1型糖尿病

質問
u plzは1型糖尿病患者に低脂肪ヨーグルトを勧めることができますか？ブランド名のように、al..iはインドに住んでいます。

回答
こんにちはニキータ、

ダノンライトアンドフィットカーブアンドシュガーコントロールヨーグルトと呼ばれる素晴らしいヨーグルトがあります。それはあなたの血糖値をスパイクしない3つの炭水化物を持っているので、それは素晴らしいヨーグルトの選択です。それがインドで利用できない場合、私は砂糖の少ないプレーンヨーグルトを試してみて、おそらくスプレンダやステビアのような砂糖代替品で甘くします。他の果物よりも砂糖が少ない新鮮なベリーを混ぜることもできます。ブルーベリーやラズベリーを試してみてください。これがお役に立てば幸いです。ご不明な点がありましたらお知らせください。

チェリ