なぜ「あなたは太りすぎてきれいになれますか?」という質問です。問題があります:
* 太りすぎであることは本質的に魅力的ではないことを意味します。 これは、否定的な自己イメージと身体の恥に寄与する可能性のある有害なステレオタイプです。
* それは、薄い人だけが美しいと見なすことができるという考えを永続させます。 これは単に真実ではありません。美しさには多くの形があり、魅力の単一の基準はありません。
* 内部の品質よりも物理的な外観に焦点を当てています。 人々の価値と価値は、彼らの体重によって決定されません。優しさ、知性、ユーモア、その他の性格特性も同様に重要であり、人の全体的な魅力に貢献しています。
体重に焦点を合わせる代わりに、これらのポイントを考慮する方が建設的です:
* 誰もがユニークな美しさを持っています。 あなた自身の機能を受け入れ、あなたの個性を祝いましょう。
* 内なる美しさが重要です。 親切な心、良い性格、そして強い自尊心はすべて魅力的な資質です。
* 健康が重要です。 非現実的な美しさの基準に適合するよう努力するのではなく、肉体的および精神的な幸福のために健康的なライフスタイルを維持することに焦点を当ててください。
美しさは、重量または単一の物理的属性によって定義されていないことを忘れないでください。それは、身体的特徴、人格、自信、そして自己愛の組み合わせです。