空腹はいつも痛む

質問
私は2か月前に袖を整えましたが、28ポンドしか減りませんでしたが、食べた後も常に空腹感があります！胃の一部で空腹ホルモンが除去されたため、空腹ホルモンが除去された可能性はないと言われています。私ができると思っている以上の方法で食べます。何が起こっているのでしょうか？

回答
こんにちはジャニス：

これまでの状況にご不満をおかけして申し訳ございません。あなたの最初の体重が何であったかはわかりませんが、2か月で28ポンドはかなり素晴らしいです。スリーブ状胃切除術の平均体重減少は、過剰体重減少の50〜60％であることに注意してください。したがって、100ポンドの太りすぎであるとすると、すでに28％の過剰体重が減少していることになります。もちろん、あなたは多かれ少なかれ失うものがあるかもしれません。私がこれまでに受けた最高のアドバイスのいくつかは（従うのが最も難しいですが）、自分を他の人と比較しないことです。あなたがOHのようなサポートボードにいて、あなたがはるかにゆっくりと体重を減らしているときに、人々がひどく大きな体重減少を投稿しているのを見るなら、これは特に難しいかもしれません。覚えておくべきいくつかのこと：1）誰もが異なる体重で負けます。 2）誰もが減量に影響を与えるさまざまな要因から始めています-さまざまな年齢、筋肉量、性別、活動レベル、併存症、食事歴、手術歴など。あなた自身の歴史を見てください。あなたはこれほど楽に2ヶ月で28ポンドを失ったことがありますか？あなたはそれを防ぐことができましたか？あなたはあなたがあなたの袖でそれを遠ざけるより良いチャンスがあると思いますか？

必要以上に食べることに関しては、それは本当に主観的です。手術前の量に近い量を食べていないのではないかと思います。私の推測では、最大で、手術前の半分の量を食べています。外科医はスリーブで胃の85〜90％を取り除くように見えます。ブジー（チューブ）（通常は32または34フランス語）を使用してサイズを設定することで標準化を試みますが、それでもバリエーションがあります。自分の胃の長さでさえ、他の人の胃の長さよりも長いかもしれません....いいえ、それほどではありませんが、少しです。もう一つの要因は、あなたの体が手術にどれだけうまく適応するかです。術後に多くの腫れを経験する人々がいます...そしてその腫れは彼らにとってそれほど速く解決しません。彼らは食べたり飲んだりするのが難しいことがあります。一方、体が非常に早く回復する人がいます-実質的に腫れはありません...そして彼らは他の人よりも多く食べているように見えます。

グレリンも、すべての人にとって異なる可能性があります。あなたは空腹の痛みを経験していますが、手術前ほど強くないことを願っています。

物事は...あなたは他のものよりも大きな袖を持っているかもしれません。それを知る唯一の方法は、放射線科医と一緒にバリウムを飲み込むことです。しかし...あなたがそうしても...あなたが今持っている胃はそれが手術前よりずっと小さいです。かなりの量の体重を減らすだけでなく、その体重を減らすという以前よりもはるかに良いチャンスがあります。袖のサイズに関係なく従うのと同じルールに従うことで、あなたはまだ大きな成功を収めることができます...など...

医師のアドバイスに従って、最初にタンパク質を食べ、次にでんぷん質のない野菜や果物を食べ、次に余裕がある場合は全粒穀物を食べることで、満腹感と体重減少を最大化できます。お菓子（または何でも）があなたの人生の一部になると決めたなら、それからそれらを1回の食事に制限してください...またはあなたが健康的なスリーブミールを食べた後...または何でも。自分に合ったものを見つけましょう。

少量の食事の数を6に制限することができます。また、最初に満腹になったときは、次に予定されている食事まで食べるのをやめることに同意することもできます。もう少しスペースができて食事を終えるまで20分待たないでください。

外科医/病院が提供するサポートグループに参加してください。

あなたのビタミンを取りなさい！血液検査は6か月後に行い、その後は毎年行います。

体重減少の影響を受ける可能性のある症状については、かかりつけの医師に確認してください。高血圧、高コレステロール、糖尿病、さらには甲状腺機能低下症の薬を服用している場合は、これらを調整する必要があるかもしれません。

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私はラップバンドで7年後に袖を完成させました。私は50ポンドを失いました-そして少しがっかりしました。そして、2年半後、また妊娠しました。私はその妊娠の後にさらに30ポンドを失うことになりました-追加の努力なしで。変だった。私は最初の50ポンドを抑えるのに問題はなく、ボーナス30を抑えるのにも問題はありませんでした。最悪だ。しかし、あなたは何を知っていますか？私はプレスリーブよりも1000倍優れています。今、私はこれまでで最低の成人の体重になっています。それはかなり驚くべきことです。私の糖尿病は解消しました。私は痩せていますか？いいえ。しかし、私はもはや病的肥満ではありません-そして私はずっと健康です。 :)

平和、
カーラ