あなたの思慮深いアドバイスを再..

質問
こんにちはカーラ-
6/1/10「胃バイパス術後の体重増加」に関するロリへの返信を再確認してください。
私はあなたの反応がとても励みになり、思慮深いと感じたことを伝えたかっただけです。私は同じ質問をしました、そしてグーグル検索は私を今日www.allexperts.comサイトに導きました。 30ポンドの2年間の体重増加で落胆していると感じていたので、それは私の精神にある程度の快適さをもたらしました。しかし、私は5dptを実行し、軌道に戻るために追加のモダリティを実装するつもりです。私は「食べ物よりも人生」を選んだことを思い出す必要がありました...
繰り返しになりますが、思いやりのある貢献に感謝します。
よろしくお願いいたします。
デビーL。

回答
こんにちはデビー：

本当にありがとう。私にとっては大きな出来事です。

たった30ポンドの体重増加に取り組むことは間違いなく進むべき道だと思います。 5日間のポーチテストが成功することを願っています。私はそれが物事を進めているように思われるかなりの数の人々を知っています。あなたの現在の成功を祝うことが重要だと思うので、「私は30ポンド増えました」と言うのではなく、否定的です。私はむしろ人々が「私はXポンドを失い、2年間それを止めた」と言うのを聞きたいです。あなたの成功に焦点を合わせなさい。すでに達成したすべてに焦点を当てます。病的肥満に苦しんでいる人は、失敗することに慣れていると思います...すべての食事療法で失敗するなど-手術が失敗することをほとんど期待したり、私たちの知覚された失敗に集中することは自然になります。現実は、肥満手術を受ける人は決してあきらめなかった人です。彼らは解決策を探し続けました。

毎日体重計が上下するのを見るのに慣れると、メンテナンスがかなり退屈になることを私は知っています。それはより厳しい戦いです。私はあなたがそれをすることができることを知っています、デビー。

敬具、
カーラ