심혈관 및 혈액 건강을 개선하기 위해 노력하고 있습니까? 다리나 폐 주변의 혈전이 걱정되십니까? 그렇다면 이 게시물은 필수입니다!
Coumadin 다이어트는 혈전 형성이 영구적으로 없도록 혈액의 변화를 확인하려는 모든 사람들에게 적극 권장됩니다.
더 알고 싶으십니까? 계속 읽어주세요!
와파린으로 널리 알려진 쿠마딘은 혈액이 응고되지 않은 상태를 유지하도록 혈액을 묽게 하는 인기 있는 약물입니다. 불필요한 혈전이 생기면 심장마비, 뇌졸중과 같은 위험한 심혈관 질환이나 다리와 폐 부위에 혈전이 생기기 쉽습니다.
혈액에는 혈전을 형성하는 단백질이 포함되어 있습니다. 단백질은 비타민 K의 도움으로 간에서 만들어집니다. 쿠마딘은 신체가 혈전을 형성하기 어렵게 만드는 비타민 K로 인한 모든 영향을 차단합니다. 따라서 평소에 섭취하고 있는 와파린의 양이 몸에 좋은지 아닌지 알고 싶다면 정기적으로 건강 검진을 받아야 한다. 혈액 검사가 하는 일은 혈액이 응고를 형성하는 데 걸리는 시간을 보기 위해 PT와 INR(International Normalized Ratio)을 모두 확인하는 것입니다. PT 또는 INR이 목표 범위를 벗어나는 경우 Coumadin의 소비 균형을 맞춰야 합니다.
비타민 K가 풍부한 식품은 쿠마딘이 신체에서 작용하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 비타민 K의 양이 많으면 와파린 수치에 대해 작용합니다. 즉, INR이 너무 낮으면 혈전 형성 가능성이 줄어듭니다. 다음은 건강한 결과를 위해 따라야 할 특정 쿠마딘 다이어트 제한 사항입니다.
비타민 K가 풍부한 음식을 피하는 것은 문제의 해결책이 아닙니다. 예, 비타민 K는 쿠마딘에 대해 작용하지만 건강한 식단에는 여전히 매우 중요합니다. 적당히 섭취하는 법만 알면 실제로 비타민 K가 함유된 음식을 먹어도 괜찮습니다. 복용량은 확실히 균형을 잡을 수 있습니다.
일관된 식단을 섭취해야 합니다. 이것은 매주 같은 양의 비타민 K가 풍부한 음식을 섭취해야 함을 의미합니다. 일주일에 2~3회 비타민 K가 채워진 음식을 먹을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 정기적으로 같은 양을 유지하는 것입니다. 비타민 K가 풍부한 음식을 포기하면 쿠마딘 수치가 불균형해질 수 있습니다.
정기적으로 마시는 알코올의 양은 확실히 쿠마딘 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 더 나쁜 것은 너무 많은 알코올이 실제로 출혈 위험을 증가시킬 수 있다는 것입니다. 따라서 약물을 복용할 때는 술을 덜 마시는 것이 가장 좋습니다. 사실, 당신은 전혀 탐닉해서는 안됩니다. 가끔은 여전히 관리할 수 있습니다.
약을 복용하는 동안 피해야 할 음식에는 케일, 시금치, 녹차, 근대, 파슬리, 겨자잎, 방울양배추, 콜라드 채소 등이 있습니다(1).
상추, 브로콜리, 상추, 순무, 시금치를 드시는 분들은 3인분을 넘지 않도록 주의하세요.
약을 복용 중인 경우 다음 식품 목록을 즉시 식료품 목록에 추가해야 합니다.
이러한 품목은 각각 한 컵 이상 섭취해서는 안 됩니다.
과일:
곡물:
이전에 쿠마딘/와파린 다이어트에 대해 들어본 적이 있습니까? 이 약을 더 일찍 사용해 보셨습니까? 아래 상자에 댓글을 달아 귀하의 경험을 공유하십시오. 귀하의 의견을 기쁘게 생각합니다.