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ビタミンDレベルが非常に低い
質問 こんにちはメリッサ 答えられるかどうかわからないので、やってみます。 まず第一に、このサイトであなたの助けを提供してくれてありがとう。私は別のサイト（整形外科）の専門家ですが、患者の視点から質問に答えます。 1972年に14歳のときに行われた生体ドナー移植の成功を維
2016/3/16 14:30:58
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低カリウム食品-アスパラガス？
質問 あなたのサイトにはカリウムが少ない食品がリストされていることに気づきました。記載されている食品の一部（17）は、http：//nutrition.about.com/od/foodfun/p/potassium_foods.htmの高カリウム食品のリストにも含まれていまし
2016/3/16 14:30:57
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大豆製品-良いのか悪いのか？
質問 私はラクトオボ菜食主義者になることを考えています、そして私は今日バニラ風味の豆乳を試しました。なかなか美味しかったと思いましたが、インターネットで大豆製品についてのコメントもたくさん読んでいました。良いと言う人もいれば、悪いと言う人もいます。合意が得られるまで、大豆製品を
2016/3/16 14:30:57
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約20ポンドをすばやく落とす方法。健康的な食事で、運動はしませんか？
質問 私は56、140ポンドの女性です。適切な栄養と組み合わせた運動が体重を減らすための最良の方法であることを私は理解していますが、私の身長の誰かが約20ポンドをすばやく落とすのを助けるのにほぼ同じくらい効果的な健康的な食事を私に提案できれば本当にありがたいです。 回答
2016/3/16 14:30:56
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低炭水化物とウェイトウォッチャー
質問 私は約4か月間低炭水化物ダイエットをしていて、13ポンドを失いましたが、シリアル、果物、ヨーグルトが本当に不足しています。私は本当にウェイトウォッチャーに戻りたいのですが、怖いです私はあらゆる種類の体重を取り戻すでしょう...助けて...ウェイトウォッチャーで体重を減らす
2016/3/16 14:30:56
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生のヤギ
質問 この食事で生の山羊を食べたことがありますか？味はいかがですか？ 回答 はい、あります。ブリクストンマーケットから数回購入しました。生の山羊の肉は味がとても刺激的で、私はそれがとても好きでしたが、私はたいてい怠惰すぎて街中を行き来して物を買うことができません。
2016/3/16 14:30:56
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生ラーメン
質問 生ラーメンは、調理したものと同じ炭水化物数ではないと言われました。私は炭水化物の数が同じになると信じています。チンゲン菜のトッピングとして、カリカリになるまでラーメンを焦がすというお気に入りのレシピがありますが、低炭水化物を維持しようとしているため、このサラダを食べること
2016/3/16 14:30:56
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ローフードとココナッツオイルでカンジダと戦う
質問 こんにちは、 私は約6〜8週間から生の旧石器時代の食事をしています。約3週間前から、カンジダと戦うために、肉、オリーブオイル、ココナッツオイル（3週間前に追加）のみからなるより制限的な食事をとっています。私はヒスタミンレベルに非常に敏感であり、消費後すぐに疲れるので、
2016/3/16 14:30:55
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十代の若者たちのための食事療法
質問 こんにちは私は13歳です。私は5フィートで、体重は10半石です。体重を減らす必要があることはわかっていますが、どのようなものを食べるかを知る必要があります。現時点では朝食はありません。チーズサンドイッチか、チーズとチーズの入ったジャガイモ、そしてスパゲッティボロネーゼやお
2016/3/16 14:30:55
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どうすれば食事を改善できますか
質問 こんにちは私は13歳で5フィートで体重は10半石ですが、体重を減らす必要があることはわかっていますが、どのようなものを食べるかを知る必要があります。現時点では朝食はありません。チーズサンドイッチか、チーズとチーズのジャガイモのどちらかを食べてから、スパゲッティボロネーゼや
2016/3/16 14:30:55
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減量が止まったようです！
質問 ねえ、私の名前はヨランダです。私は19歳で、過去3か月間ダイエットをしてきました。私は、約5フィート3で、体重は56 kgでしたが、以前は63体重でしたが、完全に止まったようです。以前と同じように食べてやっているのに体重が減っていますが、他に何をすべきかわかりません！私の
2016/3/16 14:30:53
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脂肪肝の食事療法？
質問 ターニャ 私は50歳です。私は最近医療を受けました。私の医者は、おそらく一生の酒が原因で脂肪肝の初期段階にあり、近年は体重を減らすための無駄な試みで低炭水化物ダイエットをしていると言います。 どのような食事の変更を行う必要がありますか？炭水化物がまた食べられるようにな
2016/3/16 14:30:53
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脂肪減少のためのペスカタリアダイエット
質問 こんにちは！ 私は過去10年間、菜食の多くの異なる化身を経験してきました。 （私は29歳です）現在、私は56 で、体重は約145です。私は本当にかなり「フロッピー」で不快に感じており、健康的で責任を持って（グローバルな意味で）食べる論理的な計画を立てたいと思っています。
2016/3/16 14:30:52
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ペスカタリアンダイエットと減量
質問 こんにちは！ 私は菜食主義の多くの異なる化身を経験しました 過去10年間。 （私は29歳です）今は56 で、体重は約145です。私は本当に かなり「フロッピー」で不快に感じ、論理的な計画を立てたい 健康的で責任を持って（グローバルな意味で）食べ、 ランニング。
2016/3/16 14:30:51
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腰を形作るためのエクササイズ
質問 腰と体型に良い運動 回答 こんにちはシェリー、 Michael Stefanoは、彼の消防士のワークアウトの本が腰の調子を整えるためにこれらのエクササイズをアドバイスしている場合： スタンディングキックバック バランスをとるために、椅子またはベンチの
2016/3/16 14:30:51
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腹筋を平らにするための運動
質問 腹筋を平らにするための最良の運動は何ですか 回答 こんにちはシェリル、 強く推奨される2つの腹筋運動は、スタビリティボールのクランチとレッグリフトです。これらのエクササイズは最も多くの筋線維を動かし、最高の結果を最も早く得ます。バランスボールを使用すると、
2016/3/16 14:30:51
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ダイエット計画を立てようとしている持久力アスリート
質問 私は、すべての主要栄養素の栄養要件をカバーするダイエット計画を考案しようとしている女性の持久力アスリートです。私は5フィート6インチで9石です。トレーニング要件を除いて、1日のエネルギー消費量は約2200 kcalです。トレーニングレジームは、週に2回の筋力トレーニン
2016/3/16 14:30:51
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緑便
質問 生で始めたばかりです。始めてから（5日）緑便がありました。それは大量の脂肪（60-70％）によるものでしょうか？私は気分が悪くはありません。実際、私は1日に1回の大量の食事を食べ始めたので、より注意深くなっています。私は生になると同時にこれを始めました。いくつかの培養食品
2016/3/16 14:30:50
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生の臓器
質問 私は生の臓器が行くのに最適であることを知っています。しかし、肝臓、腎臓、肺、心臓がすべて低脂肪である場合、どうすれば高脂肪食を摂ることができますか。私は脳、骨髄、目が脂肪の素晴らしいソースであることを知っています。しかし、私は自分の臓器をスエットで覆うか、動物の他の場所か
2016/3/16 14:30:50
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食事の時間！
質問 こんにちは！忙しい生のアスリート/大学生/アートモデルの場合、1日あたりの食事数に関してどのような推奨事項がありますか？私は4〜5回の小さな食事を食べるべきですか（私はいつもやっていますが、今は少し難しいです）、それとも2〜3回の大きな食事を食べる方が良い/健康的/より実
2016/3/16 14:30:50
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