「速度」という言葉は、「ねじれ」を意味するラテン語「varix」に由来します。静脈瘤は、通常は青みがかった紫色の拡大されたねじれた静脈です。静脈の小さく、一方向のバルブは、血液が心臓に向かってのみ流れることを保証します。一部の人々では、これらのバルブが弱くなり、血液が静脈に集まり、異常に拡大します。
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脚の静脈は重力に対して働く必要があるため、静脈瘤は脚で最も一般的です。立っていると、脚の静脈に圧力がかかります。静脈瘤は、米国では一般的な状態です。女性の最大25％が影響を受け、男性の最大15％が影響を受けます。
1:52これまでのところ、救済策が静脈瘤を扱うことができるという主張に対する科学的支援はかなり欠けています。
1）馬の栗の抽出物： ハーブホースの栗（ aesculus hippocastanum ）静脈瘤および慢性静脈不足（関連する状態）のための最も広く使用されている代替医療療法の1つです。馬の栗の活性成分は、Aescinと呼ばれる化合物です。
2006年、Cochraneコラボレーションの研究者は、慢性静脈不足のある人における経口馬栗抽出物の使用を含む研究をレビューし、プラセボと比較して馬栗抽出物による慢性静脈不足の兆候と症状の改善を発見しました。馬の栗の抽出物は、プラセボと比較して脚の痛みと腫れの大幅な減少をもたらしました。
研究者たちは、証拠に基づいて、馬のチェストナット抽出物は慢性静脈不足の短期治療としての可能性があると結論付けました。しかし、どれも、抽出物が静脈瘤の出現を減らすことができるかどうかを評価しませんでした。馬の栗全体はFDAによって安全ではないと考えられており、吐き気、嘔吐、下痢、頭痛、痙攣、循環および呼吸不全、さらには死に至る可能性があります。お茶、葉、ナッツ、およびその他の粗い馬の栗の植物も避けるべきです。
2）ブドウの種と松の樹皮抽出物： グレープシードエキス（ vitis vinifera ）および松の樹皮抽出物（ pinus maritima ）両方とも、血管の結合組織構造を強化し、炎症を軽減するように見えるオリゴマープロアントシアニジン複合体（OPC）を含んでいます。
予備研究は、OPCが静脈瘤のある人々を助けることを示唆しています。グレープシード抽出物をグレープフルーツの種子抽出物と混同しないでください。最も一般的に報告されている副作用は、吐き気や胃のむかつきなどの消化器系の苦情です。
関節リウマチ、多発性硬化症、クローン病などの自己免疫状態のある人は、免疫系への影響のために医療提供者の監督下にある場合を除き、松を取り戻したり、グレープシード抽出物を取り戻したりしないでください。松の樹皮とグレープシードの抽出物の安全性は、妊娠中の女性や授乳中の女性や子供には確立されていません。
松の樹皮またはグレープシードの抽出物は、医学的監督下にない限り、免疫系またはコルチコステロイドを抑制する薬物と組み合わせるべきではありません。
3）肉屋のほうき： リリー家の植物、肉屋のほうき（ ruscus aculeatus ）Box HollyまたはKnee Hollyとしても知られています。支持者が血管壁のコラーゲンを強化し、循環を改善すると言う成分が含まれています。
肉屋のほうきの副作用には、消化不良や吐き気などの消化器系の苦情が含まれる場合があります。高血圧または良性の前立腺過形成を持つ人々は、最初に医療提供者に相談することなく、肉屋のほうきを服用しないでください。妊娠中または授乳中の女性や子供の肉屋のほうきの安全は確立されていません。
肉屋のほうきは、医療監督下にない限り、高血圧、良性前立腺過形成、またはMAO阻害剤の薬を服用しないでください。
4）リフレクソロジー： リフレクソロジーは、主に足に焦点を当てたボディワークの一種です。ある小さな研究では、55人の妊婦のリフレクソロジーと休息を比較しました。リフレクソロジーは脚の腫れを大幅に減らしました。
妊娠中の女性は、リフレクソロジーを受ける前に医療提供者に相談する必要があります。一部の情報源は、リフレクソロジーを最初の妊娠中に行うべきではないと言っています。
一部の人々では、静脈瘤は美容上の懸念事項になる可能性がありますが、他の人では、腫れや不快な痛み、重さ、または痛みを引き起こしたり、心臓病や循環障害の兆候になる可能性があります。治療せずに放置すると、静脈瘤の静脈は、静脈炎（静脈の炎症）、皮膚潰瘍、血栓などの深刻な合併症につながる可能性があります。
いつでも、静脈瘤が腫れ、赤、または柔らかくて温かく触ると、または静脈瘤の近くに痛み、潰瘍、または発疹がある場合は、医療提供者を参照してください。
サプリメントは安全性についてテストされておらず、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、病状のある人、または薬を服用している人のサプリメントの安全性が確立されていないことに留意してください。サプリメントの使用に関するヒントを得ることができますが、静脈瘤のための治療薬または代替医療の使用を検討している場合は、最初にプライマリケアプロバイダーと相談してください。あらゆる状態を自己治療し、標準的なケアを回避または遅延させることは深刻な結果をもたらす可能性があります。