모성 행동의 전체 과정은 쉽지 않습니다. 어떤 사람들에게는 임신이라는 기본적인 행동조차 고통스러울 수 있습니다. 임신에 문제를 일으킬 수 있는 확실한 요소에는 불안, 일상적인 식사, 약, 감염 등이 있습니다. 일부 사람들은 불임과 관련된 문제에 대처하기 위해 관습적이지만 침습적인 의학적 치료법을 따르기로 선택합니다. 그러나 많은 경우, 임신을 하기에 가장 안전한 시간을 아는 것만으로도 많은 시간과 현금을 사용하지 않거나 불쾌한 건강 관련 절차를 거치지 않고도 문제를 해결할 수 있습니다.
그 여성이 잉태되기에 가장 좋은 시기를 발견하기 위한 많은 자연적인 전략이 있습니다. 그들 각각은 다양한 종류의 구별되는 완벽한 임신 기간을 제공합니다. 임신 가능성을 최대화하는 데 도움이 되도록 개별적으로 또는 서로 함께 사용하는 경우가 많습니다.
임신을 위한 가장 간단한 방법 중 하나는 생리 주기의 일부인 배란 기간을 찾는 것입니다. 배란은 단순히 황체 형성 호르몬(LH)의 양이 증가한 후 완전히 발달된 난자(또는 난자)가 자궁 내부로 방출되는 시간입니다. 28일의 자연스러운 월경 주기의 경우, 이것은 대부분 14일째에 있습니다. 28일 주기가 아닌 월경 주기가 있는 사람들의 경우 주기의 실제 일수를 2로 나눈 다음 예상 배란일에 도달하는 데 도움이 되도록 1-2일의 허용량을 추가하십시오. 이것은 단순히 정확한 과학이 아니며 계산이 모든 여성에게 적합하지 않을 수 있습니다.
배란 중에 생성된 성숙한 난자 또는 난자는 수정을 위해 신선하고 수태할 준비가 되어 있습니다. 하지만 수명이 제한되어 있습니다. 감소하기 시작하기 훨씬 전에 총 12시간 동안 실제로 실행 가능합니다. 실제 배란 시점이 임신을 하기에 적절한 시기입니다. 이전에 언급한 계산이 단지 지침일 뿐이므로 관찰할 가치가 있는 배란과 관련된 다른 징후 또는 증상이 있습니다.
이러한 다양한 다른 징후와 증상 중 하나는 실제로 자궁 경부 점액의 변화를 관찰하고 추적함으로써 설명됩니다. 자궁 경부 점액은 실제로 월경 주기가 진행되면 양이 늘어나는 물질입니다. 이 특정한 분비물과 그 특정한 특징은 체내에서 증가하는 에스트로겐의 양을 나타냅니다. 자궁 경부 점액이 투명하고 탄력 있고 미끄럽게 되는 기간(종종 달걀 흰자위를 닮았다고 알려져 있음)은 임신을 하기에 완벽한 날입니다. 이 점액의 목적은 정자를 유해한 질 독소로부터 보호하고, 정자를 양육하며, 정자 중 하나가 난자와 접촉할 때까지 정자를 자궁을 통해 나팔관으로 안내하는 것입니다.
배란의 또 다른 징후는 신체의 기초 온도 변화와 함께 발생합니다. 신체의 열 또는 아마도 기초 체온의 경미한 급증은 일반적으로 배란 후에 발생합니다. 이것은 실제로 임신에 유리한 프로게스테론의 생성이 증가한다는 것을 의미합니다. 이상적인 임신 시기는 실제로 기온이 오르기 2~3일 전입니다. 한두 달 동안의 기초 체온을 도표로 작성하면 이상적인 임신 시기를 인식하는 데 도움이 될 수 있습니다.
임신을 위한 완벽한 순간은 실제로 개별화됩니다. 임신과 관련된 개인의 월경 주기에 대한 심오한 아이디어를 포함한 많은 계획과 함께 이상적인 임신 시기를 쉽게 파악할 수 있습니다. 이 세 가지를 결합하면 임신 가능성을 극대화할 수 있는 강력한 도구입니다. 자세한 내용은 불임 및 불임 치료의 원인을 참조하십시오.
