酢ダイエット

質問
いくつかの話があり、私は酢の食事についていくつか読んだことがあります。それらは述べられているように機能しますか？ダイエットについてもっと読むために行くことができるサイトはありますか？また、それが何を含むのか知っていますか。酢を飲むのか、アップルサイダー酢を飲むのか、それとも食事と混ぜるのか。あなたが私に与えることができるものは何でも大歓迎です。

敬意を表して、

ロバート


回答
親愛なるロバート、

私はこの食事療法について聞いたことがありません。酢は主に脂肪分の多い食事の消化補助剤として使用され、ザワークラウトのような発酵製品は腸内細菌叢に最適ですが、古典的な酢はあまり良くなく（内部で間違った種類の発酵を引き起こす）、アペルサイダー酢が好まれます別。あなたが何らかの減量ダイエットについて言及している場合に備えて、それの言葉を信じないでください。私は食欲を減退させるために空腹時に水と一緒に飲む食欲不振を知っています（それは胃を収縮させます）。酢が多すぎると、歯、歯茎、胃に間違いなく悪影響を及ぼします。あなたが潰瘍を持っているならば、あなたはそれを避けなければなりません。
あなたが本当に最新の情報についてもっと知りたいのなら、あなたは検索エンジンを試して、そこに現れるものは何でも調べなければならないでしょう。
幸運を、
Evelyn