오늘날의 세상에서 육아의 가장 어려운 부분 중 하나는 자녀를 징계하는 방법을 알아 내려고 노력하는 것입니다. 상충되는 믿음이 너무 많습니다. 사람마다 훈육 스타일이 다른 것 같은데, 가족에게 가장 적합한 "스타일"과 자녀에게 가장 적합한 "스타일"을 어떻게 선택해야 하나요?
이 글은 긍정적인 규율이라고 하는 우리의 규율 스타일(일부 일반적인 아이디어가 포함됨)에 관한 것입니다. 당신이 묻는 긍정적인 징계란 정확히 무엇입니까? 자, 성공적인 징계가 무엇인지부터 시작하겠습니다! 성공적인 징계에는 많은 것이 필요합니다. 그러나 그 중 가장 중요한 것은 부모와 자식을 존중하는 것입니다. 초기 목표는 문제의 행동을 끝내는 것이지만 장기적 목표는 이러한 행동을 멈출 뿐만 아니라 자녀의 가치와 자존감을 재확인하는 지침을 제공하는 것이어야 합니다. 따라서 궁극적으로 미래에 그 행동을 피하고 싶게 만드는 사고 방식을 개발할 수 있습니다. 긍정적 훈육의 목표는 "처벌"이 아니라 안내하는 것입니다.
나는 종종 부모가 자녀를 때리거나 소리를 지른다는 말을 듣습니다. 이것은 부모가 자식을 돌보지 않아서가 아니라 실제로 다른 점을 모르기 때문입니다. 오늘날 세상을 보면 사회적으로 더 "받아들일 수 있는" 것이 무엇이라고 생각합니까? "나쁜" 일을 하는 아이에게 소리를 지르거나 같은 아이에게 "예" 환경을 조성합니까? 첫 번째는 물론 "항상" 해오던 방식이죠?
오늘날 부모들은 육아가 작동하는 방식의 "이유"를 정말로 찾기 시작했습니다. "그냥 다른 사람들이 육아를 하는 방식이기 때문에"라고 결정하는 것은 더 이상 중요하지 않습니다.
훈육의 관점에서 생각할 때 기억해야 할 주요 사항 중 하나는 아이의 행동을 변화시키는 것이 어른으로 변화시키려는 것과 같다는 것입니다. 일반적으로 행동은 일반적으로 좋아지기 전에 악화되는 경향이 있습니다. 그 주된 이유 중 하나는 이러한 제한이 어디까지 가는지 확인하기 위해 설정한 제한을 테스트해야 하기 때문입니다.
따라서 징계가 필요한 자녀를 갖기 전에 말하자면 "일렬로 오리"를 기르기에 좋은 때입니다. 사건이 일어나기 전에 무엇을 하고 싶은지 생각해 보십시오. 이것은 하기 가장 어려운 일 중 하나이지만 발생하는 문제가 있다는 것을 우리 모두 알고 있습니다. 어떻게 처리하시겠습니까? (단추를 누르고 테스트를 하는 유아에게 하는 것보다 더 쉽게 말하지만 유아 레슬링은 올림픽 종목이어야 함을 압니다)
두 번째로 기억해야 할 것은 일관성이 실제로 효과가 있다는 것입니다. 따라서 귀하와 귀하의 가족이 최선의 방법을 결정할 때 그 방법이 무엇이든 상관 없습니다. 시간 초과, 리디렉션 또는 다른 방법을 결정하는 경우 모든 또는 최소한 대부분의 상황에서 구현해야 합니다.
이것은 당신의 훈육 방법이나 '행동 반응'에 동의하지 않을 수 있는 사람들(특히 조부모)과 함께 있을 때 끈적해질 수 있습니다. 중요하지 않습니다. 다양한 이유로 일관성을 유지해야 합니다. 귀하가 하는 모든 일의 일관성은 귀하의 자녀가 기대하고 귀하가 설정한 제한에 의존하게 될 신뢰할 수 있는 일정과 마찬가지로 귀하의 자녀에게 가장 좋은 결과가 될 것입니다.
세 번째로 기억해야 할 점은 문제의 약 90%가 커뮤니케이션이라는 것입니다. 당신의 아이는 지루하고, 화나고, 속상하고, 피곤하고, 배고픈 등 어떤 이유로든 그것을 전달할 수 없습니다. 나머지 10%는 순수한 과학적 실험입니다.
예:
좋아, 빵을 바닥에 던지면 어떤 소리가 날까, 엄마는 어떤 반응을 보일까?
또는
주스를 테이블에 던지면 어떻게 되나요?
귀하의 자녀는 아직 모르기 때문에 귀하가 어떻게 반응하는지 확인하기 위해 특정 행동을 행동으로 옮겨야 합니다!
긍정적 훈육은 기본적으로 아동의 행동을 교정하기 위해 긍정적인 도구를 사용하는 것입니다. 때리기, 소리지르기, 위협하기, 욕하기, 협박과 같은 부정적 및/또는 공격적인 행동은 생산적인 징계 조치가 아닙니다. 어떤 사람들은 때리기 없이는 아이의 행동을 억제할 수 있는 다른 도구가 없다고 주장할 수 있습니다. 그러나 긍정적 인 훈련을 통해 "아니오"가 아닌 "예"라고 대답하는 것이 더 중요합니다. 장기적으로 긍정적인 훈육은 자녀와의 더 건강한 관계에 기여할 것입니다.
예:
어린이:"엄마 쿠키 하나 드릴까요?"
어머니:“허니, 거의 저녁 식사 시간이다. 그래서 엄마를 도와주는 게 어때? 네가 할 수 있는 일은 두 가지가 있는데, 이 그릇에 담긴 옥수수를 저어주는 것을 도와주시거나, 냅킨을 꺼내서 식탁 차리는 일을 마치도록 도와주십시오.” 이제 저녁 시간이 아니라면 "작업"으로 리디렉션하는 대신 쉽게 말할 수 있습니다. “쿠키는 지금 당장 갖고 싶은 것이 아닙니다. 대신 사과나 요구르트를 드시는 건 어떠세요? 나중에 쿠키를 먹겠습니다.” 이 상황에서는 먼저 자녀에게 질문을 들었다는 것을 알려야 합니다. 둘째, 저녁 식사 시간이 다가오고 있기 때문에 그가 배고프고 곧 먹을 수 있다는 것을 확인하거나 먹을 것이 있다는 것을 알려줍니다. 셋째, 당신은 방향을 바꾸고 그가 당신을 돕도록 돕고 있습니다. 그런 다음 마지막으로 자녀에게 그가 하고 싶은 일에 대한 선택권을 줍니다. 어른이 된 아이들은 선택권이 주어지기를 좋아합니다!
부모가 좌절하거나 두려울 때 행동을 끝내는 가장 빠른 방법은 때리거나 소리를 지르는 것입니다. 실제로 이러한 행동은 아이의 행동에 초점을 맞추지 못하게 하여 아이를 혼란스럽게 하고 아이가 자신의 행동에서 정말로 잘못된 것이 무엇인지 배우지 못하게 합니다. 복용 중입니다. 공격적이고 부정적인 징계는 부모-자녀 관계에 대한 불신감을 조성하는 경향이 있습니다. 그것은 부모가 통제 불능과 부끄러움을 느끼게 할 수 있으며 일반적으로 그렇게 합니다. 그것은 또한 우리를 아이들로부터 소외시키는 경향이 있습니다. 부모가 자신에게 화를 내는 것을 보는 아기, 유아 또는 나이가 더 많은 어린이는 이 분노가 자신의 안전이나 웰빙에 대한 걱정이나 관심에서 나온 것임을 이해하지 못합니다. 그들은 분노만 봅니다. 아이가 어릴수록 자신이 하고 있던 원치 않는 행동을 때리거나 고함을 당할 가능성이 훨씬 더 낮아집니다. 그는 또한 그에게 개인적으로 대한 당신의 부정적인 반응을 내면화할 가능성이 더 높으며, 이는 그가 나이가 들면서 훨씬 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다.
예방하거나 "예" 환경을 조성하는 것은 긍정적인 징계자에게 훌륭한 도구입니다. 행동을 예상할 수 있다면 문제가 되기 전에 회피하는 것이 최선의 방어선입니다.
시작하기에 좋은 장소는 아기 – 유아가 집을 증명하는 것입니다. 즉, 집 전체를 아기 증거로 만들거나 적어도 1-2개의 방을 만드십시오. 모든 "비" 유아 및 유아 용품을 제거합니다. 예를 들어, 책과 깨지기 쉬운 물건을 제거합니다. 콘센트 위에 덮개를 놓는 것; 코드를 제거하거나 압정; 어린이에게 안전하지 않은 모든 캐비닛에 잠금 장치를 설치합니다. 작은 손으로 파괴되기를 원하지 않는 경품으로 보이는 모든 것을 제거하십시오. 소중한 물건을 보관하고 싶다면 선반의 높은 곳에 두십시오. 아동 증거를 돕는 또 다른 좋은 방법은 네 발로 엎드리는 것입니다. 자녀의 관점에서 무엇을 보고, 무엇을 흥미롭게 생각합니까? 그런 다음 "예" 탐색을 위해 방 안에 냄비와 프라이팬, 장난감, 베개와 같이 "올라갈" 물건과 같은 안전한 물건을 "열린" 상태로 두십시오. 이것은 어떤 의미에서 순전히 "예" 환경을 만듭니다.
또 다른 제안은 당신의 아이가 놀이 친구, 형제자매 또는 당신과 그 문제로 인해 악화되는 것을 보거나 협상에 나서거나(아이가 충분히 나이가 있고 이해할 수 있는 경우) 또는 단순히 아이를 데리러 다른 재미로 데려가는 것입니다. 지역”, 때리거나 비명을 지르거나 물어뜯는 에피소드를 모두 방지할 수 있습니다. 이것은 또한 자녀가 말을 사용하는 것과 같이 공격적이지 않고 수용 가능한 방식으로 자신의 감정을 표현하도록 도울 수 있는 좋은 기회입니다.
예:
아기에게 엄마:“빌리가 네 장난감을 가져가는 걸 봤어. 그것은 좋은 일이 아니지만 당신이 그를 때리는 것도 옳지 않습니다. 우리가 당신의 "볼 파운드" 장난감을 가지고 노는 것이 어떻습니까? (아이를 다른 장난감, 특히 그가 화를 참을 수 있는 장난감으로 리디렉션하는 것은 좋은 도구입니다. 또한, 아이의 좌절을 인정하고 확인하는 것이 매우 중요합니다. 아이에게 항상 가능하지 않은 이유 매번 그들의 길을 가려면 그가 당신이 이해하고 있다는 것을 알도록 하는 것이 가능합니다!)
큰 아이의 어머니:"허니, 무슨 일이 일어났는지 이해하는 데 도움을 주시겠습니까?" (나이가 더 많은 자녀를 위한 이것은 부모로서 가능한 한 많이 만들고 싶은 열린, 정직, 의사 소통 대화를 촉진하는 데 도움이 될 것입니다. 어린 시절에 이러한 방식으로 자녀와 이야기할 때 자녀가 언제 부모를 신뢰하는 데 도움이 될 것입니다. 문제와 감정이 정말 크고 중요해집니다!)
그룹 놀이를 하기 전에 자녀가 음식을 충분히 먹고 잘 쉬도록 하여 짜증이나 우울증을 예방하는 것도 도움이 되지만 종종 간과됩니다.
리디렉션은 또 다른 훌륭한 도구입니다. 붕괴가 빠르게 분출할 것을 알고 있는 상황에서 리디렉션을 통해 이러한 붕괴를 피할 수 있습니다. 아이를 밖으로 데리고 나가거나 다른 방으로 데려갑니다. 일어나서 노래하고 춤을 추기 시작하는 것은 아이가 화를 내거나 화내고 싶은 것 이외의 다른 것에 대해 생각하게 하고 방향을 전환하는 또 다른 좋은 방법입니다. 실제로, 어린이가 흥미를 가질 만한 것은 무엇이든 대부분 효과가 있을 것입니다.
안전이 주요 관심사이고 리디렉션 또는 예방이 선택 사항이 아닌 경우가 있습니다. 마치 아이가 번화한 쇼핑몰이나 거리로 막 뛰어가는 것과 같습니다. 첫 번째 반응은 대부분 소리 지르거나 때리는 것입니다. 당신은 이것이 예상할 수 있는 행동 방식이 아니라는 것을 자녀에게 가르치고 싶어합니다. 여기에서 귀하의 주요 동기는 자녀를 안전하게 보호하는 것입니다. 이 시나리오의 문제는 아이가 번잡한 거리나 쇼핑몰에 있는 위험을 인식하지 못할 것이라는 것입니다. 대신 이 아이는 당신의 반응과 분노에만 집중하고 모든 주의를 집중시킬 것입니다. 그 분노의 원인은 사라질 것입니다. 이 상황에서 분노보다는 두려움이 훨씬 더 강력한 도구입니다.
예를 들어 부모로서의 삶의 경험을 인용하겠습니다. 내 딸 Aubrey는 두 살 이상 된 한 달이었습니다. 나는 그녀와 친구와 함께 걷고 있었고 Aubrey가 우리 뒤에서 걷고 탐험하는 동안 우리는 이야기를 나누었습니다. 나는 매분 정도 그녀를 확인했습니다. 한번은 뒤를 돌아보았고 오브리는 어디에도 없었습니다. 글쎄, 나는 깜짝 놀랐다. 근처에 번화한 거리가 있었고 그녀는 너무 어렸다. 가장 먼저 일어난 일은 내 친구가 나에게 돌아서서 숨을 쉬라고 말한 것입니다. 우리는 그녀를 찾을 것입니다. 그렇게 했고 많은 도움이 되었습니다. 다음으로 우리는 그녀를 부르기 시작했지만 응답이 없었습니다. 처음부터 그녀를 찾을 때까지의 시간은 어쩌면 일분일지 모르지만 마치 일생이 지나간 것처럼 느껴졌습니다. 오브리를 찾았을 때 나는 소리 지르거나 때리지 않고 우는 것뿐이었습니다. 나는 오브리를 안고 그녀가 나에게서 받은 가장 큰 포옹을 했다. 나는 눈물을 흘리고 있었다. 마음을 가다듬고 그녀를 실망시킨 후, 나는 그녀와 내 눈높이에 앉았다. 나는 엄마에게서 도망치는 것이 옳지 않으며 엄마가 나를 많이 무서워한다고 말했다. 나는 또한 그녀에게 세상에 숨겨진 위험이 있으며 엄마가 자신을 가장 잘 알고 있다고 믿어야 한다고 말했습니다. 나는 그녀가 다른 곳으로 가고 싶다면 나에게 물어보라고 계속 말했다. 이제 나는 그녀가 이 대화에서 무엇을 "얻었는지"에 대해 100% 확신할 수 없지만, 그녀는 이 시간 이후로 다시는 도망친 적이 없으며 그녀는 6살이라고 말할 수 있습니다. 그녀는 또한 이 대화를 기억합니다. 그녀는 당신에게 거의 정확한 것을 말할 수 있습니다 내가 한 말!
긍정적인 훈련의 이점은 엄청납니다. 부모로서의 당신과 자녀로서의 자녀 사이의 신뢰와 존경의 수준은 수년 동안 보존되고 육성됩니다. 훈육의 각 사례가 교육의 기회가 되기 때문에 아이들은 성장함에 따라 더 나은 "자기 규율"을 성취합니다. 우리 사회 전체가 긍정적인 징계의 보상에 감사하게 될 것입니다. 우리 아이들은 모범을 통해 타인에 대한 공감과 존중을 배우게 될 것입니다.
저는 애착 양육이 부모로서의 제 삶을 풍요롭게 할 뿐만 아니라 긍정적인 양육 신념을 갖도록 인도하는 데 도움이 되었다는 것을 알게 되었습니다. 애착 부모로서 내가 믿는 한 가지는 의심스러울 때 내 마음의 소리에 귀를 기울이고, 내 아이를 너무 잘 아는 마음으로 그것이 나를 정답으로 이끈다는 것입니다. 나는 또한 규율에 있어서도 이것이 사실이라고 느꼈습니다. 예를 들어, 제 아들은 이제 2살이고 여전히 한 단어도 말하지 못하고 몇 개의 수화(수화)가 있지만 그게 전부입니다. 그래서 그와 의사 소통하는 것이 때로는 거의 불가능하기 때문에 우리는 선택을 자주 사용합니다. 재커리가 원하는 것이 무엇인지 알 수 없을 때, 나는 그에게 두 가지 중에서 선택권을 줍니다. 이렇게 하면 그가 세상을 어느 정도 제어할 수 있고 그가 선택해야 하는 항목을 제어하여 내가 계속 제어할 수 있습니다. 우리는 또한 그가 가지고 놀고 할 수 있는 것으로 완전히 구성된 "놀이방"을 만들었습니다. 냄비와 프라이팬을 탐색하는 것부터 문을 열고 닫는 방법을 배우는 것까지.
애착 양육과 긍정적인 훈육은 서로에게 유익한 방식으로 자녀를 인도하는 데 필요한 공감과 존중을 증진하기 위해 함께 작동합니다. 자원과 정보로 무장하고 어려울 때 힘을 실어줄 지원 시스템을 찾으십시오. 그것은 또한 당신이 성공적인 부모가 되어 그들이 성공적이고 잘 적응하는 자녀가 되는 데 도움이 될 것입니다!
High Top Baby Designs의 공동 소유주인 Jennifer Sprague. 그녀는 수년간 유아부터 성인까지 가르치는 경험을 가지고 있으며 아이들이 행복하고 건강하며 안전한 삶을 살도록 돕는 데 열정을 가지고 있습니다. Jennifer는 보모, 탁아 서비스 제공자, 교사였으며 현재 Doula와 수유 상담사가 되기 위해 공부하고 있습니다. 그녀는 멋진 두 자녀인 오브리(Aubrey)와 재커리(Zachary)와 함께 시간을 보내는 것을 즐깁니다. Jennifer는 또한 가는 곳마다 평화로운 육아를 지지합니다.
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