자연스러운 분만 유도 - 몇 가지 팁

요즘 많이 의 임산부는 제왕절개를 선택하지만 자연분만을 선호하는 임산부도 많습니다. 자연분만을 시작하기로 결정하신 분들 중 한 분이라면 희소식입니다.

출산 예정일 직전이나 만기일을 넘긴 경우 따를 수 있는 자연스럽고 안전한 다양한 분만 유도 방법이 있습니다. 다음은 분만을 자연스럽게 유도하는 몇 가지 독특한 방법입니다.

노동을 시작하기 위해 할 수 있는 첫 번째 일 중 하나는 주변을 조금 걷기 시작하는 것입니다. 걷는 것은 옥시토신의 방출을 통해 자연스럽게 분만을 시작할 수 있는 위치에 아기를 위치시킵니다.

침술을 시도할 수도 있습니다. 자연스럽게 진통을 시작하는 좋은 방법입니다. 침술에 대해 들어본 적이 있을 것입니다. 중국식 방식입니다. 핀이나 바늘이 신체의 특정 부분에 꽂혀 있습니다. 전혀 아프지 않기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 따라서 약간의 찌르는 듯한 통증을 견딜 만큼 충분히 강하다면 이 방법을 사용할 수 있습니다.

예정일에 가까워지면 연애를 하는 것도 출산에 도움이 된다고 하면 놀랄 것입니다. 성교는 자궁을 자극하고 옥시토신을 생성하여 추가로 자궁경부를 매끄럽게 하여 부드럽고 쉬운 분만을 가능하게 하는 동시에 분만을 유도합니다.

분만을 유도하는 또 다른 인기 있는 기술은 유두 자극법입니다. 유두를 자극하면 분만을 시작하는 옥시토신이 생성되기 때문입니다. 많은 경우 유두 자극은 사랑으로 이어지며 자연스럽게 분만을 유도합니다.

매운 음식 섭취도 도움이 됩니다. 그러나 아프거나 속 쓰림을 유발할 수 있으므로 주의하십시오. 라즈베리 차잎은 또한 일부 여성에게 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다.

정신적으로 이완시켜주는 명상을 시도해 볼 수도 있습니다. 따뜻한 목욕이나 마사지를 받을 수도 있습니다.

어떤 방법을 시도하든 항상 의사와 상의하고 그것이 당신과 아기에게 안전한지 확인하는 것이 좋습니다.자연적으로 분만을 유도하는 가장 안전하고 좋은 방법을 발견하십시오. http://www.helpinducelabor.com/maternity-acupressure-review-maternityacupressure-com