임신을 시도할 때 배란이 되는 5가지 신호

임신을 시도할 때 배란일을 아는 것이 매우 중요합니다. 매달 24시간 동안만 배란이 이루어지므로 배란 시간을 최대한 활용하고 싶을 것입니다. 여성이 자신의 배란 주기를 모를 때 문제가 됩니다. 이것이 얼마나 중요한지 모르는 여성도 있습니다. 부부의 임신 확률을 높이기 위해 이 기사에서는 여성이 배란하고 있다는 5가지 징후에 대해 설명합니다.

황체형성호르몬(LH)이 높다

이것은 배란을 예측하는 가장 정확한 방법입니다. 황체 형성 호르몬의 급증은 배란 전 약 30시간의 기간이 있음을 의미합니다. 이것을 앞으로 몇 시간 동안 비를 의미하는 수평선의 어두운 후광으로 생각하십시오. 황체 형성 호르몬의 피크는 LH 배란 테스트 스틱을 사용하여 소변에서 감지할 수 있습니다.

기초 체온(BBT)이 올라갑니다.

프로게스테론은 배란일 때 발생하여 체온을 상승시킵니다. 배란이 시작되면 올라가고 생리가 끝날 때까지 다시 떨어지지 않습니다. 이 방법을 사용하면 이번 달에 임신할 수 있는 기회를 놓쳤더라도 매월 배란일을 알 수 있습니다. 아침에 일어나서 침대에서 일어나는 것을 포함하여 다른 일을 하기 전에 기초 체온을 측정하십시오. 일반 온도계를 사용하든 특수 온도계를 사용하든 모든 유형의 온도계가 작동합니다. 배란일을 더 쉽게 예측할 수 있도록 매달 상승하는 온도를 볼 수 있도록 모든 온도를 차트로 작성해야 합니다.

유방 감도

배란 시기에 프로게스테론이 증가하면 약간의 변화를 느낄 수 있습니다. 월경 주기와 마찬가지로 배란 중에는 유방이 더 민감해지며 여기에는 유두도 포함됩니다.

자궁 경부 점액의 변화

몸을 차지하는 많은 양의 에스트로겐으로 인해 배란이 가까워짐에 따라 자궁 경부액이 변할 것입니다. 점액의 양이 증가하고 시각적 및 촉각적 변화가 나타납니다. 자궁 경부 점액이 묽어지고 모양을 유지할 수 없게 됩니다. 자궁 경부 점액은 평소와 같은 색을 띠지만 반투명해질 수 있습니다.

변화는 자궁 경부입니다.

자궁 경부는 질과 자궁을 연결하는 곳입니다. 배란이 시작되려고 하면 자궁 경부가 부드러워지는 등의 변화를 겪을 것입니다. 자궁 경부가 더 열리고 어느 정도 들어 올릴 것입니다. 이것은 모든 여성에게 다르기 때문에 주기 중 서로 다른 시간에 귀하와 귀하의 자궁경부에 정상적인 것이 무엇인지 아는 것이 중요합니다.

배란시기를 추적하는 것이 항상 가장 쉬운 일은 아니지만 항상 원하던 아기를 낳는 데 도움이 될 수 있습니다. 가임기가 언제인지 알아야 합니다. 왜냐하면 그것은 임신의 절반이기 때문입니다. 임신을 시도하는 데 어려움을 겪고 계십니까? 배란 징후에 대한 내 블로그를 방문하여 가장 임신 가능성이 높은 시기를 알 수 있는 유용한 정보와 조언을 확인하여 스트레스와 좌절감을 덜어보세요. 또한 임신 가능성을 정확하게 예측할 수 있는 한 가지 방법을 알아보세요!