腎結石のある人のための食事療法

質問
こんにちは、
私の父は77歳で、先月膀胱結石摘出術とTURPを受けました。彼はまだ左腎臓に結石を持っています。彼は高血圧であるため、低ナトリウム、低脂肪の食事を取っています。彼の食事療法は何をすべきか。何がどのくらい許可されているか、私はいくつかのウェブサイトにアクセスしましたが、非常に多くの矛盾があります、plzヘルプ！

回答
書いてくれてありがとう、ファティマ！私たちは通常、高血圧症のために4グラムのナトリウム、カフェイン制限食をお勧めします。低脂肪食はまた、全体的な心血管の健康に役立ちます。私たちは通常、300mg以下のコレステロールと総脂肪からのカロリーの20％未満をお勧めしますが、動物性食品からの飽和脂肪は限られています。彼の腎臓の結石については、ナトリウムの減少と動物性タンパク質の減少（高血圧のためにすでにフォローしているはずです）、シュウ酸塩の減少、カルシウムの減少、水分摂取量の増加をお勧めします。シュウ酸塩を多く含む食品には、チョコレート、インスタントティーとコーヒー、大豆製品、ドライアプリコット、赤スグリ、イチジク、キウイフルーツ、ルバーブ、乾燥豆、ビート、チャイブ、緑の葉野菜、オクラ、ジャガイモ、ルタバガ、トマトペースト、水が含まれますクレス、ズッキーニ、アマランス、大麦、ホワイトコーン、サツマイモ、そば、全粒小麦製品、グラハム、キャロブ、マーマレード、ナッツ/種子（ピーナッツバターとタヒニを含む）。それはたくさんのように思われるので、低シュウ酸塩食品の例もいくつか紹介します：リンゴ、新鮮なまたは缶詰のアプリコット、アボカド、バナナ、チェリー、クランベリー、グレープフルーツ、ブドウ、レモン、ライム、メロン、ネクタリン、パパイヤ、桃、梨、パイナップル、オレンジ、新鮮なイチゴ、みかん、アーティチョーク、アスパラガス、竹の芽、ブロッコリー、芽吹き、キャベツ、カリフラワー、スカッシュ、チコリ、イエローコーン、キュウリ、アイスバーグレタス、新鮮なリマ豆、マッシュルーム、玉ねぎ、エンドウ豆、大根、卵麺、ライ麦、白米と野生米、魚、卵白、鶏肉、キャンディー、チョコレートやナッツを含まないクッキー、ニンニク、酢、ココナッツ。

それが食事の計画に役立つことを願っています。非常に制限されているように見えますが、すべてをよりポジティブに保つために、私は患者に、食べられないものではなく、食べられるものに焦点を合わせるように言います。結石が除去された後でも、高シュウ酸塩と高カルシウム食品を制限する食事療法は、それらが再発するのを防ぐのに役立つはずです。