어린 아기의 피로 징후를 인식하는 것은 특히 초보 부모에게 어려울 수 있습니다. 그들은 종종 지루함으로 오인될 수 있으며 모든 장난감을 흔들고 박수를 치고 관심을 얻으려고 하면 아기가 더 자극을 받고 멈추기 어려울 수 있는 울음 소리가 나는 경향이 있습니다. 피곤함의 징후로는 경련을 일으키거나, 귀를 잡아당기거나, 잔소리를 하고, 훌쩍거리고, 나이가 들면 눈을 비비는 것이 포함될 수 있습니다.
생후 1년 동안 아기는 복통, 이가 나는 단단한 음식을 시작하는 것과 같이 신체 시스템을 혼란스럽게 하는 여러 단계를 거치기 때문에 소란을 피우기도 합니다. 가렵고 불편하게 만드는 통증이나 기저귀 발진을 유발합니다. 그리고 그 어느 때보다 더 많은 주의를 요하는 불편함을 증가시키는 이따금 감기와 열이 있습니다. 이것은 규칙적인 취침 시간 싸움으로 이어지며 모든 새 부모의 악몽인 수면 부족으로 이어집니다.
다양한 아기 수면 방법이 있다는 것은 좋은 일입니다. 당신과 당신의 아기가 매일 밤 숙면을 취할 수 있도록 노력할 수 있습니다. 수면 부족은 당신이 노동자 계층이든 부모이든 간에 나쁜 일이 될 수 있습니다. 건강에 큰 피해를 줄 뿐만 아니라 정신 건강에도 큰 피해를 주어 정신을 차리고 최선을 다하는 데 방해가 될 수 있습니다. 특히 부모는 아기의 생후 첫 3개월 동안 최고조에 달할 필요가 있습니다. 아기가 많이 일어나서 정착하는 법을 배워야 하기 때문입니다.
가장 먼저 기억해야 할 점은 유아실에서 약간의 변화를 주면 실내 온도 조절과 같이 아기가 빨리 잠드는 능력에 크게 기여할 수 있다는 것입니다. , 조광기를 사용하고 오디오 CD에서 자연 소리를 재생합니다. 밤에 아이들을 시원하게 유지하고 차분하고 리드미컬한 소리에 잠이 들게 하면 곧 익숙해지는 수면 루틴이 만들어집니다. 아기 수면의 비밀에 대해 자세히 알아보기 온라인에 접속할 때.
온라인 사용에 관해 말하자면, 인터넷은 방법이 결코 짧지 않으며 아기가 꼭 필요로 하는 눈을 감도록 할 수 있음을 의미합니다. 전적으로 신생아 돌보기에 전념하는 웹사이트에서 기사, 팁 및 제안으로 가득 찬 웹사이트에서 아기 돌보기 기술에 관한 전자책을 적극 추천하는 웹사이트에 이르기까지 실제로 배우지 않을 변명의 여지가 없습니다. 새로운 부모는 특히 아기를 재울 때 가장 흔한 실수를 피하는 방법, 젖병에 너무 의존하지 않고 아기를 재우는 방법, 쓰다듬고 흔들기 등에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 온라인에서 아기 수면 요령을 온라인에서 찾을 수 있습니다. 당신의 삶을 더 쉽게 만들어 줄 뿐만 아니라 아기를 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.
이 온라인 도움말을 읽으면서 얻을 수 있는 또 다른 이점은 아기가 유아용 침대에 앉는 즉시 잠들 수 있도록 도와준다는 것입니다. , 그리고 밤에 잠에서 깰 때마다 자연스럽게 다시 잠이 들게 하고, 밤 동안 더미를 채우고, 먹고, 마시고, 기저귀를 갈아주는 악순환을 끊는 데 도움이 됩니다. 특히 전자책은 약 90%~96%의 성공률을 보이는 검증된 프로그램을 활용하여 매우 다양하고 깊이 있는 아기 전문가들이 집필하여 많은 도움이 됩니다. 아기 수면을 위한 실용적인 팁도 제공합니다. 따라하기 쉽고 아기가 스스로 정착하는 방법을 배우는 데 효과적입니다.
따라서 아기가 적응하는 데 비정상적으로 어려움이 있는 경우 클릭 한 번으로 도움을 받을 수 있음을 기억하십시오. 일과를 정하는 것이 가장 좋지만, 일과의 갑작스러운 변화가 아기에게 너무 큰 영향을 미치지 않도록 다양한 진정 신호를 갖는다는 의미에서 융통성 있는 것도 좋습니다. 따뜻한 목욕과 부드러운 마사지 사이에서 전환하여 잠이 들게 하거나 자장가를 불러줄 수 있습니다. 아기 수면 요령에 대해 자세히 알아보기 TheGiftofSleep.com.au와 같은 사이트에서 잠 못 이루는 밤을 다시는 알지 못합니다.