임신하기 가장 좋은 시기가 언제인지 알아야 할 비밀

매달 임신할 수 있는 기회는 아주 적습니다. 임신 한. 배란기에 성교를 하거나 수정을 하는 경우입니다. 배란은 성숙한 난자가 난소에서 나팔관으로 방출되는 때입니다. 이 알은 이제 수정될 준비가 되었습니다. 중요한 것은 이것이 언제 발생하는지 아는 것입니다. 임신이 가능합니다. 다음은 임신에 가장 좋은 시기를 결정하거나 배란일을 알 수 있는 간단한 방법입니다.

첫 번째로 가장 많이 사용되는 방법은 월경 주기를 추적하는 것입니다. 주기는 일반적으로 29일로 구성되며 일부는 1일보다 짧거나 1일 더 있습니다. 주기의 첫째 날은 생리를 시작하는 날입니다. 배란은 일반적으로 주기의 14일 경입니다. 즉, 생리가 시작되는 날, 달력에서 14일을 계산하면 이때가 가장 가임기입니다. 일부 사람들에게는 불규칙한 생리 주기가 있기 때문에 이것이 항상 가장 쉬운 방법은 아닙니다.

기초체온을 확인하면 배란기간도 알 수 있다. 매일 아침 잠자리에서 일어나기 전과 어떤 활동을 하기 전에 확인해야 합니다. 월경 주기가 시작되거나 생리가 시작되면 체온이 낮아지고 배란 중에는 0.4~0.8F 정도 올라갑니다.

가임기를 아는 것은 자궁 경부 점액을 확인하여 결정할 수도 있습니다. 생리가 끝나면 질 점액이 나오지 않습니다. 배란 중 질 점액은 투명하고 미끄럽고 많은 사람들에게 '난백' 단계로 알려져 있습니다.

자궁 경부의 위치를 ​​확인하면 배란 기간을 알 수 있습니다. 기초체온과 마찬가지로 매일 체크해야 합니다. 하루 중 언제든지 확인할 수 있지만 매일 정확한 시간에 확인하는 것이 중요합니다. 주기의 첫 번째 단계에서 자궁경부는 낮은 위치에 있고 배란 전에는 자궁경부가 높아서 손가락으로 거의 도달할 수 없습니다.

다음은 배란 시간이나 수정 기간을 확인할 때 사용하는 몇 가지 방법입니다. 일반적으로 임신을 시도하기 전에 이러한 항목을 확인하고 한 두 달 동안 추적한 후 더 잘 작동합니다. 하나를 사용하거나 네 가지 방법을 모두 사용할 수 있습니다.

이러한 모든 신체 변화를 추적하는 일지를 사용하면 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 이러한 변화를 알고 인식하면 임신하기 가장 좋은 시기가 언제인지 알 수 있습니다. 이 방법 중 하나를 선택할 수 있지만 모두 사용하면 가능성이 높아집니다. 작은 임신의 기적을 간절히 찾고 있습니까? 절대 희망을 버리지 마세요. Get Pregnant Hub Webist는 임신에 대한 최신 정보를 검토합니다. 오늘 최신 방법을 보려면 여기를 클릭하십시오.