瞬時の体の成長

質問
私の身長は5フィート3インチです私の身長は48kgです私は私の身長をできるだけ速く約6フィート成長させたいです。 plzヘルプ
または私にいくつかの提案や演習をください

回答
親愛なるタヌジ、私は身長が遺伝的に事前に決定されているのではないかと心配しています。成長は、骨の形成を妨げる病気や重度の栄養失調によってのみ妨げられます。これがあなたのケースである可能性は低いので、あなたは自然にその道を歩ませることしかできません。
身長を特に促進したり、わずかに影響を与えたりする可能性のある食事療法はありません。ヨガタイプのエクササイズは、姿勢を改善し、背中をまっすぐにし、脚の筋肉を伸ばすのに役立ちます-実際、窮屈な生活を送る人では、時には1インチも得るのに役立ちますが、効果は座っている間だけ持続しますまっすぐに上り、背を高く歩きます。それらは有益で健康を増進する延長技術ですが、成長とは何の関係もありません。
あなたがまだ期待するかもしれない現実的な成長の量は、すべてあなたの年齢とあなたの（祖父母）の体格に依存します。それらが短い場合、あなたも短いままでいる可能性が高くなります。男の子は16歳頃に突然急上昇する傾向がありますが、すべての成長は18歳頃に縦方向に止まります。そうすると、あなたは「完全に成長」し、落ち込みたくないのですが、その後は縮小することしか期待できません。しかし心配しないでください：これはあなたの骨が弱まり始め、背骨が非常に熟した老年に達したために圧迫されたときだけです...。
申し訳ありませんが、この情報があなたを失望させたとしても、辛抱強く（まだ若い場合）、またはこのように見てください：あなたの成長する力はおそらくあなたの体や心の別の領域/側面で使用されています。まだ十分に理解できないかもしれませんが、いつの日か、それはまだあなたにとって理にかなっているかもしれません。
注意してください、そしてあなたが寛大な自尊心を持って歩くならば、あなたの威厳のある身長と高貴な意図はあなたを実際に巨大に見えるようにするでしょう！
エブリン。