アルカリ性食品

質問
こんにちは良い日、

私は24歳の女性です。
体のpHをアルカリ性にしたい。
野菜/果物またはこの地球上で一般的に入手可能なものを使用する必要があるplscnfm。

plsガイド。

Bstrgds。サミン

回答
これをやりたいと思っている人のことは今まで聞いたことがありません。この決定の考えられる結果を必ず理解してください。あなたの体は酸性のバランスに基づいています、これを変えることは痛み（背中の痛みのような）から酸の逆流までの問題を引き起こす可能性があります。考えられる影響について話し合うために医師に相談することを強くお勧めします。

そうは言っても、ほとんどすべての緑の野菜はミョウバンであり、アルカリ性です。私のお気に入りの例のいくつかは、ランプ、コラードグリーン、「ブルズブラッド」レタス、スイスチャード、ネギです。これらの種類の野菜をもっと食べると、体の酸性度が「リセット」されるかどうかはわかりません。一般的にアルカリ性の植物を含む別のアイテムは、藻類を使用するサプリメントです。繰り返しになりますが、これを行う前に医師に相談することを強くお勧めします。

他にご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。