RNY手術から4-5年、便秘が一般的です

質問
こんにちは！

私はあなたがこれに答えることができることを望みます。ナンバーワン私はRNYの失敗です。いくつかを失った
wieghtが、それをすべて取り戻し、戻ってくる気はありませんでした。しかし、
何年もの間私はひどく苦しんでいたので、手術はまだ私にとって奇跡でした
便秘とその手術の後、すべてが私を通り抜けました...
恐ろしいこともありますが、私にとっては奇跡でした。 wieghtについては私は
私自身でそれをしなければなりません。しかし最近、私は再び便秘になり始めました。
これについて私は何ができますか？これはこれまでのところ一般的ですか？私も
失敗した場合、b12ショットをこれほど遠くまで取得する必要があります。その場合、どのくらい使用しますか？

ありがとう、

マンディ

回答
マンディ、
はい、便秘はすべての減量手術の後にかなり一般的です。問題は、結腸（便/排便を形成して取り除く腸の部分）がうまく機能するために、たくさんの水分とたくさんの非消化性バルク繊維を必要とすることであるように思われます。肥満手術の患者は水分摂取量が少なくなる傾向があり、食事が少ないために食物繊維も少なくなる傾向があります。

まず、水分をたくさん飲んでいることを確認することをお勧めします。そうすることで、定期的に排尿（「おしっこ」）を行い、尿の色が水のように非常に薄くなります。あなたがいつでも乾燥している場合、あなたの体はあなたの腸から利用可能な水分を吸い出すので、あなたは一晩でも十分に水分補給する必要があります。これにより、硬い/乾いた便が残り、後で追いついた場合、体はその水分を元に戻すことができなくなります。

第二に、私はすべての患者にある種の補助繊維を摂取することをお勧めします（ベネファイバーは最も簡単なようです）：1日2回大さじ1。

これらの基本的な操作が役に立たない場合は、直接医師の診察を受ける必要があります。

最後のコメント：別の肥満外科医またはプログラムにチェックアウトすることをお勧めします。外科的解剖学的構造に修正可能なものがない場合でも（ほとんどの場合修正できない場合）、外科的処置を最大限に活用するためにプログラムに従事し続けることは依然として役に立ちます。

頑張ってください！
JP博士