유산을 겪는다는 것은 여러 여성에게 큰 재앙입니다. 유산을 경험한 많은 여성들은 일반적으로 감정적으로 고통받고 있으며 다시 임신을 시도할 때 또 다른 유산의 가능성에 대해 두려워합니다. 일부 파트너는 유산이 다시 발생하는 것을 방지할 수 있다고 확신할 때까지 유산 후 임신을 미루기도 합니다. 그러나 유산 후 임신을 시도하는 것은 완전히 자연스럽고 종종 번창합니다. 유산의 원인을 정확히 알고 다시 임신을 시도하기 전에 해결하면 성공 확률을 쉽게 높일 수 있습니다.
유산의 원인은 다양합니다. 아래에 나열했습니다.
1). 흡연, 음주 등의 습관.
2). 소수의 염색체 이상
3). 임신 중 여아의 프로게스테론 수치 결핍
4). 자궁근종, 자궁용종 등 다양한 자궁 이상으로 인해
5). 자궁외 임신으로 인해
유산 후 임신하는 방법을 알고 싶다면 무엇보다도 먼저 자신이 속상함을 느끼고 있다는 사실을 이해하는 것이 중요합니다. 슬퍼하다 의사에게 확인을 받았다면 근본적인 문제는 거의 없으며 유산 후 임신을 시도하는 데 도움이 되는 방식으로 생활 방식을 수정하십시오.
다음은 유산을 없애고 건강한 임신을 특징으로 하기 위해 간단히 취할 수 있는 몇 가지 예방 조치입니다.
1). 담배를 피우는 사람이라면 습관을 없애는 것이 개인적으로 가장 좋습니다. 이것은 유산이 한 번 더 일어날 가능성을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.
2). 유산 후 임신하는 가장 좋은 방법은 먹고 건강하게 사는 것입니다. 이는 스트레스가 적은 생활 방식을 개발하고 정상적이면서도 과도하지 않은 운동을 하고 초콜릿, 칩 및 케이크를 선호하는 다양한 신선한 과일과 채소를 섭취함을 시사합니다.
3). 유산 후 아기를 가질 계획이라면 철저한 건강 검진을 진행하십시오. 의사와 함께 위험 측면과 과거 임신 감소의 원인에 대해 논의하십시오.
4). 가능한 한 스트레스를 피하려고 노력하십시오. 그것은 당신뿐만 아니라 당신의 장기적인 자녀의 건강에도 영향을 미칠 것입니다. 당신은 당신을 진정시키고 내면의 편안함을 주기 위해 명상과 다른 순수한 자연적인 이완 운동을 시도할 수 있습니다.
5). 엽산을 섭취하는 것이 좋습니다. 이것이 유산을 방지하는 데 도움이 될 수 있다는 직접적인 증거는 없지만 치명적일 뿐만 아니라 심각할 수 있는 신경관 문제의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
요컨대, 임신은 여성의 가장 큰 업적 중 하나인데, 건강한 아이를 낳는다는 것은 또한 그녀가 건강한 전체를 의미하기 때문입니다. 위에서 언급한 사항이 유산 후 임신에 어떤 식으로든 도움이 될 것이라고 확신합니다. Kate spade는 호주 출신의 전문 작가입니다. 그녀는 유산 후 임신 및 유산 후 임신에 대한 지식을 공유하는 것을 좋아합니다.
