대부분의 사람들에게 있어 출산율은 하루의 주요 관심사가 아닙니다. -오늘의 삶. 그러나 임신하기로 결정한 후에는 가임력이 쉽게 모든 것을 소모하게 될 수 있습니다. 여성은 월경 주기 동안 신체의 미세한 변화를 추적합니다. 남자들은 헐렁한 바지를 입고 비타민 보충제를 먹습니다. 남성과 여성 모두의 다산에 영향을 미치는 요인을 이해하는 것은 가장 중요한 개념을 달성하려고 할 때 중요합니다.
남성과 여성 모두에게 가장 기본적인 다산은 일반적인 건강과 관련이 있습니다. 만성 질환, 피로, 스트레스 및 통증은 모두 임신 가능성에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 많은 약물이 남성과 여성 모두의 생식 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 임신을 시도할 때 부부가 할 수 있는 최선의 방법은 의사와 상의하여 진행 중인 건강 문제를 관리하고, 잘 먹고, 충분히 쉬고, 긴장을 푸는 것입니다.
여성의 불임 인식
여성의 가임력은 월경 주기에 따라 달라지며 대부분의 여성에게 약 28일입니다. 여성은 생리 주기 중 언제든지 임신할 수 있지만 일반적으로 가임기라고 하는 가장 높은 임신 확률은 배란 후 약 2일 이내에 발생합니다. 다음을 포함하여 가임기 인식이라고도 하는 가임기의 시기를 예측하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
주기 기록. 일반적인 월경 주기에서 배란은 월경 14일 전에 발생합니다. 주기가 규칙적인 여성은 이전 주기를 기준으로 배란일을 예측할 수 있습니다.
기초 체온(BBT). 배란이 되면 분비되는 호르몬으로 인해 신체의 안정시 체온이 눈에 띄게 상승합니다. BBT를 기록하는 여성은 주기 중 배란 시간을 정확히 알 수 있습니다.
자궁 경부 점액 징후. 자궁 경부 점액의 색과 점도는 월경 주기 전반에 걸쳐 변합니다. 달걀 흰자위의 색과 농도를 나타내는 자궁경부액은 가임기가 다가오고 있음을 가장 잘 예측하는 요인 중 하나입니다.
자궁 경부 위치. 자궁 경부의 위치와 견고성 또한 월경 주기 전반에 걸쳐 변합니다. 높고 부드러운 자궁 경부는 다산을 예측하는 좋은 지표입니다.
소변의 호르몬 농도. 배란 직전에 소변의 황체 형성 호르몬(LH) 농도가 상승합니다. 배란 예측기 키트(OPK)는 소변의 LH 농도를 측정하여 임박한 배란을 감지할 수 있습니다.
여성의 불임 요인
여성의 생식능력에 영향을 미치는 가장 큰 요인은 나이입니다. 여성이 갖게 되는 모든 난자는 태아가 발달하는 동안 난소에서 형성되며 시간이 지남에 따라 분해됩니다. 여성은 20대와 30대 초반에 임신할 가능성이 가장 높으며 여성의 절반 이상이 40대 초반까지 불임입니다.
여성의 가임력에 영향을 미치는 기타 일반적인 요인은 다음과 같습니다.
흡연. 흡연은 난소에 물리적으로 해롭고 또한 에스트로겐을 생성하는 신체의 능력을 방해합니다.
성병(STD). 많은 성병은 생식 기관을 손상시키면서 증상을 나타내지 않을 수 있습니다.
체중 및/또는 섭식 장애. 체지방은 생식 능력에 영향을 미치는 호르몬 중 하나인 에스트로겐을 생성합니다. 체지방이 너무 많거나 너무 적은 여성은 월경 주기가 불규칙하고 생식력이 감소할 수 있습니다.
위의 일반적인 요인 외에도 내분비 장애, 생식 기관 기능 장애 및 유전 장애를 포함한 많은 의학적 상태가 생식 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
남성의 불임 요인
남성의 가임력은 사정당 생산하는 정자의 양과 질로 측정됩니다. 생성된 정자의 수 외에도 정자의 모양과 운동성은 수정 가능성에 큰 영향을 미칩니다.
여성의 경우 출산율에 가장 큰 영향을 미치는 일반적인 요인은 나이입니다. 20대 중반 남성은 정자 수가 가장 많고 유전적 손상이 가장 적으며 40대 초반에 이르면 정자의 질과 양 모두 감소하기 시작합니다. 또한, 나이든 남성은 정자에 미묘한 유전적 결함을 일으킬 가능성이 더 높습니다. 시애틀 정자 은행(Seattle Sperm Bank) 자문 위원회 위원인 Dr. Charles Muller에 따르면 미묘하게 결함이 있는 정자는 성공적으로 난자를 수정시킬 수 있지만 나중에 아이의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
남성의 다산에 영향을 미치는 다른 일반적인 요인은 다음과 같습니다.
마약, 알코올 및 흡연. 이들 모두는 정자 DNA를 손상시킬 수 있습니다.
격렬한 라이딩. 과도한 승마나 자전거 타기는 정자 생산을 저하시킬 수 있습니다.
성병(STD). 많은 성병은 증상이 없더라도 생식 기관을 손상시킬 수 있습니다.
유전 질환을 포함하여 남성의 생식 능력에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 특정 장애가 있습니다.워싱턴주 시애틀에 위치한 유럽 정자 은행 USA(European Sperm Bank USA)는 부부와 개인이 임신, 임신 및 출산의 꿈을 꾸는 데 필요한 기증자 선택을 제공하기 위해 설립되었습니다. 현실. European Sperm Bank USA는 덴마크에 기반을 둔 European Sperm Bank와 제휴하여 유럽의 정자 은행을 선도하고 있습니다.
