다른 치료가 실패했을 때에도 효과적인 불임에 대한 다른 시스템 공개

임신에 어려움을 겪고 있는 많은 여성들이 그들을 돕기 위해 전인적 불임 치료를 받습니다. 이 접근법은 몸뿐만 아니라 여성의 영혼과 마음까지 치유하려는 시도입니다. 치료는 여성의 삶의 다양한 측면에 초점을 맞춥니다. 전반적으로 사람들은 다른 방법만큼 침습적이지 않기 때문에 전체론적 치료를 선택합니다.

첫 번째 단계는 일반적으로 일상 생활 전반에 걸쳐 시도하고 휴식을 취하는 것입니다. 스트레스는 다산을 억제할 수 있습니다. 하루 중 일정을 잡고 명상을 하거나 일기를 쓰는 것이 좋습니다. 또한 가까운 친구 및 가족에게 당신이 무엇을 다루고 있는지에 대해 이야기하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

간단한 운동도 일반적으로 전체론적 치료의 일부입니다. 태극권은 종종 여성에게 제안됩니다. 요가는 또한 마음과 몸의 편안한 측면 때문에 인기 있는 선택입니다.

관점을 바꾸는 것은 불임에 도움이 될 수 있는 또 다른 생활 방식의 변화입니다. 긍정적인 생각을 하는 것이 긍정적인 결과를 가져오는 것으로 나타났습니다. 부정적인 태도를 갖는 것은 상황에 도움이 되지 않으며 기분을 악화시키고 스트레스 수준을 높일 것입니다. 파트너가 긍정적인 태도를 유지하는 것도 중요합니다.

식단을 바꾸는 것도 도움이 될 수 있습니다. 체중은 종종 불임에 영향을 미칩니다. 당신이 극도로 저체중이거나 과체중이라면, 이것은 당신의 임신 가능성에 부정적인 영향을 미칠 것입니다. 알코올 음료와 카페인 음료를 마시는 것도 권장되지 않습니다. 매일 종합 비타민제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 엽산 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 이들은 약국에서 구입할 수 있습니다.

전인적 불임 치료는 임신을 시도하는 여성을 돕는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 이 팁은 매우 유용할 수 있지만 항상 의사의 진료실을 방문하는 것도 좋습니다. 그 또는 그녀는 당신에게 더 많은 제안을 할 수 있을 것입니다. 이 접근 방식은 여성의 몸뿐만 아니라 영혼과 마음까지 치유하려고 시도합니다. 과체중 또는 저체중인 경우 임신 가능성에 영향을 줄 수 있습니다. 매일 종합 비타민제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 임신에 도움이 되는 약