多発性硬化症

質問

生の古ダイエットでmsを逆転させることに成功した人を知っていますか？私はそれを始めようとしています、そしてあなたがこれらの食品の組み込みについてどう思ったかについてあなたの意見を求めました。 1）生の蜂蜜-A.V. 1日に少なくとも1杯飲むと言い、神経を癒します2）ケルト海の塩-A.V.塩にノーと言います。 3）水-A.V.これについては私にはわかりません...彼は1日3回魚を食​​べると言っています（主にメカジキ）メカジキを準備するためのおいしい方法はありますか？それは最高の味ではありません。彼は私の目を癒すために3日おきに牛肉を食べると言いました。私は視神経炎を患っています。そして、バターとクリームも毎日食べます。彼は言った、ジュースはありません！なぜジュースがないと思いますか？これらと彼のレジメンの概要について、私に意見を述べてもらえますか。

回答
先ほどの最後の回答で、これらの質問のいくつかにすでに回答しました。だから私はあなたが提起した新しいものに答えることに固執します、ここで：-

魚について：-それは残念です-私は生のメカジキだけが大好きです！そして、この食事療法の最初からそうしました。ただし、次のことをお勧めします。-メカジキを絞りたてのレモンジュースで8〜24時間マリネし、いくつかのスパイス（例：-コショウ？）を加えると、「メカジキのセビチェ」ができあがります。生の古魚に非常に慣れていない人の中には、これらのマリネした魚は調理された魚に似ていると主張しているので、最初は食べやすいと思います。

生の動物性食品の食事に再調整するのに問題がある場合は、これを行うことができます：-生の形で好きではない関連する肉を軽く調理し、いくつかの加工ソースを追加します-そして、慣れたら各段階で、調理温度を1℃/ファーレンハイト下げ、処理されたソースの量を減らします（生のスパイスを追加するかどうかにかかわらず）-最終的に、この練習の設定された日/週/月の期間の後、あなたはできるはずです生肉の味を室温で手軽に扱えます。

明らかに、できるだけ多様な食事をとることは良い考えです。私が最初に始めたとき、私はヤギの肉（味が非常に刺激的です！）や内臓肉（すなわち、心臓/肝臓/腎臓/舌/骨髄/スエット/脳など）などのエキゾチックな食べ物を探しました。また、強くお勧めします-生の内臓肉を食事に含めると健康回復率が上がることがRPDerの間で一般的に報告されています）。

ダイエットの始めに私が見つけたのは、私が購入したすべての肉の約97％が、以前の調理済み食品の習慣とコンディショニングのために、最初はひどい味でした。しかし、私が本当に気に入った3％を見つけるために、生肉、生魚、生貝の数十種類を少量購入しました。その後、徐々にダイエットに慣れてきて、以前は嫌いだった生動物性食品の割合がどんどん増えていき、以前ほどうるさくなりませんでした。

Re beef：-なぜ牛肉が目に良いと考えられるのか私にはわかりません。いずれにせよ、乳製品は、さまざまなYahooグループのrawpalaeodietersによって、視力の軽微な問題（私自身を含む）を引き起こすとよく言われていますが、それが引き起こす可能性のある健康関連の問題はそれだけではありません。

おそらく目にとって最良のことは、適切なレベルの脂肪摂取を確保することです（結局のところ、目は脂肪で構成されています）。私の個人的な好みである脂肪摂取量は骨髄と舌ですが、他の人は筋肉肉脂肪やスエットなどに行きます。また、過剰な炭水化物消費と視力の低下を関連付ける科学文献がいくつかあります（パン消費は主に非難されましたが、炭水化物の割合が高すぎるのは悪い考えだと思います）。

ジュースを飲まないでください：-おそらくビーガン食から出たばかりで、体が植物から十分な栄養素を摂取しているため、アージョヌスは今のところジュースを飲まないことをお勧めします。

この場合、私は同意する必要があります。多くのRPDerが、野菜の長期摂取による副作用を報告しており、これは野菜ジュースに含まれる反栄養素のレベルの上昇が原因である可能性が示唆されています。とにかく、私自身の短期間の実験では、野菜ジュースの吸収が悪く（つまり、瞬間的な下痢）、飲み物を飲むことなく健康を取り戻したので、必要な食べ物とは見なしていません。

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