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私は体重を増やす必要があります
質問 私は20歳です。生後9か月の娘がいて、約100ポンド53です。すべての布が大きすぎるため、サイズ0を見つけるか、キッズセクションで買い物をする必要があります。私は体重を増やす必要があります少なくとも120ポンドになりたいのですが、私は空腹ではないか、忙しくて食べるのを忘れ
2016/3/16 13:49:07
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酢のようなにおいがする汗
質問 仕事で一日を過ごした後、靴を脱ぐと、他のすべての地域でも、汗が酢のようなにおいがすることに気づきました。私はあなたに他の場所を推測させることができます、私は10年間糖尿病になっていますタイプ1、すべてが私にとって良いです私は常にそれを厳しく管理してきました、これは私の体が
2016/3/16 13:49:07
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減量に苦しむ
質問 私は37歳の女性で、9ヶ月です。私は「スマート」な炭水化物、リーンプロテイン、野菜などをやっていて、今では週に5日、約1時間、何ヶ月も運動していますが、体重は減っていません。私は最近、健康的な食事と組み合わせてカロリーを数え始め、1日あたり平均1600 *私は59 *です
2016/3/16 13:49:07
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ボディビルディングサプリメント
質問 私は40歳、5フィート10インチ、160ポンドで、代謝性が高いです。4年間ジムに通っていないので、また行き始める予定です。目標は、脂肪を多く含まない筋肉を追加することです。食事をする予定です。 3食（朝食、昼食、夕食）と2〜3回の体重増加またはミールリプレイスメントシェイ
2016/3/16 13:49:07
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奇妙な重量
質問 私の体重は150ポンドから160ポンドの間で変動しているようで、私は56 と17歳です...そしてこれらの数字から、私は少し体重が多すぎて、正しく食べて運動することでその体重を減らそうとしていることがわかります、しかし私の持久力はひどいです、そして私はたぶん15-20分だ
2016/3/16 13:49:06
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野菜とビタミンを茹でる
質問 こんにちは 野菜たっぷりの自作汁を定期的に食べています。 3ヶ月前、野菜を茹でるとより多くのビタミンが放出されるという記事を読みました 他の記事は、沸騰した野菜はビタミンと栄養素、特にビタミンCを破壊するだけだと主張しています 野菜の茹でを続けるべきですか
2016/3/16 13:49:06
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大きくなって
質問 私は19歳の男性で、体重は200ポンド、体重は61で、サイズ44のスーツを着ています。毎年約10ポンドの体重が増えているようです。私は運動しますが、胃はまだ太っています。私は食べるのが好きですが、私は私の家族の中でほとんど最大の男です。私の父は大きな男（肥満ではなくハスキ
2016/3/16 13:49:05
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回復期
質問 拝啓、 ウイルス性熱や一般的な熱からの回復には、氷や砂糖を含まないフレッシュジュース（ニンジン、オレンジ、その他の果物や野菜などの野菜やフルーツジュース）を摂取する方が良いでしょうか。そうでない場合は、野菜や果物を処方してください。 兄弟のウルス、 センディル
2016/3/16 13:49:05
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私は大きくなっています
質問 私は19歳の男性で、体重は200ポンド、体重は6フィート1で、身に着けています。 サイズ44のスーツ。毎年私は約10ポンドを得るようです。私 運動してもお腹はまだ太っています。食べたいのに 私は私の家族の中でほぼ最大の男です。私の父は大きな男でした（ハスキー 肥満
2016/3/16 13:49:05
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戦略的な体重増加
質問 こんにちは！私の懸念について話し合うことができる専門家をついに見つけてくれてとても感謝しています！ほら、私はとても健康で活動的な若い女性で、少し体重を増やしたいと思っています。私は56 で、体重は115ポンドです。持久力と筋緊張に関しては、体調は良好です。私が探しているの
2016/3/16 13:49:04
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果物をむさぼり食う
質問 私は仕事から家に帰り、果物や野菜をビンジします...通常は約1000カロリーです。その日の私のcalsは通常1200-1500で終わりますが、私は体重を減らしたいと思っています。私の夕方のフルーツビンジは痛いですか、それとも実際には大きな違いをもたらさない「ネガティブ」な
2016/3/16 13:49:03
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件名なし
質問 私は2年前に帝王切開で赤ちゃんを産みました。それ以来、私はダイエットを試し、定期的に運動し（ウェイトトレーニングとグループサイクリングクラス）、1オンスの体重を減らすことはありませんでした。先週、私はサウスビーチダイエットを始めました、そして、7ポンドをかなり速く失いまし
2016/3/16 13:49:02
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アドバイス
質問 私は33歳の男性で、太りすぎは約12〜15ポンドです。そのほとんどは中央部にあります。新しいトレーニングプログラムを始めていますが、2つの質問があります。まず、ワークアウト後に吐き気を催すとはどういう意味ですか？第二に、6〜7週間で15ポンドの体脂肪を減らそうとすることは
2016/3/16 13:49:01
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スポーツの前に食べるのに良い食事
質問 ゲームをする前に食べるのに良い食事は何ですか？ （例：バスケットボール、サッカーなど） 回答 こんにちはK！ これはおそらく私がアスリートから最も頻繁に尋ねられた質問です。重要な考慮事項ですが、私は通常、アスリートに、運動前に何を食べているかだけでなく、運動
2016/3/16 13:49:01
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代謝を台無しにしましたか？
質問 約1年前、私はダイエットと運動プログラムを開始し、42ポンドを失いました。私は18歳で、55 で、体重は93ポンドです。 （135から開始）。私は不健康な体重になっていることを知っており、通常の体重になりたいと思っています。しかし、私は長い間少量のカロリーで生活しているの
2016/3/16 13:49:01
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血圧のためのダイエット
質問 私は最近高血圧と診断された41歳のW / Fです。私は188の体重があり、医者は私に6ポンドを失うことを望んでいます。 2週間先の次の訪問までに。私は朝食に健康的なシリアル、フルーツ、ミルクのみを食べます。ランチはSlimFast＆フルーツです。夕食はサラダのみです。毎日
2016/3/16 13:49:01
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食べるのを忘れる
質問 やあ、 私はいつも食べ物に問題がありました。食べずに長すぎて 数年前、私は97ポンドで、ほとんど赤ちゃんを亡くしました。私は今 私の3番目の子供の後は120ポンド（私は身長5フィート）で健康的です。私 調子を整えるために運動していて、私は食べなければならないこと
2016/3/16 13:49:00
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私は体重を減らす必要があります!!!
質問 私は体重を減らすために非常に多くの異なる方法を試しました。私は大学生で、体重を減らそうとしています。私は食欲不振ではありませんが、それから健康食品の購入まで、あらゆることを試みてきました。どうしたらいいのか、特に予算のある学生としてどうやってやるのかわからない。あなたが与
2016/3/16 13:49:00
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体重を減らす必要があります
質問 私は体重を減らすために非常に多くの異なる方法を試しました。私は大学生で、体重を減らそうとしています。私は食欲不振ではありませんが、それから健康食品の購入まで、あらゆることを試みてきました。どうしたらいいのか、特に予算のある学生としてどうやってやるのかわからない。あなたが与
2016/3/16 13:48:59
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レーズン
質問 私の娘は彼女が境界線の貧血であると言われました。レーズンは鉄分が多いと聞いたので、これを食事に加えることを提案しましたか？これは良い考えですか？彼女は高校生です。私の友人はレーズンは単なるジャンクフードだと言っていますが、私は違うように頼みます。誰が正しいの？ 回
2016/3/16 13:48:59
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