ローフード/ビーガニズム

質問
こんにちは、私は7年以上菜食主義者であり、かつては6か月間ビーガンでした。最近、乳製品を食べ始めましたが、残念ながら体重が戻ってきて、依存症になりました！ビーガン食をもう一度やりたいです。当時、私は最も幸せで健康的だと感じました。また、ローフードダイエットやデトックスクレンジングに関するさまざまな本を読んだり、ガーソンミラクルのドキュメンタリーを見たりしました。私の乳製品への渇望をあきらめて、ビーガンのライフスタイルを永遠に生きることに戻る確実な方法はありますか？私は健康のためだけでなく、環境/動物虐待の理由からこれらの食事の選択に興味があります。

回答
こんにちはニコール-
生きている食品の食事療法/ライフスタイルは非常に活気に満ちたエネルギッシュな生き方です-それは明快さ、スタミナ、健康な髪の皮の爪、全体的な健康、最適な体重、道徳的完全性などを提供します...それは確かな火の答えですか？さて、それはあなた次第です...私は、チーズなどの元中毒者であり、過去10年間、私が以前に知っていたことへの渇望がほとんどなく、この食事療法で非常にうまくやってきたことを発見しました。彼らは通常感情的であり、実際の「渇望」に対して記憶に結びついています。生きている食品の食事療法のあなたのような誰かのための多くの健康的で風味豊かなオプションがあり、プロセスは単純なものです。はい、あなたは最初にデトックスのいくつかの要素をうまく通り抜けることができます、そしてあなたはあなたが楽しむであろう素晴らしいレシピとテクニックであなた自身を教育したいと思います。これは、この方法で健康と満足を維持するための最も簡単な方法です。 100％生で行きたい場合、80％と言いたい場合は、加工されていない、小麦粉を含まないホールフードダイエットを食べることをお勧めします。一時的な食事療法、またはレストランやクラスの1つに参加するには、jenny @ shop118degrees.comまでメールでお問い合わせください。詳細な情報を提供できることをうれしく思います。このように暮らすことで、信じられないほどの健康と活気に満ちたライフスタイルがもたらされたと思います。誰もがこのように生きる機会を持つべきだと思います。楽しく、気持ちが良く、地球に良いことです。お役に立てば幸いです。
平和と祝福
シェフのジェニー