출산 통증 완화에서 건강한 임신 다이어트에 대해 씁니다. 자신의 선택에 주의하십시오.

신생아를 출산한 모든 여성은 출산 통증이 가장 견디기 힘든 고통 중 하나이며 적절한 출산 통증 완화 조치가 부족하면 다음과 같이 말할 것입니다. 출산은 특히 힘든 경험을 보여줄 수 있습니다. 또는 이러한 동일한 여성 중 많은 사람들이 출산 통증 완화에 도달하기 위해 약물이나 의료 개입을 사용하는 개념을 헛갈릴 것입니다. 그러나 결정적인 선언을 하기 전에 출산 통증 완화를 위해 가능한 모든 기존 옵션을 아는 것이 합리적입니다.

비약물 통증 완화

이와 관련하여 기본적으로 선호하는 것은 출산 중 느끼는 통증의 양을 줄이거나 심지어 수정하는 데 도움이 되는 비약물 통증 완화 조치를 취하는 것입니다. 약물을 사용하지 않는 가장 간단한 출산 통증 완화 옵션은 최상의 신체 상태에 있는 것입니다. 이 경우 부드러운 움직임을 통해 습관적으로 수행해야 하는 동시에 흡연, 알코올 및 영양식을 섭취해야 합니다.

출산 통증 완화와 관련하여 다른 대안은 임산부가 손에 들고 작동하는 작고 작은 장치를 사용하여 여성의 허리 신경을 자극하는 TENS로 알려진 기술을 시도하는 것입니다.

또한 아산화질소, 페티딘 복용, 경막외 마취를 척수 내벽에 주입하는 등의 약물 사용을 통해 출산 통증 완화를 얻을 수 있습니다.

출산 통증 완화를 어떻게 또는 어디서 받아야 하는지 확실하지 않은 경우 의사, 산부인과 의사 및 조산사와 상담할 수 있습니다. 또한, 출산이 많은 고통을 초래한다는 사실을 의식하고 믿을 준비가 되어 있어야 하지만 동시에 약물을 사용하지 않는 기술 및 의약 옵션과 같은 접근 가능한 출산 통증 완화 선택에 대해서도 알아보아야 합니다.

초산모의 경우 가능한 모든 분만 통증 완화 옵션을 확인하고 비약물 분만 통증 완화 방법을 사용하기로 결정했지만 여전히 자신이 분만 통증을 겪고 있음을 인식하고 주저하지 않는 것이 중요합니다. 다른 형태의 통증 완화를 요청합니다.

거의 모든 경우에 출산 후 요통은 저절로 해결됩니다. 다른 경우에는 약 2천 밀리그램의 칼슘을 섭취함으로써 이러한 증상을 억제할 수 있습니다. 이 요통이 원 솔루션으로 모든 것을 완화할 수 있기를 기대하는 엄마들을 위해; 다른 솔루션을 시도해야 하기 때문에 실망할 수도 있습니다. 출산 고통을 감당할 수 있습니까? 그렇다면 더 많이 볼 필요가 없지만, 그렇지 않은 경우에는 아동 출산 통증 완화 솔루션에서 더 자세히 알아보십시오. 출산 통증에 대한 자세한 내용은