유산 후 임신을 위한 팁

정서적으로 발생할 수 있는 수많은 문제가 있습니다. 실패한 임신 후에 발생합니다. 사실, 정서적 문제는 종종 유산 후 임신에 대한 주요 장애물입니다. 대부분의 경우 엄청난 손실을 겪었음에도 불구하고 몸은 또 다른 임신을 경험할 준비가 완벽하게 되어 있으며 이때가 다시 시작하기에 가장 좋은 시기가 될 수 있습니다. 다음은 상실에 대해 슬퍼하면서도 임신에 대한 몇 가지 팁입니다.

의사와 상의하세요

귀하의 현재 생식 건강 수준을 명확히 이해하는 것이 먼저 중요합니다. 일부 여성의 경우 자궁 내부 문제로 인해 태아를 만삭으로 분만하는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 유산의 진정한 원인은 알 수 없습니다. 임신 중에는 무한한 요인이 작용하며 이 중 하나가 임신이 저절로 중단되는 이유가 될 수 있습니다. 방광이나 성 감염과 같은 요인을 배제하는 것은 다음 시도가 마지막 시도보다 더 성공적이도록 하는 데 필수적입니다. 또한 의사가 권장하는 신체 활동을 다시 시작하기 전에 몸을 쉬게 하는 일정을 확실히 지키는 것도 중요합니다. 대부분의 의사는 4-6주의 휴식 기간을 권장하지만 개인 상태의 고유한 상황이 이 권장 사항에 영향을 미칠 수 있습니다.

감정적으로 새롭게 시작하라

스트레스는 임신 노력에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 불안, 두려움, 우울과 같은 대부분의 부정적인 감정도 마찬가지입니다. 유산 후 임신을 하려면 예비 부모가 과거와 미래에 대해 완전히 새로운 태도를 취해야 하는 경우가 많습니다. 해결되지 않은 감정은 파트너 사이에 긴장을 유발할 수 있으며 성적 상호 작용을 어색하고 억압하기까지 합니다. 시간을 내어 사적인 생각과 두려움에 대해 토론하는 것은 종종 부부가 죄책감과 비난의 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 침묵은 오해와 심지어 잘못된 의사 소통으로 이어질 수 있으므로 항상 숨겨진 문제에 대해 논의하여 양측이 뒤보다는 앞을 내다보며 나아갈 수 있도록 하는 것이 가장 좋습니다.

긍정적으로 생각해

몸은 또 다른 임신을 위한 준비가 되어 있지만 마음과 마음은 그렇지 않을 수 있습니다. 유산이 발생한 후에도 상당한 수준의 임신 호르몬이 상당한 시간 동안 체내에 남아 있습니다. 권장 대기 기간이 만료되는 즉시 성생활을 함으로써 커플이 이 호르몬을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다. 미래에 초점을 맞추면 스트레스 없이 건강하고 활발한 관계를 유지하고 궁극적으로 다시 임신할 수 있습니다.James Copper는 작가 PuneFertilityCenter.com에서 유산 후 임신에 대한 조언을 찾을 수 있습니다.#7606