Bounce With Beyonce 다이어트 비법

사진 이미지 소스 보기 통통한 비욘세가 지금처럼 톤업되기는 쉽지 않았다. 이 연예인 체중 감량 에피소드에는 다이어트 비법이 포함되어 있을 것입니다. 사실 비욘세가 단 2주 만에 약 9kg을 감량한 다이어트를 했다는 사실은 공개된 비밀이다. 이만큼 빨리 살을 빼는 방법은 무엇일까요?

너무나 건강한 것은 연예인들의 급격한 체중 감량에 대한 해답이 될 수 없습니다. 이 글래머의 비결은 바로 '메이플 시럽' 다이어트 비법이었다는 설이 있다. 사람들은 먼저 통통한 살을 가진 비욘세를 보았고 2주 후 그녀의 영화 드림걸 촬영에서 그녀는 날씬하고 섹시했습니다!

비욘세의 다이어트 비결은 무엇이었나요?

• 사실 그녀는 14일 동안 단단한 음식을 먹지 않는 크래시 다이어트를 했기 때문에 더 굶주린 것 같았습니다!

• 그녀는 '마스터 클린즈'라는 방법을 했고, 이는 많은 연예인들이 빠른 체중 감량을 위해 채택한 방법입니다. 그녀는 14일 동안 메이플 시럽과 카옌페퍼로 맛을 낸 레몬을 섞어 찬물을 마셨습니다.

• 이것이 가장 건강한 다이어트 비법은 아니지만 배울 점이 많습니다. 메이플 시럽과 레몬 믹스의 이 믹스에는 2주 동안 지속되는 필수 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.

• 고형 음식을 섭취하지 않기 때문에 체내에 저장된 모든 독소가 제거됩니다. '

• 이 다이어트에 처방된 이상적인 시간은 약 10일이지만 대부분의 사람들은 비욘세처럼 14일로 미루고 있습니다. 이러한 다이어트 비법은 1주일 이상 굶는 다이어트를 하는 것이 처방되거나 건강에 좋지 않기 때문에 일을 하는 가장 좋은 방법은 아닙니다.

• 단, 비욘세의 다이어트처럼 이렇게 혹독한 다이어트를 오래 했다면 한 번에 끊지 않는 것이 좋다. 즉시 정상적인 음식으로 돌아가면 역류 증상이 나타날 수 있습니다.

• 비욘세는 처음으로 주스 시리즈를 선보였으며 약 4일 동안 계속되었습니다. 이것은 그녀의 굶주린 몸을 레모네이드로 희석한 다른 메이플 시럽을 복용하는 데 천천히 적응했습니다. 공황 상태의 기아 상태가 지나면 신체가 천천히 정상적인 식사 일정을 회복하는 데 시간이 걸립니다.

• 쥬스 후에 그녀의 식습관에 몇 가지 수프를 소개할 시간이었습니다. 첫 번째 수프는 최소한의 야채 테이블이 있는 맑은 수프와 비슷합니다. 나중 단계에서 고기와 물질이 추가될 수 있습니다.

• 비욘세의 다이어트는 그녀가 모든 근육을 한 번에 빼는 데 도움이 되었지만 유지하기 위해서는 적절한 체육관 체제의 모든 힘든 운동이 필요했습니다.

비욘세의 다이어트 비법을 따르는 것이 건강에 좋은 팁은 아닙니다. 급격한 체중 감량을 위한 절박한 조치이며 급할 때 할 수 있습니다.