베이비 보웬 시술이란? Bowen Baby 절차는 아기의 자율 신경계(ANA)의 균형을 자극하기 위한 7가지 부드럽고 가벼운 터치 동작으로 구성되어 있습니다. 이 부드러운 자극은 아기의 배앓이를 완화하고 아기의 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킵니다.
Bowen 요법은 Tom Bowen이라는 호주인에 의해 개발되었습니다. 정부가 위임한 1975년 Webb 보고서에 따르면 Tom Bowen은 일반적으로 한두 세션에 걸쳐 80-90%의 성공률로 매년 약 13,000명의 환자를 진료하고 있습니다.
혜택: 복통; 천식; 모든 기관 및 시스템, 특히 신경계, 호흡기, 소화기 및 소화(제거) 시스템의 건강한 기능; 부모와 아기 사이의 유대를 촉진합니다.
얼마나 자주: 출생 후 첫 6주 동안 또는 예방 및 Well Baby Care를 위해 매주 필요한 만큼 Baby Bowen Moves(아기 불편함의 첫 징후가 나타날 때)를 수행할 수 있습니다.
아기 보웬 시술, 1부
처음 4번의 움직임은 아기의 등 어깨뼈 사이에서 이루어집니다.
아기가 엎드려 엎드려 눕거나, 두 사람이 있을 경우 한 아기는 아기의 가슴이 당신을 향하도록 안고 다른 아기는 처음 2회의 아기 보웬 동작을 수행할 수 있습니다.
베이비 보웬 무브
1. 항상 왼쪽에서 첫 번째 Baby Bowen Move를 수행하여 시작하십시오. 오른쪽 엄지손가락 패드를 아기 척추의 왼쪽을 따라 누워 있는 근육 위에 평평하게 놓습니다. 오른쪽 엄지손가락은 아기의 왼쪽 견갑골의 아래쪽 각도 바로 위에 있습니다.
먼저 오른쪽 엄지손가락의 평평한 패드를 몸쪽으로 부드럽게 당기고 활의 끈을 당기는 것처럼 아기의 척추에서 피부를 최대한 멀리 움직여 Baby Bowen Move를 수행하기 위한 올바른 위치로 이동해야 합니다.
이 끝점에서 엄지손가락의 아래쪽 가장자리를 약간 후크하면서 부드럽게 아래로 누릅니다. 이 "게이트웨이" 진입 위치를 3초 동안 유지합니다.
3초 동안 누르고 있으면 아기의 신경계에 작은 자극을 주어 아기가 거기에 있다는 것을 알릴 수 있습니다. 신경 종말이 반응하고 당신의 작은 도전에 열릴 때 조직이 약간 부드러워지는 것을 느낄 수 있습니다(또는 그렇지 않을 수도 있습니다). 이 피드백 루프는 약 3초가 걸립니다.
Bowen Baby Move 전에 항상 3초 챌린지가 있음을 기억하십시오!
이제 오른쪽 엄지손가락을 아기의 척추 쪽으로 밀고 근육 전체에 고르고 부드러운 압력을 가하면서 천천히 움직이십시오. 움직임을 수행할 때 엄지손가락 패드가 평평해집니다.
부드러운 Bowen Baby Move는 균형을 강화하고 아기의 자연 치유 반응을 자극하기 위해 신경 종말을 활성화하고 아기의 신경계에 리셋 스위치와 같은 신호를 신경 경로를 따라 보냅니다.
Baby Bowen Move를 전등 스위치를 켜는 것과 같다고 생각하십시오.
2. 이제 아기의 척추를 가로질러 손을 뻗어 아기의 척추를 따라 있는 근육 위에 집게 손가락의 오른쪽 패드를 올려 다음 Baby Bowen Move를 즉시 수행하십시오.
다시 오른쪽 검지로 부드럽게 밀어 아기의 척추에서 피부를 최대한 멀리 움직여 Baby Bowen Move를 수행하기 위한 올바른 위치로 이동해야 합니다.
이 끝 지점에서 오른쪽 검지 손가락 패드로 부드럽게 아래로 누르고 손가락 끝을 약간 구부립니다. 3초 도전을 위해 이 관문 입장 위치를 유지하는 것을 잊지 마십시오.
이제 오른쪽 집게손가락 패드를 사용하여 집게손가락을 아기의 척추 쪽으로 당기고 근육을 가로질러 균일하고 부드러운 압력으로 천천히 움직이면 움직임을 수행하면서 오른쪽 집게손가락 패드가 평평해질 것입니다.
3. 아기의 척추에서 떨어져 있는 반대 방향을 제외하고 동일한 정확한 순서와 위치로 처음 두 가지 동작을 즉시 따르게 됩니다.
오른쪽 집게 손가락의 패드를 아기 척추의 왼쪽을 따라 근육 위에 평평하게 놓고 아기의 척추 쪽으로 피부를 최대한 멀리 밀어냅니다.
오른쪽 집게 손가락 패드로 부드럽게 누르고 손가락 끝을 약간 구부린 다음 근육을 부드럽게 눌러 신경 종말을 활성화하여 3초 동안 도전합니다.
이제 오른쪽 검지 패드를 사용하여 검지 손가락을 아기의 척추에서 떼어내고 근육을 가로질러 균일하고 부드러운 압력으로 천천히 움직이면 움직임을 수행하면서 검지 패드가 평평해질 것입니다.
4. 이제 아기의 척추를 가로질러 손을 뻗어 아기의 척추를 따라 있는 근육 위에 엄지손가락의 오른쪽 패드를 올려 다음 Baby Bowen Move를 즉시 수행하십시오.
다시 한 번, 아기의 척추 쪽으로 피부를 최대한 멀리 움직이기 위해 집게 손가락 패드로 부드럽게 당겨 Baby Bowen Move를 수행하기 위한 올바른 위치로 이동해야 합니다.
이 끝점에서 오른손 검지 패드로 부드럽게 아래로 누르고 엄지손가락의 아래쪽 가장자리를 약간 구부립니다. 3초 도전을 위해 이 관문 입장 위치를 유지하는 것을 잊지 마십시오.
이제 오른쪽 엄지손가락의 패드로 아기의 척추에서 멀어지게 누르고 근육을 가로질러 균일하고 부드러운 압력으로 천천히 움직이십시오. 움직임을 수행하면서 오른쪽 엄지손가락의 패드가 평평해질 것입니다.
아기 보웬 시술, 2부
마지막 3번의 Baby Bowen 동작은 아기가 등을 대고 눕는 상태에서 이루어집니다.
베이비 보웬 무브
홀딩 포인트 또는 에너지 차단기 – 왼손 중지로 아기의 가슴뼈 끝 부분인 xiphoid process의 연골 끝 바로 아래에 부드럽게 압력을 가합니다. 다음 두 가지 베이비 보웬 동작을 수행하는 동안 부드러운 압력으로 이 고정 지점을 유지하십시오.
Holding Point 또는 Energy Blocker의 목적은 Baby Bowen Move의 초점을 특정 위치로 설정하고 특정 신경 경로를 따라 보내는 신호를 효과적으로 집중시키는 것입니다.
5. 오른쪽 엄지손가락 패드를 아기의 왼쪽 갈비뼈 경계선 중앙에 놓고 아기의 갈비뼈 경계선을 따라 피부를 천천히 위로 올려 최대한 멀리 끝점까지 이동합니다.
이제 오른쪽 엄지 패드의 가장자리를 아기의 갈비뼈 각도 아래로 살짝 밀어 넣고 매우 부드럽고 가벼운 터치 압력으로 아기의 갈비뼈 각도를 따라 끝점까지 오른쪽 엄지손가락을 아래쪽으로 이동하고 엄지손가락을 평평하게 합니다.
6. 이번에는 오른쪽 중지의 패드를 사용하여 아기의 갈비뼈 오른쪽에서 움직임을 반복하십시오. 아기 갈비뼈의 경계를 따라 중간에 위치를 찾고 경계를 따라 끝점까지 위로 이동합니다.
이제 오른쪽 중지의 가장자리를 아기의 갈비뼈 각도 아래로 살짝 밀어 넣고 부드럽고 가벼운 터치 압력으로 끝 부분까지 갈비뼈 각도를 따라 아래쪽으로 이동하고 손가락을 평평하게 합니다.
7. Holding Point 또는 Energy Blocker에서 왼쪽 가운데 손가락을 떼고 왼쪽 손을 아기의 가슴 위에 올려 아기의 리듬감 있는 호흡 패턴을 느끼십시오.
오른쪽 중지의 패드를 아기의 xiphoid 돌기 약 1인치 아래에 놓습니다.
숨을 들이쉬고 내쉬면서 호흡을 느끼고 내쉬면서 다음 동작을 수행합니다.
베이비 보웬 동작: 가운데 손가락의 오른쪽 패드를 사용하여 아기의 피부를 xiphoid 돌기의 끝으로 부드럽게 당긴 다음 부드럽게 아래로 누르고 안쪽으로 손가락 끝을 걸고 부드럽고 가벼운 터치 압력으로 아래로 당기고 손가락을 평평하게 합니다.
아기 보웬 동작은 아기가 숨을 내쉴 때 수행할 때 가장 효과적입니다. 할 수 있는 최선을 다하고 연습을 통해 Baby Bowen Moves를 수행하는 느낌을 갖게 되어 뛰어난 결과를 얻을 수 있을 것입니다!
보웬 요법은 이 부드럽고 비침습적이며 전체론적인 치유 시스템이 왜 그토록 효과적인지 더 잘 이해하기 위해 현재 연구되고 있습니다. International Bowen Therapy Academy Conference는 석사 학위 프로그램이 제공되는 Yale University에서 2006년 6월에 주최합니다.
KG Stiles는 등록되고 공인된 Bowenwork 치료사입니다. 그녀는 거의 30년 동안 임산부, 새 부모, 산모 및 아기와 함께 일하면서 임신과 출산의 모든 단계를 즐길 수 있도록 돕고 산전 및 산후 관리를 제공합니다. 더 많은 정보를 원하시면 그녀에게 연락하십시오. 그녀는 Bowen 세션, 교육 세미나 및 연설 행사에 참석할 수 있습니다. 방문:http://kgstiles.com/bowen.html KG는 Health Mastery Ezine에 가입하여 무료 아로마 테라피 제품을 받을 수 있도록 귀하를 초대합니다. 콘텐츠가 풍부한 각 호에는 건강 기사, 유용한 개인 개발 도구 및 사용하려는 리소스, 구입할 수 있는 "HOT" 책 및 음악에 대한 리뷰, 세계에서 가장 존경받는 교사의 영감을 주는 메시지, 우리에게만 제공되는 특별 제안이 있습니다. 멋진 구독자입니다. KG Stiles Springhill Health and Wellness Center, 2520 Springhill Drive Ashland, OR USA (541)941-7315 http://kgstiles.com/