임신 징후 및 증상은 몇 주입니까?

임신 기간이 몇 주인지 아는 것이 매우 중요합니다. 임신 기간이 얼마나 남았는지 모니터링해야 아기의 발달 상태를 파악할 수 있습니다. 임신 날짜까지, 당신은 임신으로 인한 다가오는 삶의 변화 경험에 대비할 수 있습니다. 또한 건강한 아이를 낳기 위해 취해야 할 조치를 파악할 수 있습니다.

임신 기간

임신은 일반적으로 3분기로 나뉩니다. 첫 번째 삼 분기는 임신 첫 3개월을 다룹니다. 두 번째 삼 분기는 임신 4~6개월을 포함합니다. 마지막으로, 임신 3분기는 임신 7~9개월에 해당합니다.

각 삼 분기는 증상과 활동면에서 자연스럽게 서로 다릅니다. 첫 삼 분기에는 성장하는 아기를 위한 준비로 시작되는 다양한 신체 변화를 기대하십시오. 처음 4주에서 6주 사이에 배가 어떻게 부풀어 오르기 시작하는지 알 수 있습니다.

임신 8~12주에 하복부가 자라는 모습을 볼 수 있습니다. 내부의 태아가 자라기 시작했기 때문에 하복부도 자라기 시작할 것이 분명합니다. 이 단계에서는 청바지, 벨트 또는 허리선이 꽉 끼는 옷을 피해야 합니다.

의사와 정기적으로 약속을 잡았는지 확인하십시오. 정기적인 의사의 예약은 임신 기간을 몇 주나 모니터링하는 데 매우 중요합니다. 의사는 새로운 식단 계획을 제공해야 합니다. 일반적으로 의사는 과일과 채소와 같이 영양가 있고 건강에 좋은 식사와 음식을 먹도록 권장할 것입니다. 산부인과 의사는 아기의 뼈와 뇌 발달을 촉진하기 위해 엽산을 처방할 수도 있습니다.

16~24주가 되면 의사는 자간전증과 자간전증을 피하기 위해 매일 운동을 해야 한다고 조언해야 합니다. 스트레스가 많은 활동도 피해야 합니다.

마지막 삼 분기는 임신의 가장 중요한 단계입니다. 모든 스트레스를 피하고 출산을 위한 준비를 잘 하십시오.

임신 기간:준비를 위한 마지막 팁

임신 기간을 몇 주인지 확인하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 한 가지 방법은 마지막 월경 기간 이후의 일수를 계산하는 것입니다. 이것은 책에서 가장 오래된 방법입니다. 이 방법을 사용하면 월경 주기를 기록하고 임신 기간을 몇 주인지 추적할 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 한 임신에 약 40주가 소요됩니다.

또 다른 방법은 배란이 발생한 후 주를 계산하는 것입니다. 2주가 지나야 배란이 이루어지므로 배란이 시작된 시점부터 현재 몇 주 동안 임신 중인지 세는 것이 좋습니다. 따라서 현재 몇 주인지 알아보는 가장 간단한 방법은 즉시 의사에게 연락하십시오. 임신 기간은 의사가 선호하는 임신 날짜 방법에 따라 다릅니다.