입덧 증상 - 증상 인식 및 대처

임신 중 어느 시점에서 그녀는 입덧을 경험할 확률이 50%입니다. 이 병은 단순히 먹는 행위를 불편하게 만드는 것과 같은 일상 활동을 대처하기 어렵게 만들 수 있습니다. 대부분의 여성에게 전형적인 증상이 있지만 여전히 여성마다 조금씩 다르게 영향을 미칩니다. 다음 정보를 통해 증상을 파악하고 대처 방법을 알게 되어 임신을 즐길 수 있습니다.

입덧, 메스꺼움 및 구토의 가장 흔한 증상을 다룰 때 식사는 힘든 일이 될 수 있습니다. 그러면 이 모든 것과 동시에 몸도 특정 음식을 갈망하기 시작할 것입니다. 신체의 화학적 성질이 변하기 때문에 이것은 단순히 임신의 일부입니다. 페퍼민트와 생강은 종종 메스꺼움을 퇴치하는 것으로 밝혀졌습니다. 게다가 몸이 갈망하는 것을 먹고 마셔야 합니다. 이 기간 동안 새로운 식습관을 배워야 한다는 것을 알게 될 수도 있습니다. 입덧을 완전히 없앨 수는 없지만 견딜 수 있도록 조정할 수 있습니다.

입덧의 또 다른 일반적인 증상은 근육 경련이며 종종 등에 있습니다. 이러한 증상이 심해지면 의사와 상의하고 임신 중에 복용할 수 있는 진통제에 대해 상의할 수 있습니다. 식사 직후는 물론 아침에 일어나서 가장 먼저 하는 일은 급작스러운 움직임을 하지 않도록 주의해야 합니다. 이것을 조절하는 데 도움이 되는 또 다른 방법은 이 시점에서 에너지가 부족하더라도 걷기와 같은 가벼운 운동을 하는 것입니다. 완전한 무활동은 증상을 악화시킬 수 있으며 복용해야 한다고 느끼는 것과 상관없이 신체에 좋지 않습니다. 우리 모두는 경련으로 인해 입덧이 더 어려워질 수 있다는 데 동의합니다. 휴식이 항상 최선의 선택입니다.

입덧으로 고통받는 많은 사람들은 증상 중 하나가 두통임을 알게 됩니다. 두통과 함께 메스꺼움과 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 많은 사람들은 선천적 기형 및 기타 문제가 아스피린과 이부프로펜과 연관되어 있기 때문에 아스피린과 이부프로펜을 피해야 한다고 생각합니다. 많은 사람들은 아세트아미노펜을 함유한 타이레놀이 안전하다고 생각합니다. 먼저 의사와 안전한 진통제 옵션에 대해 상의하십시오. 두통은 단순히 휴식이 필요하다는 신호일 수 있습니다. 콜드 프레스를 적용하여 이러한 두통을 완화할 수 있습니다.

임신을 하고 입덧 증상이 있는 여성이라면 누구나 입덧이 끝나는 날을 간절히 바라고 있습니다. 그것은 오래 가지 않지만 그 지식은 고통 중에별로 도움이되지 않습니다. 때때로 이러한 증상은 가정 요법으로 치료할 수 있지만 심각한 경우에는 의사와 상의해야 합니다. 제작사, 석재 기계를 추가하거나 교체할 때가 되면 당사를 방문하여 가장 많은 온라인 교량 톱을 선택하십시오. 판매 및 가장자리 광택기 기계. 새 기계가 매일 나열됩니다!