무좀은 운동선수들에게 만연한 질병이라고 생각합니다. 그러나 이것이 사실입니까? 절대 아니다. 사실 운동선수와는 아무 상관이 없다. "발백선" 또는 "발백선"이라는 이름으로도 알려진 매우 흔한 피부 질환입니다. 그러나 장점은 무좀에 대한 가정 요법으로 치료할 수 있다는 것입니다.
무좀은 진균 감염으로 인해 발생하며 여성보다 남성에게 더 흔합니다. 그 이유는 남성이 종종 두꺼운 신발과 밀폐된 양말을 신어서 곰팡이가 생길 수 있는 여지를 주기 때문입니다. 이 곰팡이는 피부, 손톱 및 머리카락을 공격하여 피부가 붉어지고 벗겨지며 가려워집니다. 무좀은 또한 두피를 표적으로 삼아 탈모를 유발할 수 있습니다.
트랙 선수를 위한 영양 정보
피부가 습하거나 약하거나 자극받은 사람은 이 질병에 걸리기 쉽습니다. 특정 약물, 피임약 및 약물도 무좀의 원인이 될 수 있습니다. 이것은 전염성 질병이지만 완전히 치료할 수 있습니다. 무좀에 대한 많은 가정 요법이 있으며 재료를 쉽게 구할 수 있습니다.
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간단한 가정 치료가 큰 차이를 만들 수 있지만 완고한 상태는 확실히 의사의 주의가 필요합니다. 운동선수의 발 통증을 치료할 수 있는 방법은 여러 가지가 있지만 기본적으로 항상 다리를 두드려서 건조하게 하고 습기가 닿지 않도록 하십시오.
이 기사에서 논의된 몇 가지 가정 요법은 무좀..
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소금수
운동선수의 발 통증을 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나는 바닷물 치료입니다. 따뜻한 물 500ml에 소금 2작은술을 넣고 다리를 10~15분 정도 담가둡니다. 피부가 더 이상 벗겨지지 않을 때까지 이 작업을 정기적으로 반복하십시오.
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녹차
녹차에는 천연 수렴제인 탄닌산이 함유되어 있어 땀이 나는 발을 자연스럽게 건조시킵니다. 끓는 물에 약 5-6 티백을 담그고 몇 분 동안 그대로 두십시오. 이제 물이 미지근하면 이 차 물에 발을 30분 정도 담갔다가 두드려 완전히 말리세요.
베이킹소다
베이킹 소다는 발가락과 발 사이의 가려움증과 화상을 완화하는 훌륭한 치료법입니다. 베이킹 소다 1테이블스푼을 넣고 부드러운 페이스트를 만들기 위해 충분한 물을 추가합니다. 이 페이스트를 감염된 부위에 바르고 얼마 동안 문질러 헹구고 다리를 두드려 완전히 말리십시오. 그런 다음 활석 가루나 옥수수 전분으로 발에 먼지를 묻혀 완전히 습기가 없도록 하십시오.
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알로에베라
알로에 베라는 훌륭한 피부 연화제이며 항진균 특성이 있어 무좀에 이상적인 가정 요법입니다. 알로에 베라 젤의 약 한 부분과 티트리 오일의 세 부분을 섞고 이 혼합물을 감염 부위에 적어도 하루에 두 번 문지릅니다. 무좀을 완전히 치료하려면 6-8주 동안 이 작업을 반복하십시오.
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겨자유
겨자는 뛰어난 항진균 성질을 가지고 있습니다. 따뜻한 물에 머스타드 오일 몇 방울이나 머스타드 파우더 약간을 섞어 약 30분 동안 이 욕조에 발을 담그십시오. 겨자는 모든 곰팡이를 죽입니다.
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요구르트
유산균을 함유한 플레인 요구르트가 무좀에 대한 즉각적인 치료제로 입증되었습니다. 감염된 부위에 요구르트를 바르고 건조시킨 다음 헹구고 다리를 완전히 두드려 건조시킵니다.
무좀에 대한 다른 가정 요법으로는 수술 스피릿, 사과 사이다 식초, 마늘 가루 또는 생꿀을 하루에 최소 3-4번 환부에 바르는 것이 있습니다.