Covid-19는 식료품 쇼핑에서 통근으로 일상적인 일상을 바 꾸었습니다. 이 새로운 습관의 대부분은 아마도 일시적이지만, 정기적으로 우리 집을 소독하는 것은 여기에 있어야합니다. Carolyn Forte 는“만 터치 표면의 빈번한 청소는 현재의 유행성 중에뿐만 아니라 집안의 누군가가 아플 때마다 세균의 확산을 막는 효과적인 방법입니다. , Good Housekeeping에서 홈 어플라이언스 및 청소 제품 실험실의 이사. "소비자들은 자주 볼 수있는 표면을 청소하는 이점을 실제로 배웠으며 현재 상황이 가라 앉은 후에도 계속 그렇게 할 것입니다."
.매일 바닥에서 천장까지 집을 문지르지 않아도되지만, 특히 가정의 어느 누구도 아프지 않으면, 위생 위생 관행은 인생이 정상 (또는 새로운 정상)으로 돌아 오면 당신과 당신의 가족을 건강하게 유지할 수 있습니다.
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표면에 관해서는 매일 소독해야합니다. 여기에 좋은 경험 법칙이 있습니다.“품목이 더 자주 닿을수록 청소 및 소독이 더 자주 청소되고 소독해야합니다.> American Cleaning Institute . 확률은, 당신의 손잡이는 그 목록의 맨 위에 있습니다.
전문가들은 비누와 물로 먼저 씻어 흙이나 때를 제거 할 것을 조언합니다. 그런 다음 표백제 (차아 염소산 나트륨), 문지르 기 (이소 프로필) 알코올 또는 알코올 함량이 60 % 이상인 Lysol 또는 Clorox와 같은 소독제 와이프 또는 스프레이로 문지 노브를 닦아냅니다. 소독제가 가장 효과적인지 확인하려면 제품 레이블에 권장되는 시간 동안 건조시킬 수 있도록 Sansoni는 말합니다.
알코올이나 표백제가 없습니까? 코로나 바이러스를 죽이는 다른 가정용 제품 중 하나를 사용해보십시오 .
요즘 평소보다 덜 운전하고 있지만 집안의 표면만큼 자주 자동차 내부의 높은 접촉 표면을 여전히 소독해야합니다. 영국 자동차 소매 업체 모터 포인트 평균 자동차에서 20 개의 지점을 테스트 한 후, 그들은 스티어링 휠이 세균의 가장 높은 농도 중 하나라는 것을 발견했습니다. 도어 핸들 및 컨트롤, 기어 교대 및 대시 보드 버튼도 박테리아로 가득 차있었습니다. Lysol과 같은 소독 웨이프는 자동차 내부의 대부분의 표면을 소독 할 수 있지만 cnet 자동차의 가죽 시트 나 터치 스크린을 청소할 때 특정 물티슈를 사용하는 것이 좋습니다. 외출하는 동안 질병을 차량에 가져 오는 것을 피하려면 차의 내부 표면을 만지기 전에 손 소독제를 사용하는 것이 좋습니다.
차를 운전하지 않으면 당신의 차에 일어날 수있는 일 .
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새로운 연구에 따르면 Covid-19는 까지 최대 2 ~ 3 일 동안 살 수 있다고합니다 라이트 스위치와 같은 플라스틱 및 스테인레스 스틸 표면에서. 집의 Doorknobs 및 기타 하이 터치 표면과 마찬가지로 조명 스위치를 비누와 물로 먼저 닦은 다음 Lysol 또는 Clorox와 같은 가정 소독제 제품을 닦아냅니다. Sansoni는“청소는 실제로 소독이 세균을 죽이는 동안 표면에서 먼지를 제거하는 것이 포함됩니다. "세균의 확산을 줄이는 가장 좋은 방법은 두 가지를 모두 수행하는 것입니다." 소독제 제품이 부족하여 상점에서 찾을 수없는 경우 CDC는 지침 를 게시했습니다. 집에서 표백제 소독 스프레이를 만들기 위해.
이 새로운 covid-19 증상과 합병증을 알고 있는지 확인하십시오 .
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냉장고, 식기 세척기, 오븐 및 전자 레인지와 같은 인기있는 가정용 기기의 핸들은 종종 간과되지만 Covid-19와 같은 세균 및 질병의 번식 근거가 될 수 있습니다. 전문가들은 정기적으로 청소하는 것이 좋습니다.“특히 더 많은 가족 구성원이 일이나 학교에가는 대신 하루 종일 집에 있고이 표면이 더 자주 닿아 있기 때문에.”라고 Forte는 말합니다.
라이트 스위치 및 검시 노브와 동일한 청소 프로토콜을 따르고 손잡이를 소독하는 와이프 또는 스프레이로 문지릅니다. 그러나 집안의 누군가가 감염되지 않으면 손잡이를 놓치고 있었기 때문에 아프지 않을 것입니다. Yale Medicine의 전염병 전문가 인 Joseph Vinetz, MD에 따르면“사람들은 가장 먼저 다른 사람들로부터 Covid-19를 얻습니다.
익숙하지 않은 의료용 링고가 발생 했습니까? Covid-19 용어의 용어집 을 확인하십시오 .
주방 카운터와 싱크대를 소독하면 Covid-19 Pandemic이 끝난 후에도 청소 루틴의 표준 부분이되어야합니다. Sansoni는“이것은 소설 코로나 바이러스뿐만 아니라 질병을 유발할 수있는 다른 음식 매개 미생물에도 도움이 될 것입니다. CDC 에 따르면 과산화수소의 3 % 용량은 8 분 이내에 바이러스를 비활성화 할 수 있습니다. . 부엌 싱크대 및 조리대와 같은 음식 접촉 표면에 직접 바르고 약 10-15 분 동안 담그고 물을 닦고 물로 헹구십시오. CDC는 또한 청소 전후에 장갑을 착용하고 손을 씻는 것을 제안합니다.
페이스 마스크로 이러한 일반적인 실수를 피하십시오 .
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최근 과학 문헌 검토 에 따르면 스마트 폰은 당신이 소유 한 가장 성가신 품목 중 하나이며 코로나 바이러스와 같은 질병의 온상 일 수 있습니다. 24 개국의 56 개 연구 중. Sansoni는 휴대 전화를 올바르게 소독하기 위해 건조하고 부드러운 천으로 닦아내어 먼지, 먼지 또는 지문을 제거한 다음 알코올 기반 와이프 또는 스프레이를 사용하여 알코올을 70 % 이상 사용하여 화면을 소독 할 것을 권장합니다. 태블릿과 집 주변에있는 다른 터치 스크린도 마찬가지입니다. 현명한 말 :전자 제품을 청소하기 전에 전자 제품을 뽑고 장치를 직접 스프레이하지 않는 것을 잊지 마십시오.
.일회용 장갑을 안전하게 제거하는 방법 을 찾으십시오 .
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Forte에 따르면 집에서 일하거나 집에서 일하거나 요리하는 경우 바닥에 더 자주 청소해야 할 수도 있습니다. CDC 는 권장 입니다 표백제 1 컵과 5 갤런의 물이 혼합 된 타일 바닥을 걸리는 타일 바닥; EPA 도 을 승인했습니다 희석 된 Maquat 제품 사용. 나무와 같은 다공성 바닥의 경우 젖은 걸레 천을 소독하는 젖은 걸레 천이나 표백제 대신 식초와 물의 혼합물을 사용하는 것이 좋습니다. . 카펫은 먼지 진드기 및 곰팡이 및 바이러스와 같은 알레르겐을 수집 할 수 있으므로 매주 진공 청소기 및 깔개 러그 건조하기 전에 따뜻한 물에서.
Covid-19를 더 오래 지속시키는 이러한 방법을 놓치지 마십시오 .
신용 카드 및 직불 카드와 같이 정기적으로 공개적으로 운반하는 품목은 Covid-19와 같은 질병을 막기 위해 자주 소독해야합니다. 플라스틱을 스 와이프 한 후, 특히 계산원이 처리 한 경우 소독제로 빠르게 닦아냅니다. 전문가에 따르면 동일한 처리는 키, 지갑 및 지갑처럼 일반적으로 토트하는 다른 물체에 적용됩니다. Lushniak 박사는“밀려 오는 모든 표면을 실제로 청소하고 소독하는 것은 불가능할 수있다”고 말했다. “손이 매일 만지는 것에 대해 생각하고 그 표면에 특별한주의를 기울이십시오.”
.자신의 DIY 페이스 마스크를 만드는 방법 을 배우려면 집 에서이 편리한 비디오를보십시오.
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믿거 나 말거나, 노트북이나 컴퓨터 키보드는 집에서 가장 더러운 품목 중 하나입니다. 당신과 컴퓨터의 건강을 위해 건강을 위해 매일 그것을 소독하는 것이 좋습니다. Sansoni는 에어 더 스터를 사용하거나 키보드를 거꾸로 돌리고 부드럽게 흔들어 키 사이에 붙어있는 파편 입자를 제거하는 것이 좋습니다. 그런 다음 소독 닦기 또는 스프레이로 키를 청소하여 키보드를 다시 연결하거나 컴퓨터를 다시 켜기 전에 키보드가 완전히 건조되어 있는지 확인하십시오. 지침은 장치에 따라 다를 수 있으므로 사용할 최상의 청소 제품에 대한 제조업체의 지침을 확인하십시오.
다음으로 식료품 쇼핑 할 때 세균을 피하는 방법 .