食物不耐症はありますか？

質問
私は数ヶ月間緑のスムージーを試しました、そして彼らは私を病気にし始めました
私が最終的に吐くまで。内容は、水、ケール、ほうれん草、
ロメイン、ニンジン、セロリ、ブルーベリー、イチゴ、そして時々
スイカ。バナナやアボカドは与えるような気がするので我慢できません
私の消化不良。私のシステムの何が問題になっていますか？
ありがとう、
ゲイル

回答
ゲイル、

これらの成分のいずれかが別々にあなたを病気にしますか？考えられる理由の1つは食物アレルギーである可能性があるため、これを確認することは理にかなっています。自分で大丈夫だと確信している材料だけを含むスムージーから始めて、一度にもう1つ食べ物を追加します。

続きを読む：

http://en.allexperts.com/q/Special-Diets-768/chlorophyll-free-diet.htm
http://atkinszone.com/recipes/2008/08/introduction-to-rotation-diet.html
http：//en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2008/8/Hidden-food-intolerances ...

タニヤ・ジルバーター