質問 まあ、私は過去に試しましたが、明らかに成功しませんでした。ほとんどのエクササイズは不快であるか厄介であり、あまり食べないと私は本当に退屈します。また、そのようなことをする時間はあまりありませんし、混雑した環境にあるため、時間はあまり良くありません。私がぐらついたり走ったりしているのを見たくない。そして、私は物事が物理的な間に起こらないことを本当に疑っています。彼らが私の臓器を通り抜けることができない場合はどうなりますか？そして、あなたは全体を通してほとんど身に着けている必要はありませんか？
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上記のテキストは、...のフォローアップです。
- - -質問 - - -
私はまもなく完全な身体検査を受けることになっています。一度も持ったことがありませんが、基本的な情報を見つけました。私の質問は、私は何を期待できますか、それとも私の体重のためにそれは違うのでしょうか？私の身長は5'10で、体重は約300ポンドです。私は52フィートのウエストと大きなお腹に脂肪のロールが垂れ下がっています。肉体的には腎臓や臓器のために胃に押し込まれるので、脂肪のせいで本当に恥ずかしいと思います。私のへそは、特に私が座っているとき、私の上下のロールの間のしわのように見えます。私は医者が私の太った腹について何かを言う可能性が高いと思っています、そして私が太い太ももとそこに太ったパッドを持っているので私の陰茎ははるかに小さく見えます。私はそれを吸い込もうとするべきですか、それとも単に恥ずかしさに対処してそれをすべてぶらぶらさせるべきですか。 ？何が期待できますか？ありがとう。
- - -答え - - -
ねえ、ジェイソン。ご質問ありがとうございます。
確かに体重に問題があり、生活をより良く、より楽しく、より健康にするために注意を払う必要がありますが、健康診断で心配することはないと思います。
覚えておいてください-医者は専門家です。彼らはそれをすべて見てきました。信じられないかもしれませんが、彼らはあなたよりも太りすぎの人を見てきました。あなたをからかったり、あなたの間違った見方をしたりすることさえ、彼らには起こりません。それがあなたの将来の人生にとって非常に重要であるという事実にもかかわらず、おそらく彼らはあなたの体重についてさえコメントしないでしょう。
試験では何も吸い込まないでください。成熟した振る舞いをし、恥ずかしさを忘れてください。医者は経験豊富で教育を受けた年配の専門家であり、彼女が今まで見たことがないものを見たときにくすくす笑うような10代の少女ではありません。
ありがとう、そしてこれがお役に立てば幸いです。
また、あなたは体重を減らすことを計画していますか？もしそうなら、あなたは戦略を持っていますか？そうでない場合-なぜですか？
フォローアップをお待ちしております。あなたの質問に対する私の答えが明確であることを願っています。
ありがとう。
心から、
アルカディ・イトキン
www.practicalhappiness.com
回答 ねえ、ジェイソン。フォローアップしていただきありがとうございます。私があなたに伝えたいことがたくさんあります-確かにこの電子メールが運ぶことができる以上のものです。しかし、私はあなたにこれを尋ねさせてください-他の人々と彼らの愚かな笑い声（彼らはあなたの笑い声に愚かでなければなりません）の意見はあなたにとってより健康で、よりエネルギッシュで、より美しく、女性にとってより魅力的でより長いことを意味しますか？生活？
確かに、運動は結果を得るのに時間がかかります。しかしねえ-人生のすべての良いものは手に入れるのに時間がかかります！これには、言語を話すこと、大学を卒業すること、楽器やスポーツをする方法を学ぶことが含まれます。体重を減らすことが簡単で迅速なプロセスであれば、世界中に太りすぎの人はいないでしょう。しかしねえ-そこに到達することの報酬は、あなたがそれに費やすであろう努力をはるかに上回ります。
申し訳ありませんが、私はあなたを殴るつもりはありません-それは私の場所ではありません。ポンドを失った後、いくつかの人生が文字通り劇的に変化するのを見て、私はあなたにそれを納得させようとしなければなりません...あなたの残りの人生を生きるには2つの方法があります-その過剰の有無にかかわらず待って、私の経験から私を信じてください-それらは2つの非常に異なる人生です。そして、何人かの人々があなたをくすくす笑うためにあなたが望むことをしないことはあなたの人生をあまりにも安く売っています。私が何を言っているのかご存知だと思います。
そして、ちょっと、時間があれば、www.practicalhappiness.comをチェックしてください-そして「強力な減量」オーディオプログラムに行ってください。そのプログラムは、体重を減らすという欲求と動機を欠いているすべての人々にその欠けているリンクを提供することによって、すでに多くの人生を変えました。
ありがとう、そしてあなたに幸運を祈ります。
そして、私が再び厳しすぎたならば、私は謝罪します。それは私が気にかけているからです。
心から、
アルカディ・イトキン
www.practicalhappiness.com
