모든 부모가 신생아에 대해 생각하고 걱정하는 한 가지는 SIDS 또는 유아 돌연사 증후군입니다. SIDS는 1세 미만의 유아가 원인을 알 수 없는 갑작스러운 사망입니다. 완전한 부검을 하고 영아가 사망한 현장을 조사하고 영아의 병력을 살펴봐도 사망을 설명할 수 없다. 전형적인 상황은 부모가 가서 아기가 잠든 사이에 가서 아기가 죽었다는 것을 알게 되는 것입니다. 건강해 보이는 행복한 아기가 사망했습니다. 아마도 SIDS를 그렇게 무섭게 만드는 것은 답이 없기 때문일 것입니다. 생후 1개월에서 1세 영아의 주요 사망 원인입니다. SIDS는 미국에서만 1년에 약 2500명이 사망한다고 주장합니다.
SIDS는 예방할 수 없습니다. 부모는 아기를 눕혀서 재우면 위험을 줄일 수 있습니다. 1992년에 "Back to Sleep" 캠페인이 시작되었을 때 SIDS 발병률은 40% 감소했습니다. 범퍼 패드를 사용하지 말고 매트리스가 단단하고 베개나 장난감이 없는지 확인하십시오. 무거운 담요를 사용하지 마십시오. 아기가 가벼운 담요로 잠을 잘 수 있도록 실내 온도가 편안한지 확인하십시오. SIDS는 질식이 아니며 구토와 질식으로 인한 것이 아닙니다. SIDS는 감기, 감염 또는 DPT 예방 접종 또는 기타 예방 접종으로 인해 발생하지 않습니다. 전염성이 없으며 아동 학대나 방치로 인해 발생하지 않습니다.
SIDS 사망은 빠르고 일반적으로 수면 중에 발생합니다. SIDS는 첫 달에 흔하지 않습니다. SIDS의 가장 높은 발생은 영아의 생후 2-4개월에 발생하고 6개월 후에 크게 감소합니다. 대부분의 SIDS 사례는 가을과 겨울에 보고되며 여아보다 남아에게 더 많이 발생합니다. 아프리카계 미국인과 아메리칸 인디언 출신의 유아는 SIDS에 걸릴 위험이 더 높습니다.
당신이 엄마가 될 경우 임신 첫 3개월 이내에 산전 관리를 받고 의사의 진료실에서 정기적인 검진을 받으십시오. 좋은 영양 섭취를 위해 노력해야 합니다. 담배를 피우거나 기분 전환용 약물을 사용하지 마십시오. 십대 때 임신하지 않도록 모든 예방 조치를 취하십시오. 당신이 십대이고 이미 한 명의 아기를 가졌다면 나이가 들 때까지 다른 아기를 갖지 않도록 하십시오. SIDS 비율은 십대 어머니에게서 태어난 아기에게 가장 높습니다. 십대 어머니가 아기를 많이 가질수록 해당 아기의 SIDS 위험이 높아집니다. 임신 사이에 1년을 기다리십시오. 임신 사이의 시간이 짧을수록 위험이 높아집니다.
이미 아기가 있는 부모의 경우 담배 연기에 노출시키지 마십시오. 집이나 차 안에서 담배를 피우거나 담배 연기가 나는 집이나 차에 아기를 두지 마십시오. 모유 수유는 호흡기 감염의 발생을 줄입니다. 모유를 먹는 아기는 SIDS 발생률이 낮습니다. 그리고 위의 팁을 사용하여 아기를 재우십시오. 아기가 정기적인 검진을 받도록 하십시오.
아주 최근의 연구에 따르면 젖꼭지를 물고 자는 아기는 SIDS에 걸릴 위험이 더 낮습니다. 아기가 수유를 위해 잠자리에 들 수 있지만 아기 침대나 요람에 다시 넣어야 합니다. 침실에 유아용 침대나 세면대를 두는 것도 SIDS의 위험을 낮추는 것과 관련이 있습니다.
산모의 위험 요인도 있습니다. 산모가 20세 미만인 경우 임신 사이의 간격이 짧거나 산전 관리가 늦거나 없습니다. 산모가 임신 중 및 임신 후에 담배를 피우면 위험이 더 높아집니다. 태반 이상, 저체중 증가, 빈혈, 알코올 및 약물 남용, 성병 이력은 SIDS의 더 높은 위험과 관련이 있습니다.
마이클 러셀
독립 아기 및 유아 가이드
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