아기가 당신 안에서 성장하면 당신은 수많은 고통과 고통을 발견하게 될 것입니다. 나는 단지 당신이 그것에 대해 준비하기를 바랍니다. 몸이 변하고 아기가 자라면서 몸이 늘어나면서 약간의 불편함을 느끼실 것입니다. 경련, 편두통, 메스꺼움 또는 구토, 부기, 원형 인대 통증 및 허리 문제가 발생할 수 있습니다.
약물, 침술 및 명상을 포함하여 선택할 수 있는 통증 치료의 종류가 많이 있습니다. 산부인과 마사지와 다른 종류의 마사지에 대해 알려드리고자 합니다.
1. 산부인과 마사지는 원할 때마다 예약해야 하는 경우 비용이 많이 들 수 있지만 집에서 쉽게 배울 수 있고 수행하는 데 전문적인 제품이 필요하지 않습니다. 여성의 몸에는 임신 중에 압력을 가하면 안 되는 부위가 많기 때문에 적절한 기술을 숙지하도록 하십시오.
2. 당신의 중요한 다른 사람은 당신을 위해 산전 마사지 기술을 할 수 있습니다. 그것은 그들에게 임신과 관련되어 있다고 느낄 수 있는 기회를 제공할 것입니다. 또한 아빠가 태아와 유대감을 형성하고 아기가 당신과 함께 전체 임신 경험을 경험할 수 있도록 하는 훌륭한 방법입니다.
3. 산전 마사지는 요통에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 마사지는 바쁜 하루를 보낸 후 긴장을 푸는 데도 도움이 됩니다. 두 배의 장점은 따뜻한 목욕도 하면 정말 스트레스를 풀 수 있는 위치에 있을 것입니다.
4. 질병과 두통은 당신이 경험하게 될 또 다른 덜 즐거운 부작용입니다. 마사지는 이것을 끝낼 수 있습니다. 향기로운 오일은 임신 마사지를 통증 완화 및 이완의 일종으로 사용할 때 놀라운 효과를 낼 수 있습니다. 일부 오일은 임산부에게 사용하기에 매우 안전하지 않다는 사실을 인식해야 합니다. 어떤 오일을 시도해야 할지 확실하지 않은 경우 자격을 갖춘 전문가에게 문의하십시오.
5. 산부인과 마사지는 환상적입니다. 집에서 마사지를 받고 싶다면 어떤 식으로든 마사지를 시작하기 전에 차이점을 철저히 알고 있어야 합니다. 일반적인 마사지를 할 때처럼 엎드려서 누울 수 없으므로 어떤 자세로 누워야 하는지 알아야 합니다.
우리가 논의한 바와 같이 임신 마사지에는 좋은 점이 많이 있습니다. 기술 또한 확실히 유익한 관행으로 간주될 수 있습니다. 어떤 종류의 통증 완화라도 시작하기 전에 임신 마사지라도 건강 관리 전문가와 상의하여 특정 상황에서 수행하는 것이 안전한지 확인하는 것이 좋습니다. 임신 마사지를 받는 동안 경험하는 이상한 감정을 인지하고 있으면 즉시 중단하고 의사의 조언을 구하십시오. 나는 수년 동안 여성 불만에 대해 글을 써왔고 글을 쓰지 않을 때 지출에 참여합니다. 어린 아이들과 함께 시간을 보내십시오.
임산부 발 마사지에 대한 기사를 잠시 시간을 내어 살펴주셔서 감사합니다. 임신은 매우 충격적인 시간이 될 수 있으며 마사지 기술은 이 자연의 기적과 관련된 불편함을 해소하는 매우 유익한 방법일 수 있습니다. 적절한 임신 마사지 기술을 사용하여 임신 마사지를 효과적으로 수행하는 것은 본인이나 발달 중인 태아에게 문제를 일으키지 않도록 하는 것이 중요합니다.
