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キッズスローメタボリズム
質問 私の娘は8歳です。彼女の小児科医は、彼女は太りすぎで、代謝が遅いと言います。私は彼女に健康的な食べ物以外は何も与えず、彼女にあらゆる学校の活動、スポーツがあります。新陳代謝を高めるために私が彼女に与えることができる自然なものはありますか?彼女はとても強い女の子で、幸せで、
2016/3/16 13:44:31
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拒食症型行動からの回復
質問 こんにちはターニャ、 私は23歳の女の子で、食生活に問題があります。私の身長は1.6mです(53だと思います)。 過去1年半の間、私の食生活はひどいものでした。私は食事の摂取量を制限し、時には1日300〜400カロリーしか食べませんでした。私は約5〜6 kgを失い
2016/3/16 13:44:30
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健康的なベジタリアン
質問 ねえ、私は15歳で、もっと健康的に食べ始めたいです。私は自分の体重に満足しており、何も失ったり、目標を達成したりしたくありません。すべてを正しくバランスよく保つために、どのような食べ物を食べるべきか知りたいだけです。私は菜食主義者でかなりうるさい食事をしているので、私はた
2016/3/16 13:44:30
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必須アミノ酸
質問 タンパク質を作るために体内で合成される19のアミノ酸があります。それらの11は体が生成しました。しかし、そのうちの8つは体がそれらを生成できないので、私たちはそれらを食物から得る必要があります。それらは必須アミノ酸と呼ばれています。それらの1つが欠落している場合、または非
2016/3/16 13:44:29
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あなたの正しい食事療法への3つのステップ
質問 こんにちは、im 17 54 および115ポンド。 iveは最近10ポンド増えて、私の通常の体重である105ポンドに戻ることを望んでいます。 この重さは、私がバガンでグラノーラバーとアイスクリームの箱全体を食べたときに始まりました。 1日1500カロリーのダイエットと
2016/3/16 13:44:29
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助けが必要
質問 こんにちは、im 17 54 および115ポンド。 iveは最近10ポンド増えて、私の通常の体重である105ポンドに戻ることを望んでいます。 この重さは、私がバガンでグラノーラバーとアイスクリームの箱全体を食べたときに始まりました。 1日1500カロリーのダイエットと
2016/3/16 13:44:29
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食物脂肪はあなたを太らせますか?
質問 友人と私は、脂肪からのカロリーが他のソース(炭水化物、砂糖など)からのカロリーよりも人の体重を増やす可能性が高いかどうかについて議論しています。 私たちの仮説の1つは、体が摂取した脂肪分子を体の脂肪に直接加えることができるため、脂肪を食べると太くなるというものです。も
2016/3/16 13:44:29
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健康な食生活...
質問 こんにちは、 背景を説明すると、私は36歳、511 、体重230ポンドです。血圧とコレステロールの薬も服用しています。総コレステロールは180で、総コレステロールは42 hdl、123 ldl、75トリグリセリドでした。2か月前のことです。昨年のテストでは、総コレステロ
2016/3/16 13:44:28
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いい食べ物?
質問 こんにちは私の仕事では、交代制で1日12時間トラックに乗る必要があります。私は通常昼食をとらないのですが、食べないのは悪いことだと知っています。体重増加に気づき、エネルギーを高めるのに役立ち、健康的な選択であり、何を飲むことができるのか、どのような食べ物を食べることができ
2016/3/16 13:44:28
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ワークアウトと食事から結果を得る方法
質問 私は大学1年生で、2学期の半ばにいます。私の目標は運動して正しく食べることです。私のワークアウトルーチンは、月、水、金で1時間(午前10時から午前11時頃)、エリプティカルを20分間行います。残りはトレッドミルに向かっています。しかし、私は腹筋と腰にもっと焦点を合わせたい
2016/3/16 13:44:27
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ダイエットピル
質問 あなたの意見では、あなたは減量薬が効果的だと思いますか? 回答 こんにちはローレン、うまくいけばあなたに多くの時間とお金を節約するこの機会を与えてくれてありがとう。 米国だけでダイエット/減量業界は毎年400億ドル以上をかき集めています。同時に、米国の人口の体
2016/3/16 13:44:27
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オメガ3脂肪酸と魚油:健康上の利点
質問 こんにちは、ジルバーター博士、 オメガピルの服用を考えていますが、もっと知りたいです。一部のインフォマーシャルや他の人が主張するように、それらは本当に私たちの体にすべてのプラスの効果をもたらしますか?それは真実には良すぎるように聞こえます。アドバイスや役立つリンクをお
2016/3/16 13:44:26
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体重目標?
質問 ラファエル 私は48歳です。 チャートによると、58 230ポンドで私はひどく肥満です。 しかし、20代から30代の頃はウエイトを持ち上げていてかなり筋肉質になりました。約5年で130から160になりました。それから結婚しました。子供、ヤッド、ヤッダ…。 私はまだ
2016/3/16 13:44:26
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800
質問 こんにちは私は私が1日に800カロリーを食べるかどうか疑問に思っていました、そしてトレーニングは私のレノイウンのために6月30日までに50を失うことができますか?そうでない場合、それまでに何ポンドを失うことができますか? 回答 親愛なるキタ、あなたは一日に800
2016/3/16 13:44:26
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食物から脂肪を燃やす
質問 食べてからどれくらいの期間、体は完全にキャロリーを燃やしますか/食事から遠く離れていますか?言い換えれば、たとえば、2日前にケーキを食べていて、まだ体重を維持している場合でも、そのケーキから体重を増やすことはできますか?これが理にかなっていることを願っています。
2016/3/16 13:44:25
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フードバーニング
質問 食べてからどれくらいの期間、体は完全にキャロリーを燃やしますか/食事から遠く離れていますか?言い換えれば、たとえば、2日前にケーキを食べていて、まだ体重を維持している場合でも、そのケーキから体重を増やすことはできますか?これが理にかなっていることを願っています。
2016/3/16 13:44:25
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スポットスリミングと心臓病患者の食事療法?
質問 私は24歳の男性57 、145ポンドで体脂肪が24%です(これらの家庭用体重計の1つで測定)。体調を整えて脂肪の一部を失う最良の方法は何ですか。私は心臓病患者でもあり、私の心臓専門医は、私は体調が良く、あまり心配しないと言っています。また、私は非常に刺激的な二重あごを持っ
2016/3/16 13:44:25
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回復の助け
質問 やあ。私は拒食症/過食症から3年間回復していて、体重は健康です... 52 で私は103ポンドで、週に4〜5日運動しています...しかし昨夜私はビンジをしました前の晩と同じです。ありがたいことにパージしませんでした...しかし今はとても肥大していて、各ビンジは2000カロ
2016/3/16 13:44:24
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ビンジの質問
質問 やあ。私は拒食症/過食症から3年間回復していて、体重は健康です... 52 で私は103ポンドで、週に4〜5日運動しています...しかし昨夜私はビンジをしました前の晩と同じです。ありがたいことにパージしませんでした...しかし今はとても肥大していて、各ビンジは2000カロ
2016/3/16 13:44:24
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たった一度の座りで2000カロリー後に回復できますか
質問 こんにちは、私は5-6の間隔を空けた手段が減量に最適であることを知っていますが、今日私はたった1回の座りで2000を消費しました。私のカロリー許容量は1500です。残りの日は何も食べず、2〜3時間運動します。それでも体重を減らすことはできますか? 回答 たった一
2016/3/16 13:44:24
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