大豆たんぱく質と痛風

質問
最近、私はハーバライフの減量プログラム（ShapeWorks、つまりF1とF3）を、痛風に問題があることに気付かずに親愛なる友人に紹介しました。彼はプログラムを続けることができますか？

回答
それぞれの病状は異なりますが、痛風のエピソードを経験したことがある人は、最初に医師の診察を受けずに食事を始めたり、食事のパターンを変えたりしてはいけません。タンパク質を多く含む食事は、痛風に苦しむ人々にとって非常に危険です。ただし、総タンパク質摂取量を増やすことなく、一部の肉を大豆タンパク質に置き換えることは可能です。
医師の許可を得てダイエットを開始したとしても、ハーバライフのような栄養プログラムはFDAによって評価されておらず、多くの場合、製品にはラベルに記載されていない余分な成分が含まれています（そうでない場合、競合他社は同じ処方を販売する可能性があります！）。余分な成分のいくつかは、カフェイン、緑茶抽出物、またはアンフェタミンのような刺激物である可能性があり、痛風のある人にとって危険である可能性があります。したがって、あなたの友人は、彼の医者によって推奨されただけのタンパク質だけで、たくさんの新鮮な果物、野菜、そして全粒穀物を食べることに集中するべきです。彼はいかなる種類のハーブサプリメントやシェイクも使用すべきではありません。
あなたとあなたの友人の両方に幸運を祈ります！