げっぷ

質問
私は仕事から家に帰り、夕食の修理を片付け、ベッドで食事をするのが大好きだと認めています。私は11〜12年前に胃バイパス手術を受け、最初はかなりの体重が減りました...しかし今ではほとんど何でも食べて、いつもおやつを食べています。
夕食後、私はテレビを見たり、読んだり、おやつを食べたりして、ついに眠りにつく。
私の性欲はとても...寛容です。げっぷは本当に私を悩ませ始めています。

回答
バーブ、

説明から欠落している情報があります。一日中のあなたの食生活は何ですか？適度な朝食と昼食を食べますか？どのくらいの運動をしますか？それを超えて、あなたの外科医またはプライマリケアマネージャー/医師は、GBP手術の前に行った移行の準備をしましたか？このプロセスは絶対確実ではなく、手術は特効薬ではなかったことを知っておく必要がありました。あなたは、食事と運動に関してあなたの人生の生き方を変えなければならないという事実に気づかされるべきでした。夕食をとり、テレビを見（座っている、リクライニングしている、または横になっていると思います）、間食（さらに食べる）、そして寝るのは、健康的な体重を維持するのに役立つライフスタイルではありません。しかし、あなたはそれを知らなければなりませんよね？

あなたが体重を取り戻しているなら、あなたはそれが起こっている理由を知っています。習慣を変えて、回復した体重を再び減らし、医師の処方に従って最適な体重を維持できるようにするのはあなた次第です。

性欲についてのあなたのコメントがあなたの問題と何の関係があるのか​​わからない。多分あなたは詳しく説明することができます。

頑張ってそれを続けてください-それはうまくいきます！

心から、
スティーブ