오늘의 게스트 포스트는 이번 주에 Super Secre 작업을하는 동안 저를 위해 채우고있는 멋진 Katja Swift에서 나왔습니다. T Project. 당신은 그녀의 이름을 아몬드 팬케이크 뒤의 천재로 인식 할 수 있지만, 그녀를 팬케이크 아가씨로 생각하지 마십시오. Katja는 임상 약초 입니다 현재 약초 연방 학교의 이사로 재직하고 있습니다. 그녀는 Dartmouth 의과 대학과 버몬트 대학교 의과 대학에서 손님을 강의했지만, 그녀에 대해 저에게 깊은 인상을주는 것은 반 GMO 법안과 고래를 구하려는 훌륭한 계획을 통과시키기위한 그녀의 일입니다.
하지만 우리가 매일 사용할 때 기적이 마모됩니다. 박테리아가 강해지고 항생제는 시간이 지남에 따라 효과가 없습니다. 뿐만 아니라 우리가 항상 알약이 우리를 위해 우리의 일을하도록한다면 우리 몸은 게으 릅니다. 비 위협 질병의 경우-일반적으로 ICK의 느낌으로 정의되는 경우-면역 체계가 약물의“명령 통제”대신 허브의 지원으로 만 해결하는 것이 큰 이점입니다.
.병의시기에 허브를 사용하는 것은 누구나 할 수있는 일입니다. 페퍼민트 차를 마시기 위해 특별한 자격이 필요하지 않으며 아무도 카모마일 처방을 필요로하지 않습니다. 이 허브는 일반적이지만 그러나 그것이 효과적이지 않다고 생각하지 않습니다! 그들은 우리의 현대화 된 사회에서도 사용하지 않았기 때문에 너무 효과적이기 때문에 정확하게 일반적입니다!
건강에 좋은 상태에서 시작하십시오! 감기와 열을 위해 손에 가질 수있는 차를 사십시오 - 페퍼민트, 린든 또는 엘더 플라워는 모두 추위 나 열병에 좋은 선택이며 맛이 좋습니다.
미리 차를 마시고 함께 마시고 자녀가 자신이 가장 좋아하는 곳을 알려주십시오. 자녀가 아플 때 차에 대해 생각 나게하고 원하는 종류를 물어보십시오.
생 마늘은 매우 강력한 세균 전투기이지만 모든 사람이 맛을 좋아하는 것은 아닙니다. 달콤한 절인 마늘을 시도해보십시오. 쉽습니다!
작은 메이슨 항아리를 3/4로 채우기 위해 마늘 정향을 껍질을 벗기십시오. 그런 다음 항아리가 꿀이 약 1/3이 될 때까지 마늘 위에 꿀을 붓고 식초를 붓고 나머지를 채 웁니다. 잘 흔들거나 저어주고 4 주 동안 앉으십시오 (때때로 흔들리거나 저어주십시오). 당신은 이제 달콤한 마늘 피클을 가지고 있습니다!
아이들 (또는 당신)이 감기에 걸리면 감기를 걷어차 고 기분이 나아지도록 하루에 한 ~ 두 개의 절인 마늘을 가지고 있습니다. 주변 사람들이 아플 때 예방 약으로 하루에 한 정향을 복용 할 수 있습니다. 이것은 아이들과 함께 할 수있는 매우 쉬운 프로젝트입니다. 모든 마늘을 벗기는 데 시간이 걸리므로 건강 우선 순위에 대해 많은 시간을 할애합니다.
.언제든지 모든 사람들에게 쐐기풀 차 한 잔은 놀라운 일을 할 것입니다! 미네랄과 비타민이 높을수록 쐐기풀 차는 신장과 부신에 특별한 친화력이 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 매일 밤 필요한 수면을 취하지 않으며, 쐐기풀은 우리 사회의 어린이와 성인에게 스트레스를받는 신체의 일부로 영양분을 회복시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 그뿐만 아니라 쐐기풀은 알레르기에 좋습니다! 자녀가 먼지, 꽃가루, 곰팡이 또는 애완 동물 알레르기가있는 경우 쐐기풀 차를 일상 생활의 일부로 만드십시오. 나는 풍미의 균형을 맞추기 위해 약간의 감초 뿌리를 추가하는 것을 좋아하지만 너무 많지는 않습니다. 감초는 매우 달콤합니다! (감초 루트는 검은 원리 사탕처럼 맛이 나지 않으므로 검은 젤리 빈의 팬이 아니더라도 시도하는 것을 두려워하지 마십시오!)
해당 지역에 허브 상점이나 음식 협동 조합이있는 경우 온라인 또는 현지 에서이 모든 허브를 구입할 수 있습니다. 이 모든 허브는“음식 허브”입니다 - 어린이와 성인에게 안전하고 매일 사용하는 것이 좋습니다.
그들이 아프면 사용하는 허브에 대해 이야기하십시오. 그들의 경험을 나누기 위해 허브를 가져 가십시오 (또한 당신이 가진 것을 잡지 않도록 보호하십시오!). 당신이 아플 때, 그들이 당신을 대하자!
그들은 마늘 피클과 린든 차를 기억할 것입니다. 아프면 이런 것들을 당신에게 줄 수 있습니다. 그들은 동정심을 배우는 것뿐만 아니라 조심하는 것이 편도 거리가 아니라는 것을 배우고 있습니다. 엄마와 아빠는 아이들처럼 돌봐야합니다. 아이가 아플 때 당신을 돌볼 수 있다는 것을 알 때, 그들은 당신이 건강 할 때 자신을 돌볼 시간이 필요할 때도 이해할 것입니다.
자녀가 매우 아프면 해당 지역에서 좋은 임상 약초 주의자, 자연 요법 또는 소아과 의사를 찾으십시오. 그러나 감기, 기침 또는 열의 경우 자연 요법을 사용하여 배울 자립은 면역 체계가 강화되는 것만 큼 큰 이점이 될 것입니다!