は週に3、4回、冬はまったく夕食にス
2016/3/16 13:41:32
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怠惰な胃？
質問 こんにちは 私の最大の問題は、私が大きなお腹を持った背の低い男だということです。 私は健康的な食事を心がけ、カロリーを低く抑え、運動をして活動を続けています。 友人は私が「怠惰な胃」を持っていると言います。 私が夕食後一晩中ソファに横になっていたので、彼はそれを言
2016/3/16 13:41:32
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砂糖の選択
質問 こんにちは、 私はあなたが私を助けてくれることを望んでいました。私は家族の食事の仕方を刷新し、特に子供たちのために、より健康的な選択をする方法を考え出そうとしています。私の子供たちは両方ともヨーグルトが大好きです。これまで私は彼らにレギュラーヨープレイを与えてきました（
2016/3/16 13:41:31
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より健康的な食品の選択
質問 こんにちは、 私はあなたが私を助けてくれることを望んでいました。私は家族の食事の仕方を刷新し、特に子供たちのために、より健康的な選択をする方法を考え出そうとしています。私の子供たちは両方ともヨーグルトが大好きです。これまで私は彼らにレギュラーヨープレイを与えてきました（
2016/3/16 13:41:31
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健康食品の選択
質問 こんにちは、 私はあなたが私を助けてくれることを望んでいました。私は家族の食事の仕方を刷新し、特に子供たちのために、より健康的な選択をする方法を考え出そうとしています。私の子供たちは両方ともヨーグルトが大好きです。これまで私は彼らにレギュラーヨープレイを与えてきました（
2016/3/16 13:41:31
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運動だけで体重を減らす
質問 こんにちは、 私は30歳の女性です。私は5 11で、体重は163ポンドです。最近は運動だけで10ポンドを失いました。朝一番に30分間運動し、週に5日、時々少なくとも週に2日、約20分間歩いたりジョギングしたりします。ダイエットは嫌いで、全部食べてみましたが、1つにこだわ
2016/3/16 13:41:31
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なぜこんなに簡単に体重が増えるのですか？
質問 そのため、過去2週間、私は毎日運動し、1日1000カロリー弱を食べています。私は6ポンドを失いました！だから昨日私はごまかしてピザを2枚、小さなハンバーガーとフライドポテトを食べました。私は失った6ポンドすべてを取り戻しました!!しかし、過去2週間、私と一緒に運動とダイエ
2016/3/16 13:41:30
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一日中食事をする
質問 私は56歳で、デスクの仕事をしています。私は毎朝2日間ウェイトを使って運動し、他の日はウォーキング、ランニング、ストレッチをしています。私はシッターが苦手なので、たくさん起きて仕事で歩き回ったり、持ってきた食事で一日中おやつを食べたりします。家に帰る前に、お腹が空いたら、
2016/3/16 13:41:29
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なぜ私は体重を減らすことができないのですか？
質問 こんにちは私の名前はアリソンです。私はほぼ15歳です。豆（リマ、グレートノーザン、腎臓）と低炭水化物を食べることからなる私が発明した食事療法で15kgを失いました。私は現在63Kg（140 lbs）の体重で、5 ft7インチです。私はさらに約4キロを減らそうとしています、
2016/3/16 13:41:28
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子供は食べない
質問 こんにちは 私の娘は3歳半で、先週は母のナンと一緒にいて、チキンを少し食べて窒息していました。彼女は飲み物が必要だと言って、当然のことながら非常に動揺していました。彼女が愛したすべての食べ物を噛むために私は今彼女が欲しいかどうか尋ねますが、彼女の返事は彼女が愛したスイー
2016/3/16 13:41:28
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減量/トレーニング計画/ダイエットと栄養
質問 質問：ケントこんにちは！私の名前はアンドレアです。私は20歳、5フィート2インチ、約132ポンドです。それは私の身長にはあまりにも多すぎると思います..多分そうではありません。今の私の主な関心事は、体調を整えること、体重を減らすこと、かさばらない調子を整えること、そしてう
2016/3/16 13:41:27
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健康的な食事！！
質問 ジョージ！ こんにちは！！私の主な関心事は健康的な食事です...健康的な料理です。事前に計画する方法。健康的な料理は、聞いたことのない奇妙な食べ物や食材がたくさんあるので、大変で時間がかかるようです。 だからちょっと助けを探しています!! ありがとう アンドレア
2016/3/16 13:41:27
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メニュー
質問 時間がかからないヘルシーメニューをもっと知りたい!!本当にありがとう！ 回答 こんにちはアンドレア、 ご挨拶とご質問ありがとうございます。 あなたが私の伝記にあるかもしれないように、私は低炭水化物メニューを食べます。私にとって、たった数分で健康的な食事を思
2016/3/16 13:41:26
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血糖値
質問 こんにちは、 最近血液検査を受けましたが、血糖値は102でした。他の脂質レベルはすべて良好でした。私のHDLは71で、トリグリセリドは65でした。私は毎日平均40マイル/週のジョガーです。私はフロリダに住んでいて、気温は80年代と90年代です。血糖値は80年代か90年
2016/3/16 13:41:26
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マーガリン？
質問 こんにちは 私は低炭水化物低脂肪低カロリーを試しました-何も機能しません。 自転車で毎日有酸素運動をしていて、カロリーを1500未満に抑えているのに、お腹を失うのに苦労しています。 私はマーガリンをたくさん使います、トーストとジャガイモにそれをかき混ぜます。 私は
2016/3/16 13:41:25
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食事のスケジュール
質問 hey im cory im 16と私は、日曜日以外にも毎日活発なランニングとワークアウトを行っています。当時はホッケーもしていました。これらの運動の観点から食べるための良い食事のスケジュールまたはガイドラインは何ですか？ 回答 こんにちはコーリー！ 栄養に
2016/3/16 13:41:25
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健康...
質問 こんにちは。私はルビーです。18歳です。食生活などに少し問題があります... 私は最近、胃の問題について見に行った自然療法医から、乳製品（私はすでにそれを知っていました）、大豆、および他のいくつかのことに不寛容であると言われました。胃と全体の健康を改善するために、私はか
2016/3/16 13:41:25
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代謝への影響
質問 エメリー博士、 こんにちは、お時間をいただきありがとうございます。私は適度にアクティブな19歳の女の子です 55、重さ118。最近、mypyramidサイトを調べました。 健康的な栄養に関するガイダンス。彼らは適度にすべてを食べることに焦点を当てています、 私は絶
2016/3/16 13:41:24
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マーガリン/バター
質問 こんにちは 私と同じ年齢の友達がいます51が、私がかっこいい間、彼はレールのように痩せています。 私たちは両方ともアクティブで、同じサッカーチームでプレーし、同じ量のビールを飲みます。 私はカロリーを低く抑えようとしていますが、体重を減らすことはできません。彼は決し
2016/3/16 13:41:24
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バスケットボールキャンプ
質問 質問：こんにちは:) 私の名前はミーラです。16歳の女性です。私は5フィート8で、体重は177ポンドです。数週間前にサウスビーチダイエットを始めましたが、エネルギーレベルや血液プロファイルが低下することなく素晴らしい結果が得られました。私はまだ約20ポンドを失うことがあ
2016/3/16 13:41:24
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