팁! 출산 브래지어와 의류는 필요할 때 바로 구입해야 합니다. 이 옷은 임신 마지막 달에도 집을 나서는 것을 더욱 편안하게 만들어 줍니다.
임신 중에는 통제할 수 없는 많은 일이 일어나겠지만 다행히도 긍정적인 결과를 얻기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 건강하고 스트레스 없는 임신을 보장하는 가장 좋은 방법을 알아보려면 이 기사를 읽으십시오.
팁! 임신을 계획할 때 월별 주기를 배우는 것이 중요합니다. 임신하기 가장 좋은 시기를 찾을 수 있을 것입니다.
임신 중이고 곧 아이를 낳으십니까? 모유 수유를 할 계획입니까? 공개적으로 그렇게 하는 것에 대해 생각하고 있습니까, 아니면 더 신중하게 하고 싶습니까? 수유복 라인을 확인하세요. 특별히 디자인된 의복으로 조심스럽게 모유 수유를 할 수 있습니다. 사람들은 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 없을 것입니다. 여기에 또 다른 생각이 있습니다. 다른 사람이 볼 수 있는 것을 볼 수 있도록 잠시 동안 거울 앞에서 수유를 시도하고 수정하십시오.
팁! 임신 중 치과 위생을 잘 유지하고 정기적으로 치과의사의 진찰을 받으십시오. 임신은 치은염 및 기타 많은 치과 문제를 일으킬 수 있습니다.
발생할 수 있는 상황에 한 발 앞서 나가기 위해 의료 제공자와의 모든 약속을 지키십시오. 의사는 태아 발달의 모든 단계와 임신이 신체에 미치는 영향을 모니터링할 수 있도록 계산된 간격으로 약속을 잡습니다. 귀하와 귀하의 자녀에게 항상 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
팁! 임신 중에는 무거운 물건을 들어 올릴 때 항상 도움을 요청하십시오. 들기는 아기와 아기에게 큰 스트레스를 주고 허리 통증을 유발할 수 있으며 경우에 따라 유산을 유발할 수도 있습니다.
여행 계획을 세우기 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 당신이 없는 동안 무슨 일이 생길 경우를 대비하여 의료 기록 사본도 준비하는 것이 좋습니다.
팁! 머리끈을 바지의 단추 구멍에 끼운 다음 단추 위로 당깁니다. 이렇게 하면 임신 중에 바지를 더 오래 입을 수 있습니다.
임신 중에는 가스를 주입하지 마십시오. 풀 서비스 스테이션에 가거나 그 집안일을 다른 사람에게 맡기십시오. 주유소의 가스 펌프에서 나오는 휘발유 연기는 아기에게 해로울 수 있습니다. 위험을 감수하는 것보다 도움을 받는 것이 훨씬 낫습니다.
팁! 소셜 서클의 다른 사람들이 음식을 과도하게 제공하지 마십시오. 임신 중에는 더 많은 칼로리를 섭취해야 하지만 과도하게 섭취해서는 안 됩니다.
방금 읽은 기사에서 보았듯이, 귀하의 행동이 임신에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 달력이 중요한 날을 카운트다운하는 동안 귀하와 자녀의 건강을 보호하기 위한 조치를 지금 바로 시작할 수 있습니다.